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100세 시대, 신체와 뇌 건강의 균형이 중요하다. 의학의 발전은 신체의 수명을 극적으로 늘려주었지만 뇌의 노화를 막기는 어렵다. 뇌 건강 주치의 손유리는 최신 뇌과학 연구 성과를 바탕으로 뇌를 다시 젊게 만드는 방법을 소개한다.

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근력 운동의 과학: 근육과 뼈를 강화하는 해부학과 생리학의 원리 근력 운동의 과학: 근육과 뼈를 강화하는 해부학과 생리학의 원리 2021 / 지음: 오스틴 커런트; 옮김: 권기호 / 사이언스북스
(세상에서 가장 알기 쉬운) 근육연결도감= Connection of muscles encyclopedia. 셀프케어편 (세상에서 가장 알기 쉬운) 근육연결도감= Connection of muscles encyclopedia. 셀프케어편 2025 / 지음: 키마타 료 ; 옮김: 장하나 / 중앙books
근육과 골격의 촉진술의 기본 근육과 골격의 촉진술의 기본 2021 / 지음: 후지나와 오사무; 감역: 윤관현; 옮김: 오시연 / 성안당
(피부미용사를 위한) 얼굴근육학 (피부미용사를 위한) 얼굴근육학 2020 / 지음: 임수자 외 / 범문에듀케이션
뇌·신경 구조 교과서: 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 뇌·신경 의학 도감 뇌·신경 구조 교과서: 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 뇌·신경 의학 도감 2020 / 노가미 하루오 지음, 장은정 옮김 / 보누스
회복탄력성의 뇌과학 : 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼 회복탄력성의 뇌과학 : 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼 2025 / 지음: 아디티 네루카 , 옮김: 박미경 / 현대지성
지구를 구하는 뇌과학 : 뇌과학은 어떻게 기후위기를 해결하는가 지구를 구하는 뇌과학 : 뇌과학은 어떻게 기후위기를 해결하는가 2024 / 지음: 앤 크리스틴 듀하임 ; 옮김: 박선영 / 상상스퀘어
평생 젊은 뇌 : 자꾸 깜빡깜빡하는 당신을 위한 처방전 평생 젊은 뇌 : 자꾸 깜빡깜빡하는 당신을 위한 처방전 2023 / 지음: 손유리 / 책이라는신화
우리 아이 머리에선 무슨 일이 일어나고 있을까? 우리 아이 머리에선 무슨 일이 일어나고 있을까? 2023 / 글·그림: 안승철 / 궁리
뇌는 늙지 않는다: 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 뇌는 늙지 않는다: 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 2015 / 다니엘 G. 에이멘 지음; 윤미나 옮김 / 브레인월드
완벽한 원시인= Perfect caveman : 10만 년을 되돌려 되찾는 뇌 설계도 완벽한 원시인= Perfect caveman : 10만 년을 되돌려 되찾는 뇌 설계도 2026 / 지음: 자청 / 필로틱 :
인간의 뇌 인간의 뇌 2020 / 지음: 리타 카터; 옮김: 장성준, 강병철 / 김영사
자연이 우리를 행복하게 만들 수 있다면 : 뇌과학이 밝혀낸 자연이 선물하는 만족감의 비밀 자연이 우리를 행복하게 만들 수 있다면 : 뇌과학이 밝혀낸 자연이 선물하는 만족감의 비밀 2023 / 지음: 미셸 르 방 키앵 ; 옮김: 김수영 / 프런트페이지
뇌내혁명: 삶을 바꾸는 뇌 분비 호르몬의 비밀 뇌내혁명: 삶을 바꾸는 뇌 분비 호르몬의 비밀 2020 / 지음: 하루야마 시게오; 옮김: 오시연 / 중앙생활사
뇌는 달리고 싶다: 불안과 스트레스를 잠재우고 집중력과 창의성을 끌어올리는 운동의 뇌과학 뇌는 달리고 싶다: 불안과 스트레스를 잠재우고 집중력과 창의성을 끌어올리는 운동의 뇌과학 2020 / 지음: 안데르스 한센; 옮김: 김성훈 / 반니

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

로마인 이야기. 2 : 한니발전쟁 로마인 이야기. 2 : 한니발전쟁 1995 / 시오노 나나미 저 ; 김석희 역 / 한길사
거의 모든 일상 표현의 영어 거의 모든 일상 표현의 영어 2022 / 지음: 케빈 강, 해나 변 [공] / 사람in
좀 이상하지만 재미있는 녀석들: 인공지능에 대한 아주 쉽고 친절한 안내서 좀 이상하지만 재미있는 녀석들: 인공지능에 대한 아주 쉽고 친절한 안내서 2020 / 저넬 셰인 지음; 이지연 옮김 / 알에이치코리아
만만하게 보이지 않는 대화법 : 함부로 무시당하지 않는 말투는 따로 있다 만만하게 보이지 않는 대화법 : 함부로 무시당하지 않는 말투는 따로 있다 2018 / 지음: 나이토 요시히토 ; 옮김: 이정은 / 홍익출판사
장군 열전: 최고의 장군은 나야, 나! 장군 열전: 최고의 장군은 나야, 나! 2022 / 지음: 이향안; 그림: 허현경 / 현암주니어
내가 살인자의 마음을 읽는 이유 : 모두가 안전한 세상을 위한 권일용의 범죄심리 수업 내가 살인자의 마음을 읽는 이유 : 모두가 안전한 세상을 위한 권일용의 범죄심리 수업 2022 / 지음: 권일용 / 21세기북스 :
난 잃어버린 개가 아니야 난 잃어버린 개가 아니야 2022 / 지음: 카셸 굴리; 그림: 스카일라 호건; 옮김: 정화진 / 국민서관
(영어회화의 벽을 허물어 주는)달변가 영쌤의 친절한 구동사 (영어회화의 벽을 허물어 주는)달변가 영쌤의 친절한 구동사 2021 / 지음: 김영욱 / 다락원
사업가를 만드는 작은 책 사업가를 만드는 작은 책 2023 / 지음: 사업하는 허대리 / RHK(알에이치코리아)
치매 예방과 치유, 물이 최고의 약 치매 예방과 치유, 물이 최고의 약 2022 / 지음: 김영진 / 성안당
(너무 늦기 전에 들어야 할) 임종학 강의 : 아름다운 삶을 위한 죽음 공부 (너무 늦기 전에 들어야 할) 임종학 강의 : 아름다운 삶을 위한 죽음 공부 2018 / 지음: 최준식 / 김영사
(이코노미스트 2023) 세계경제대전망 (이코노미스트 2023) 세계경제대전망 2022 / 지음: 이코노미스트; 번역: 박정엽 [외] / 한국경제신문
항암 치료란 무엇인가 : 암 알아야 이긴다 항암 치료란 무엇인가 : 암 알아야 이긴다 2015 / 지음: 김범석 / 아카데미북
근육과 골격의 촉진술의 기본 근육과 골격의 촉진술의 기본 2021 / 지음: 후지나와 오사무; 감역: 윤관현; 옮김: 오시연 / 성안당
팀장이 직면하는 27가지 난감한 순간 : 탁월한 리더가 되기 위한 리얼 팁! 팀장이 직면하는 27가지 난감한 순간 : 탁월한 리더가 되기 위한 리얼 팁! 2016 / 지음: 브루스 툴간 ; [공]옮김: 김광현, 도상오 / 한국학술정보 :

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호기심의 뇌과학: 50세부터 시작하는 두뇌 저속노화 솔루션 호기심의 뇌과학: 50세부터 시작하는 두뇌 저속노화 솔루션 2025 / 지음: 가토 도시노리 ; 옮김: 전화윤 / 현대지성
(알면 알수록) 신비로운 우리 몸 (알면 알수록) 신비로운 우리 몸 2023 / 지음: 제이미 콜린스 ; 그림: 다니엘 해밀턴 ; 옮김: 윤영 / 아이위즈
냄새와 맛의 과학 냄새와 맛의 과학 2021 / 글·그림: 박태현 / 자유아카데미
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