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신착도서

  • 불안에 대처하는 법 : 불안장애 이해하고 극복하기

    발행연도 - 2023 / [공]지음: 안드레아스 슈트뢸레, 옌스 플라그 ; 옮김: 유영미 / 나무생각
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000103016
    • ISBN 9791162182437
    • 형태 303 p. 21cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
    • 카테고리분류

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

심리적 압박과 사회적 혼란, 그리고 만성 스트레스, 지금 대한민국 국민들이 불안에 떨고 있다. 불안과 공포는 어떻게 학습되고 강화되는가? 어떻게 하면 불안에서 자유로워질 수 있을까? 불안장애 전문가가 들려주는 진단과 치료법.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

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