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“상황 때문이 아니라 상황을 받아들이는 ‘관점’ 때문에 심란해진다.” 2000년 전 그리스 철학자 에픽테토스가 남긴 이 말은 놀랍게도 <내 마음 내가 치유한다: 7주간의 인지행동치료(CBT) 치유 여정>이 독자에게 전하고픈 메시지의 핵심을 관통한다. 키워드는 ‘관점’이다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

새로운 나로 다시 태어나고 싶은데 새로운 나로 다시 태어나고 싶은데 2019 / 황스쥔 지음 ; 박정원 옮김 / HCbooks
피곤한 게 아니라 우울증입니다: 마음의 병이 찾아온 평범한 직장인의 정신과 상담 이야기 피곤한 게 아니라 우울증입니다: 마음의 병이 찾아온 평범한 직장인의 정신과 상담 이야기 2020 / 지음: 가메히로 사토시, 나쓰카와 다쓰야 , 옮김: 이은혜 / 키라북스
오늘부터 나에게 친절하기로 했다 오늘부터 나에게 친절하기로 했다 2018 / 크리스토퍼 거머 지음 ; 서광, 김정숙, 한창호 옮김 / 더퀘스트
쥐지 않고 쥐는 법: 삶이 쉬워지는 힘 빼기의 기술 쥐지 않고 쥐는 법: 삶이 쉬워지는 힘 빼기의 기술 2022 / 지음: 고상근, 반지현 / 샨티
우리 모두의 마음속에는 길을 잃고 헤매는 이가 있다: 심리학자 곽금주의 눈으로 바라본 우리 시대 내면의 초상 우리 모두의 마음속에는 길을 잃고 헤매는 이가 있다: 심리학자 곽금주의 눈으로 바라본 우리 시대 내면의 초상 2022 / 곽금주 지음 / 한스미디어
코로나 이후의 삶: 어떻게 하면 완전하고 건강한 삶을 살 수 있을까? 코로나 이후의 삶: 어떻게 하면 완전하고 건강한 삶을 살 수 있을까? 2020 / 지음: 권기헌 / 행복에너지
병든 아이 : 엄마, 나는 아프지 않아요 병든 아이 : 엄마, 나는 아프지 않아요 2017 / 줄리 그레고리 지음 ; 김희정 옮김 / 소담
내 마음 내가 치유한다 : 7주간의 인지행동치료(CBT) 치유 여정 내 마음 내가 치유한다 : 7주간의 인지행동치료(CBT) 치유 여정 2023 / 지음: 세스 J. 길리한; 옮김: 신인수, 전철우 / 씨아이알 :
내 마음 내가 치유한다 : 알기 쉬운 인지행동치료 CBT 내 마음 내가 치유한다 : 알기 쉬운 인지행동치료 CBT 2021 / 지음: 세스 J. 길리한; 옮김: 신인수, 전철우 / 씨아이알
마음이 답답할 때 꺼내보는 책 마음이 답답할 때 꺼내보는 책 2021 / 지음: 김민경 / SiSO
버텨낼 권리 : 밥벌이의 고단함을 달래주는 닥터K의 심리 상담소 버텨낼 권리 : 밥벌이의 고단함을 달래주는 닥터K의 심리 상담소 2015 / 김병수 지음 / 위즈덤하우스
당신의 생각이 당신을 속이고 있다 : 세상을 절대 못 바꾸는 15분: 유투브 동영상 강의록 당신의 생각이 당신을 속이고 있다 : 세상을 절대 못 바꾸는 15분: 유투브 동영상 강의록 2015 / 김상준 지음 / BG북갤러리
지하철이 무섭다고 퇴사할 순 없잖아 지하철이 무섭다고 퇴사할 순 없잖아 2021 / 글·그림: 김세경 / 가나:
트라우마: 우리 안의 트라우마 마주하기, 치유하기 트라우마: 우리 안의 트라우마 마주하기, 치유하기 2025 / 지음: 김선현 / 메디치미디어
있는 그대로의 나로 잘 살고 싶다면: 자기수용에 관한 상담치료 있는 그대로의 나로 잘 살고 싶다면: 자기수용에 관한 상담치료 2022 / 지음: 김용태 / Denstory

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

내 안의 어린아이가 울고 있다 : 상처 입은 내면아이와 화해하는 치유의 심리학 내 안의 어린아이가 울고 있다 : 상처 입은 내면아이와 화해하는 치유의 심리학 2021 / 니콜 르페라 지음 ; 이미정 옮김 / 웅진지식하우스 :
제정신이라는 착각 : 확신에 찬 헛소리들과 그 이유에 대하여 제정신이라는 착각 : 확신에 찬 헛소리들과 그 이유에 대하여 2023 / 지은이: 필리프 슈테르처 ; 옮김: 유영미 / 김영사
(특공황비) 초교전. 1 : 소상동아 장편소설 (특공황비) 초교전. 1 : 소상동아 장편소설 2018 / 지음: 소상동아 ; 옮김: 이소정 / 파란썸
특공황비 초교전. 2: 소상동아 장편소설 특공황비 초교전. 2: 소상동아 장편소설 2018 / 지음: 소상동아 ; 옮김: 이소정 / 파란썸
탤런트 코드 탤런트 코드 2009 / 데니얼 코일 지음 ; 윤미나 옮김 / 웅진씽크빅
성경을 읽기 전 알아야 하는 7가지 사실 성경을 읽기 전 알아야 하는 7가지 사실 2022 / 지음: 마이클 버드; 옮김: 이철민 / 한국성서유니온선교회
감정 연구 : 따뜻하고 친근한 감정의 힘 감정 연구 : 따뜻하고 친근한 감정의 힘 2021 / 지음: 권택영 / 글항아리
나를 용서하지 못하는 나에게 나를 용서하지 못하는 나에게 2019 / 지음: 네모토 히로유키 ; 옮김: 이정은 / 홍익
결정하는 뇌: 순간의 선택을 결정짓는 심리학의 12가지 비밀= (The)Psychology of decision making:12 secrets of psychology defining the moment of choice 결정하는 뇌: 순간의 선택을 결정짓는 심리학의 12가지 비밀= (The)Psychology of decision making:12 secrets of psychology defining the moment of choice 2023 / 지음: 하영원 / 북이십일 21세기북스
지칠 때 뇌과학: 지친 뇌는 나를 위해 작동하지 않는다 지칠 때 뇌과학: 지친 뇌는 나를 위해 작동하지 않는다 2022 / 지음: 에이미 브랜; 옮김: 김동규 / 생각의길
(정서행동문제 아동을 위한)통합치료의 이론과 실제 (정서행동문제 아동을 위한)통합치료의 이론과 실제 2015 / 조정숙 저 / 신아사
(나를 위한 선택) 용서 : 용서는 어떻게 우리의 몸과 마음을 구원하는가 (나를 위한 선택) 용서 : 용서는 어떻게 우리의 몸과 마음을 구원하는가 2014 / 지음: 프레드 러스킨 ; 옮김: 장현숙 / RHK(알에이치코리아)
심리학이 어린 시절을 말하다: 내면아이의 상처를 껴안는 화해의 심리학 심리학이 어린 시절을 말하다: 내면아이의 상처를 껴안는 화해의 심리학 2022 / 지음: 우르술라 누버; 옮김: 김하락 / 알에이치코리아
입 속의 검은 잎 : 기형도 시집 입 속의 검은 잎 : 기형도 시집 2016 / 기형도 지음 / 문학과지성사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

스몰 트라우마 : 삶의 면역을 기르는 자기 돌봄의 심리학 스몰 트라우마 : 삶의 면역을 기르는 자기 돌봄의 심리학 2023 / 지음: 멕 애럴 ; 옮김: 박슬라 / 갤리온
오늘도 강박과 살아갑니다: 이상한 생각에 자꾸 휘둘리는 당신을 위한 치유의 심리학 오늘도 강박과 살아갑니다: 이상한 생각에 자꾸 휘둘리는 당신을 위한 치유의 심리학 2026 / 지음: 신재현 / 시그마북스
당신에게 무슨 일이 있었나요: 내면의 상처와 트라우마로부터 벗어나는 열 번의 대화 당신에게 무슨 일이 있었나요: 내면의 상처와 트라우마로부터 벗어나는 열 번의 대화 2022 / 브루스 D. 페리, 오프라 윈프리 [공]지음; 정지인 옮김 / 부키
어른을 위한 청소년의 세계 : 더 넓게, 더 깊게 청소년의 마음속으로 어른을 위한 청소년의 세계 : 더 넓게, 더 깊게 청소년의 마음속으로 2022 / 지음: 김선희 / 김영사
생존자들 : 뿌리 깊은 트라우마를 극복한 치유의 기록 생존자들 : 뿌리 깊은 트라우마를 극복한 치유의 기록 2022 / 지음:캐서린 길디너 ; 옮김:이은선 / 라이프앤페이지
진짜 친구는 나를 불편하게 하지 않아 진짜 친구는 나를 불편하게 하지 않아 2022 / 지음: 제시카 스피어; 그림: 박지영; 옮김: 조연진 / 픽
중독상담학 개론 중독상담학 개론 2025 / 공저: 신성만 외 / 학지사
부서지는 아이들: 다정한 양육은 어떻게 아이를 망치는가 부서지는 아이들: 다정한 양육은 어떻게 아이를 망치는가 2025 / 지음: 애비게일 슈라이어 ; 옮김: 이수경 / 웅진지식하우스
좋은 운은 좋은 사람과 함께 온다: 정신과 의사가 알려주는 운이 좋은 사람들의 비밀 좋은 운은 좋은 사람과 함께 온다: 정신과 의사가 알려주는 운이 좋은 사람들의 비밀 2022 / 지음: 정신과 의사 토미 ; 옮김: 안소현 / 서삼독
30일 마음 퍼실리테이션: 행복을 기다리는 당신을 위한 셀프 테라피 30일 마음 퍼실리테이션: 행복을 기다리는 당신을 위한 셀프 테라피 2021 / 지음: 우보영 / 봄름
(내 마음을 알고 싶은 날의) 우울해방일지 (내 마음을 알고 싶은 날의) 우울해방일지 2023 / 지음: 이명수 / 에이엠스토리 :
나르시시스트 죽이기 : 자기밖에 모르는 인간들을 내 인생에서 확실하게 쫓아내는 법 나르시시스트 죽이기 : 자기밖에 모르는 인간들을 내 인생에서 확실하게 쫓아내는 법 2026 / 지음: 배르벨 바르데츠키 ; 옮김: 김세나 / 서교책방
무사히 어른이 될 수 있을까 : 십 대를 위한 심리학자의 마음 수업 무사히 어른이 될 수 있을까 : 십 대를 위한 심리학자의 마음 수업 2025 / 지은이: 이고은 / 아몬드
내 안의 어린아이가 울고 있다 내 안의 어린아이가 울고 있다 2021 / 지음: 니콜 르페라; 옮김: 이미정 / 웅진지식하우스:
나는 내가 좋은 엄마인 줄 알았습니다 : [녹음자료] 사랑한다면서 망치는 사람-인에이블러의 고백 나는 내가 좋은 엄마인 줄 알았습니다 : [녹음자료] 사랑한다면서 망치는 사람-인에이블러의 고백 2021 / 원작: 앤절린 밀러 ; 옮김: 이미애 / 오디언소리 [공급]

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통계(연도) 데이터
연도 대출건수
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2018년0
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2021년0
2022년0
2023년3
2024년2
2025년3
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