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10년 넘게 '예민한 노력가' 유형의 사람들을 코칭하고 연구해온 인간행동학 교수 멜로디 와일딩의 책으로 까다롭고 부정적 기질로 여겨졌던 '예민함'을 관리하는 방법과 이를 나만의 '자산'으로 만들어 원하는 성과를 낼 수 있는 실질적인 전략을 다루고 있다.

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살아라, 오늘이 마지막 날인 것처럼 살아라, 오늘이 마지막 날인 것처럼 2017 / 지음: 오자와 다케토시 ; 옮김: 김해용 / 동양북스
1년 뒤 오늘을 마지막 날로 정해두었습니다 : 어떻게 살아야 할지 막막할 때 1년 뒤 오늘을 마지막 날로 정해두었습니다 : 어떻게 살아야 할지 막막할 때 2022 / 지음: 오자와 다케토시 ; 옮김: 김향아 / 필름(필름출판사)
내가 좋아하는 것과 단순하게 살기 내가 좋아하는 것과 단순하게 살기 2017 / 지음: 오쿠나카 나오미 ; 옮김: 박선형 / 진선
50이라면 마음청소 : change my life : 마음에는 버릴 것과 살릴 것이 있다 50이라면 마음청소 : change my life : 마음에는 버릴 것과 살릴 것이 있다 2020 / 지음: 오키 사치코; 옮김: 김진연 / 센시오
버리니 참 좋다 : 적게 소유하는 삶을 선택한 오후미 부부의 미니멀리스트 일기 버리니 참 좋다 : 적게 소유하는 삶을 선택한 오후미 부부의 미니멀리스트 일기 2016 / 오후미 지음 ; 조미량 옮김 / 넥서스BOOKS
어른의 인생 습관 어른의 인생 습관 2026 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼:
혼자 행복해지는 연습 : 혼자의 힘을 키우는 9가지 습관 혼자 행복해지는 연습 : 혼자의 힘을 키우는 9가지 습관 2016 / 와다 히데키 지음 ; 박선영 옮김 / 예문
예민함이 너의 무기다 : 남다른 섬세함으로 탁월한 성과를 내는 사람들의 비밀 예민함이 너의 무기다 : 남다른 섬세함으로 탁월한 성과를 내는 사람들의 비밀 2022 / 지음: 멜로디 와일딩 ; 옮김: 백지선 / 위즈덤하우스
프랭클린 익스프레스 : 길고 쓸모 있는 인생의 비밀을 찾아 떠난 여행 프랭클린 익스프레스 : 길고 쓸모 있는 인생의 비밀을 찾아 떠난 여행 2024 / 지음: 에릭 와이너 ; 옮김: 김하현 / 어크로스
나이 들수록 인생이 점점 재밌어지네요 나이 들수록 인생이 점점 재밌어지네요 2019 / 지음: 와카미야 마사코 ; 옮김: 양은심 / 가나
그대들, 어떻게 살 것인가 그대들, 어떻게 살 것인가 2012 / 지음: 요시노 겐자부로 , 옮김: 김욱 / 양철북
이대로 살아도 좋아 : 있는 그대로 나를 사랑하는 마음연습 이대로 살아도 좋아 : 있는 그대로 나를 사랑하는 마음연습 2024 / 지음:용수 스님 , 박산호 / 선스토리
기분이 상쾌해지는 87가지 이야기 기분이 상쾌해지는 87가지 이야기 2005 / 우에니시 아키라 지음 ; 안희탁 옮김 / 지식여행
둔감력 수업 : 신경 쓰지 않고 나답게 사는 법 둔감력 수업 : 신경 쓰지 않고 나답게 사는 법 2019 / 지음: 우에니시 아키라 ; 옮김: 정세영 / 다산북스
혼자의 힘을 키우는 법 : 외로움도 때로는 힘이 된다 혼자의 힘을 키우는 법 : 외로움도 때로는 힘이 된다 2021 / 지음: 우에니시 아키라 ; 옮김: 이승빈 / 반니

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

사피엔스 : 유인원에서 사이보그까지, 인간 역사의 대담하고 위대한 질문 사피엔스 : 유인원에서 사이보그까지, 인간 역사의 대담하고 위대한 질문 2015 / 지음: 유발 하라리 ; 옮김: 조현욱 / 김영사
나의 문화유산답사기. 11: 서울편 3 - 내 고향 서울 이야기 나의 문화유산답사기. 11: 서울편 3 - 내 고향 서울 이야기 2022 / 지음: 유홍준 / 창비
(일본어가 반듯하게 무럭무럭 자라는)스쿠스쿠 日本語 회화. 4A (일본어가 반듯하게 무럭무럭 자라는)스쿠스쿠 日本語 회화. 4A 2010 / 宇野 瞳 ; 月崎 準人 ; 黑島 嘉子 저 / Wit&Wisdom(위트앤위즈덤)
아픈 사람의 99％는 목이 뭉쳐 있다 아픈 사람의 99％는 목이 뭉쳐 있다 2018 / 지음: 백정흠, 이동관 / 쌤앤파커스
엄마와 보내는 20분이 가장 소중합니다 엄마와 보내는 20분이 가장 소중합니다 2021 / 지음: 김성효 / 다산에듀 :
언제 할 것인가? : 쫓기지 않고 시간을 지배하는 타이밍의 과학적 비밀 언제 할 것인가? : 쫓기지 않고 시간을 지배하는 타이밍의 과학적 비밀 2018 / 지은이: 다니엘 핑크 ; 옮긴이: 이경남 / 시공사
난 하나도 괜찮지 않아 난 하나도 괜찮지 않아 2020 / 글: 박보람 ; 그림: 고정순 / 킨더랜드
왜 리더인가 : 반세기 경영 끝에 깨달은 마음의 법칙 왜 리더인가 : 반세기 경영 끝에 깨달은 마음의 법칙 2021 / 지음: 이나모리 가즈오 ; 옮김: 김윤경 / 다산북스
스틱! 스틱! 2009 / 칩 히스, 댄 히스 지음 ; 안진환, 박슬라 옮김 / 웅진윙스
번아웃의 종말: 우리는 왜 일에 지치고 쓸모없다고 버려지는가 번아웃의 종말: 우리는 왜 일에 지치고 쓸모없다고 버려지는가 2023 / 지음: 조나단 말레식; 옮김: 송섬별 / 메디치
드라이브 드라이브 2011 / 다니엘 핑크 지음 ; 김주환 옮김 / 청림출판
스쿠스쿠 일본어 독학 첫걸음 스쿠스쿠 일본어 독학 첫걸음 2016 / 지은이: 하영애, 우노 히토미 / PAGODABooks:
금각사 금각사 2017 / 지은이: 미시마 유키오 ; 옮긴이: 허호 / 웅진지식하우스
스쿠스쿠 일본어 독학 첫걸음 : 1일 1시간, 1개월 완성! 스쿠스쿠 일본어 독학 첫걸음 : 1일 1시간, 1개월 완성! 2021 / 지음: 하영애 / 위트앤위즈덤
어떻게 하면 당신의 잠재력을 일깨울 것인가 어떻게 하면 당신의 잠재력을 일깨울 것인가 2023 / 지음: 파라마한사 요가난다 ; 옮김: 이현주 / 삼인

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

내 인생을 바꾼 하루 한 장: 365일 성공을 부르는 작은 변화의 힘 내 인생을 바꾼 하루 한 장: 365일 성공을 부르는 작은 변화의 힘 2025 / 지음: 이대호 / 위너스북
관성 끊기: 반복된 문제를 부수는 최소한의 행동 설계법 관성 끊기: 반복된 문제를 부수는 최소한의 행동 설계법 2026 / 지음: 빌 오한론 ; 옮김: 김보미 / 터닝페이지
철학자의 문장들 : 나의 첫 철학 필사 노트 철학자의 문장들 : 나의 첫 철학 필사 노트 2024 / 엮음: 김대웅 / 북플라자
더블 클릭= Double click : 진짜 ‘나’를 선택하고 실행하는 법 더블 클릭= Double click : 진짜 ‘나’를 선택하고 실행하는 법 2026 / 지: 알간지 / 생각정원
오늘도 딴생각에 빠진 당신에게 오늘도 딴생각에 빠진 당신에게 2024 / 지음: 홋타 슈고 ; 옮김: 정지영 / 밀리언서재
지혜로운 삶은 어울려 사는 것이다: 이상천의 지혜서 지혜로운 삶은 어울려 사는 것이다: 이상천의 지혜서 2021 / 지음: 이상천 / 별내리
나를 지켜내는 연습: 나를 단단하게 만드는 심리 처방전 나를 지켜내는 연습: 나를 단단하게 만드는 심리 처방전 2023 / 지음: 브리애나 위스트; 옮김: 이상원 / 비즈니스북스
오십이 앞으로 어떻게 살 거냐고 물었다: [녹음자료] 삶의 변곡점에 필요한 철학자의 말들 오십이 앞으로 어떻게 살 거냐고 물었다: [녹음자료] 삶의 변곡점에 필요한 철학자의 말들 2023 / 원작: 이관호 / 오디언소리 [공급]
만약 우리가 천국에 산다면 행복할 수 있을까? 만약 우리가 천국에 산다면 행복할 수 있을까? 2025 / 지음: 토마스 힐란드 에릭센 ; 옮김: 손화수 / 포레스트북스
파워 오브 펀: 살아 있음을 느끼게 하는 재미의 재발견 파워 오브 펀: 살아 있음을 느끼게 하는 재미의 재발견 2023 / 지음: 캐서린 프라이스; 옮김: 박선령 / 한국경제신문
다시, 가슴 뛰는 삶을 살아라: ‘지금 이 순간의 나’를 깨우는 바샤르의 메시지 다시, 가슴 뛰는 삶을 살아라: ‘지금 이 순간의 나’를 깨우는 바샤르의 메시지 2025 / 지음: 다릴 앙카 ; 옮김: 전경아 / 알에이치코리아
마음글 = Secret road : 나를 위한 글쓰기 마음글 = Secret road : 나를 위한 글쓰기 2022 / 지음: 홍수정 / 마음글
괜찮은 어른이 된다는 것: [큰글자도서] 괜찮은 어른이 된다는 것: [큰글자도서] 2025 / 지음: 김경집 / 오아시스
(365일 인생의 내공을 기르는)하루 한 장 고전 수업 (365일 인생의 내공을 기르는)하루 한 장 고전 수업 2022 / 지음: 조윤제 / 비즈니스북스
인생의 문장들 인생의 문장들 2021 / 지음: 데구치 하루아키 ; 옮김: 장민주 / 더퀘스트

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