통합검색
로그인
회원가입
추천도서
-
80세의 벽: 벽을 넘어서면 인생에서 가장 행복한 20년이 기다린다
발행연도 - 2022 / 지음: 와다 히데키, 옮김: 김동연 / 한스미디어- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000079490
- ISBN 9791160078671
- 형태 221 p. 20 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
노년의 건강과 행복한 삶에 대한 인식을 바꿔버린 이 책은, 80세 전후의 시니어 독자들은 물론 고령의 부모를 모시고 있는 40대와 50대, 60대의 필독서로 자리 잡고 있다. 과연 독자들은 이 책의 어떤 내용에 심취한 것일까?
서가브라우징
(당뇨와 비만) 해독이 답이다 : 100세 건강 프로젝트
2025 / 지음: 김동석 / 상상
중년 건강, 엉덩이 근육이 좌우한다
2013 / 다케우치 마사노리 지음 ; 이지선 옮김 / 위즈덤스타일(위즈덤하우스)
50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 : 이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간
2022 / 지음: 프랭크 리프먼, 대니엘 클라로; 옮김: 안진이 / 더퀘스트 :
중년 건강 백과 : 병원 갈 걱정 없는 행복한 노후를 위한 28가지 건강 체크
2016 / 오한진 지음 / 지식너머
늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게
2020 / 김광일 지음 / 김영사
넘어지지만 않아도 오래 살 수 있다
2025 / 지음: 김헌경 / 비타북스 :
근육이 연금보다 강하다
2019 / 김현경 지음 / 비타북스
80세의 벽: 벽을 넘어서면 인생에서 가장 행복한 20년이 기다린다
2022 / 지음: 와다 히데키, 옮김: 김동연 / 한스미디어
(미국 상위 1% 부자들의) 7가지 건강 습관
2023 / 지음: 임영빈 / RHK
느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법
2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프
(디팩 초프라의)더 젊게 오래 사는 법
2024 / 지음: 디팩 초프라 ; 데이비드 사이먼 ; 옮김: 김석환 / 나비스쿨
나이 들어도 늙지 않기를 권하다 : 죽기 전까지 몸과 정신의 활력을 유지하는 법
2023 / 지음: 마리아네 코흐 ; 옮김: 서유리 / 동양북스
100세 시대를 살아갈 비결
2015 / 히노하라 시게아키 지음 ; 이근아 옮김 / 문학사상
(내 아이에게 대물림되는)엄마의 독성
2019 / 이나즈 노리히사 지음 ; 윤혜림 옮김 / 전나무숲
플랜트 패러독스
2018 / 지은이 : 스티븐 R 건드리 ; 옮긴이: 이영래 / 쌤앤파커스
같이 빌린 책
우리, 편하게 말해요
2022 / 지음: 이금희 / 웅진지식하우스
소식주의자 : 소식은 어떻게 부와 장수를 불러오는가?
2022 / 미즈노 남보쿠 지음 ; 최진호 옮김 / 사이몬북스
웹툰스쿨: 웹툰 창작과 스토리 작법에 관한 모든 것
2020 / 지음: 홍난지, 이종범 / Sigongart
70세의 정답 : 다가올 30년의 노화를 늦추는 법
2023 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 이정미 / 한즈미디어 :
스몰빅 : 작은 성공을 반복하라
2019 / 지음: 제프 헤이든 ; 옮김: 정지현 / 리더스북
근대 조선과 일본 : 조선의 개항부터 대한제국의 멸망까지
2015 / 조경달 지음 ; 최덕수 옮김 / 열린책들
동조자 : 비엣 타인 응우옌 장편소설. 1
2018 / 지음: 비엣 타인 응우옌 ; 옮김: 김희용 / 민음사
(이코노미스트 2023) 세계경제대전망
2022 / 지음: 이코노미스트; 번역: 박정엽 [외] / 한국경제신문
잉크, 예뻐서 좋아합니다
2022 / 지음: 이선영, 케이캘리 / 한즈미디어
김배불뚝이의 모험. 2, 선생님 팔기 대작전
2012 / 글: 송언 ; 그림: 유승하 / 웅진주니어
(미국 상위 1% 부자들의) 7가지 건강 습관
2023 / 지음: 임영빈 / RHK
(현대인의 튼튼백년을 위한)건강 공부
2020 / 지음: 엄융의 / 미디어창비
나는 일흔에 운동을 시작했다 : 인생 후반전이 더 젊어지는 운동법
2018 / 이순국 지음 / 한국경제신문
(프렌즈) 스리랑카 = Sri Lanka:
2018 / 지음: 김선겸 / 중앙books
개미: 베르나르 베르베르 장편소설. 2 , 개미의 날
2023 / 지음: 베르나르 베르베르 ; 옮김: 이세욱 / 열린책들
같은 주제의 책
슬로 조깅 혁명= Slow jogging revolution : 혈당·비만·노화를 한 번에 잡는 최강의 운동법
2025 / 지음: 다나카 히로아키 ; 옮김: 김연정 / 웅진지식하우스 :
신성한 소: 채식의 불편한 진실과 육식의 재발견
2021 / 지음: 다이애나 로저스, 롭 울프; 옮김: 황선영 / 더난출판
자는 것은 쉬는 것이 아니다 : 지친 몸을 되살리는 7가지 휴식 전략
2024 / 지음: 가타노 히데키 ; 옮김: 한귀숙 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
스트레스와 면역 : 스트레스병은 왜 생기며, 어떻게 막을까
2023 / 지음: 호시 게이코; 옮김: 민병일 / 전파과학사
바디 시그널 : 내 몸의 신호를 읽어내는 3단계 건강 관리법
2026 / 지음: 이원경 / 한스미디어 :
읽고 쓰는 사람의 건강 : 장 자크 루소 주치의의 지식인을 위한 처방전
2021 / 지음: 사뮈엘오귀스트 티소; 옮김: 성귀수 / 유유
죽기 전에 일자 다리가 소원입니다
2022 / 지음: 고민정 / 캐스팅북스
피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100
2022 / 지음: 나츠시마 다카시; 옮김: 김수정 / 즐거운상상
덜 먹고 우직하게 달려라 : 기자의 집요함으로 찾은 단 하나의 건강 습관
2024 / 지음: 김고금평 / 좋은습관연구소
(누구나 알지만 아무도 모르는) 소식의 과학
2023 / 지음: 정재훈 / 동아시아
과자, 내 아이를 해치는 달콤한 유혹
2025 / 지음: 안병수 / 국일미디어
또, 먹어버렸습니다
2021 / 지음: 김윤아 / 다른
결론은 산
2024 / 지음: 장재용 / 라라 :
![1일 1채소 : [큰글자도서] : 매일 채식으로 100세까지 건강하게](https://image.aladin.co.kr/product/34082/64/cover200/k052931080_1.jpg)
1일 1채소 : [큰글자도서] : 매일 채식으로 100세까지 건강하게
2024 / 지음: 이와사키 마사히로 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼
최강의 신체 능력 레벨업 : 프로 선수가 실천하는 탈력 스킬 훈련법
2024 / 지음: 나카노 다카시 ; 옮김: 황세정 / 시그마북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 3 |
| 70대 | 4 |
| 80대 | 1 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 9 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 1 |