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신착도서
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우울한 마음도 습관입니다 : 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법
발행연도 - 2023 / 지음: 박상미 / 저녘달- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000102680
- ISBN 9791189217167
- 형태 310 p. 20 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 임상심리학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
대한민국 대표 심리상담가 박상미 저자가 본인의 경험과 연구를 바탕으로, 자신의 감정을 알아차리고 부정적 자동사고에서 벗어나는 법을 모두 담아 정리한 책이다.
서가브라우징
살아남기 위해 필요한 고통
2022 / 지음: 마쓰모토 도시히코 ; 옮김: 김영현 / 다다서재
감정을 마주하면 길이 보인다 : 내 삶을 가로막는 핵심 감정에서 벗어나 온전한 나로 사는 법
2025 / 지음: 문요한 / 서스테인
내가 커지면 문제는 작아진다
2025 / 지음: 문요한 ; 일러스트: 김인하 / 해냄
(문요한의) 마음청진기 : 정신과의사가 아니었다면 깨닫지 못했을 인생치유법
2013 / 문요한 지음 / 해냄
이제 몸을 챙깁니다 : 바디풀니스, 진정한 나로 살기 위한 첫걸음
2019 / 지음: 문요한 / 해냄
오늘도 남의 눈치를 보았습니다 : 예민한 게 아니라 섬세한 나를 위한 심리 수업
2018 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 옮김: 박재현 / 샘터
나르시시스트 죽이기 : 자기밖에 모르는 인간들을 내 인생에서 확실하게 쫓아내는 법
2026 / 지음: 배르벨 바르데츠키 ; 옮김: 김세나 / 서교책방
우울한 마음도 습관입니다 : 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법
2023 / 지음: 박상미 / 저녘달
회복하는 마음 : 불안한 마음을 다스리는 해방 심리학
2023 / 지음: 박상희 / 상상
나의 식사에는 감정이 있습니다: 내 삶을 옥죄는 다이어트 강박에서 벗어나기 위한 심리 수업
2021 / 지음: 박지현 / 에디토리
상실의 언어: 사랑하는 사람을 잃은 심리치료사가 쓴 회복과 치유의 기록
2021 / 지음: 사샤 베이츠; 옮김: 신소희 / 심심:
모래놀이치료 = Sandplay therapy : 심리치료사를 위한 지침서
2012 / 지음: Barbara Labovitz Boik, E. Anna Goodwin ; 공역: 이진숙, 심희옥, 한유진 / 학지사
이야기해줄까요 = Let me tell you a story : 닥터 호르헤의 이야기 심리치료
2017 / 지음: 호르헤 부카이 ; 옮김: 김지현 / 천문장
몸을 씁니다 : 프랑스에서 온 심리치유 운동법 소프롤로지 121
2017 / 지음: 플로랑스 비나이 ; 옮김: 박태신 ; 일러스트: 정혜선 / 가지
삶을 바꾸는 질문의 기술: 말할 때마다 내가 더 똑똑해진다
2023 / 지음: 엘커 비스; 옮김: 유동익, 강재형 / 동양북스
같이 빌린 책
우리, 편하게 말해요
2022 / 지음: 이금희 / 웅진지식하우스
행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 : 생존과 번식, 행복은 진화의 산물이다
2014 / 서은국 지음 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
관계에도 연습이 필요합니다 : 타인으로부터 나를 지키는 단호하고 건강한 관계의 기술
2020 / 지은이: 박상미 / 웅진지식하우스 :
넛지 : 파이널 에디션 : 복잡한 세상에서 똑똑한 선택을 이끄는 힘
2022 / 지음: 리처드 탈러, 캐스 선스타인; 옮김: 이경식 / 리더스북 :
톨스토이 단편선,1-2
2003 / 톨스토이 지음 ; 박형규 옮김 / 인디북
당신은 생각보다 강하다
2023 / 지음: 전미경 / 웅진지식하우스
박상미의 가족 상담소
2022 / 지음: 박상미 / 특별한 서재
나는 해낼 수 있다 : 인생을 바꾸는 기적의 네 단어
2023 / 지음: 보도 섀퍼 ; 옮김: 박성원 / 소미미디어
나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다
2023 / 지음: 이근후; 엮음: 김선경 / 갤리온:
당신의 불안은 죄가 없다 : 걱정 많고 불안한 당신을 위한 뇌과학 처방전
2024 / 지은이: 웬디 스즈키 ; 옮김: 안젤라 센 / 21세기북스
기분 좋은 일은 매일 있어 : 내가 의지하는 것들로 마음은 지키고 인생은 재밌게
2023 / 지음: 바쿠@정신건강의 ; 옮김: 최화연 / 봄빛서원
1억 버는 공부방의 비밀 : 연봉1억 김보미 원장의 공부방 창업-차별화 전략
2015 / 지음: 김보미 / 서울문화사
행동하라! 부자가 되리라
2003 / 나폴레온 힐 저 ; 성필원 역 / 도전과성취
같은 주제의 책
잠시 쉬어 가세요, 런던의 심리상담실 : 불안한 영혼들을 위한 Dr. Yin의 감정 수업
2025 / 지음: 인이이 ; 옮김: 장려진 / 이든서재
있는 그대로의 나로 잘 살고 싶다면: 자기수용에 관한 상담치료
2022 / 지음: 김용태 / Denstory
심리치료는 왜 경제적으로 옳은가 : 세계에서 가장 효과적인 심리치료 모델, 영국 IAPT 탄생 이야기
2025 / 지음: 리처드 레이어드 , 데이비드 클라크 ; 옮김: 솝희 / 아몬드
(뇌과학과 심리학으로 치유하는)마음의 기술
2024 / 지음: 안-엘렌 클레르 , 뱅상 트리부 ; 옮김: 구영옥 / 상상스퀘어
다정함이 인격이다
2025 / 지음: 김선희 / 나무생각
내면 치유 : 지금 이 순간 나와 마주할 때 달라지는 것들
2024 / 지음: 융 푸에블로 ; 옮김: 권혜림 / 불광
우울함이 아니라 지루함입니다
2024 / 지음: 변지영 / 필로소픽
엄마랑은 왜 말이 안 통할까?
2022 / 지음: 딘 버넷; 옮김: 김인경 / 뜨인돌
내 안의 평온을 아껴주세요
2021 / 정민 지음 / 비채
마음은 어디로 사라진 걸까 : 큰 이야기 속에 격리돼 있던 작은 마음들에 관한 이야기
2022 / 지음: 도하타 가이토; 옮김: 윤지나 / 니들북 :
마음의 지혜 : 내 삶의 기준이 되는 8가지 심리학
2023 / 지음: 김경일 / 포레스트북스
아직도 정신과 앞에서 머뭇거리는 당신에게 : 마음의 병, 정신질환에 대한 이해와 공감의 지침서
2024 / 지음: 허찬희 / 그래도봄
자연 속으로, 마음 안으로: 자연과 교감하는 새로운 명상법
2022 / 강명희 지음 / 담앤북스
(밀턴 에릭슨의) 심리치유 수업 : 천재 정신과 의사의 마술적인 치료 사례와 교훈이 담긴 일화들
2022 / 지음: 밀턴 H. 에릭슨 ; 엮고 해설: 시드니 로젠 ; 옮김: 문희경 / 어크로스(어크로스출판그룹)
마빈의 몬스터 다이어리. 2, +리사 : 감정 폭발 다스리기
2022 / 글: 론 멜머드, 캐롤라인 블리스 라센 ; 그림: 아리프 크림봉가 ; 옮김: 이채린 / 갈락시아스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 5 |
| 2024년 | 4 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |