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와세다대학 심리학과 명예교수인 가토 다이조가 이 책에서 감추어진 자신의 분노와 자기 연민, 불안의 크기가 어느 정도인지를 깨닫는 것이 가장 중요하다고 강조하고, 당신의 고민을 본질적으로 해결할 방법을 알려준다.

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하버드 회복탄력성 수업 하버드 회복탄력성 수업 2021 / 지음: 게일 가젤 ; 옮김: 손현선 / 현대지성
기꺼이 오늘을 살다 : 삶의 무게에 짓눌리지 않고 나를 지켜내는 심리학 기꺼이 오늘을 살다 : 삶의 무게에 짓눌리지 않고 나를 지켜내는 심리학 2020 / 지음: 가토 다이조 ; 옮김: 이영미 / 나무생각
나는 내가 아픈 줄도 모르고  : 불안할 때, 심리학  : 남의 눈으로 사는 서툰 나를 위한 책 나는 내가 아픈 줄도 모르고 : 불안할 때, 심리학 : 남의 눈으로 사는 서툰 나를 위한 책 2014 / 가토 다이조 지음 ; 이정환 옮김 / 나무생각 힐링
나는 왜 눈치를 보는가 나는 왜 눈치를 보는가 2010 / 지음: 가토 다이조 ; [공] 옮김: 이인애 ; 박은정 / 고즈윈
나는 왜 소통이 어려운가 : 마음의 통로를 여는 심리학 나는 왜 소통이 어려운가 : 마음의 통로를 여는 심리학 2013 / 가토 다이조 지음 ; 정문주 옮김 / 고즈윈
열등감을 자신감으로 바꾸는 심리학 열등감을 자신감으로 바꾸는 심리학 2004 / 가토 다이조 지음 ; 이정환 옮김 / 나무생각
열등감을 자신감으로 바꾸는 심리학 열등감을 자신감으로 바꾸는 심리학 2015 / 가토 다이조 지음 ; 이정환 옮김 / 나무생각 힐링
고민을 그만하고 싶습니다만 :  고민 속에서 헤매는 당신을 위해 고민을 그만하고 싶습니다만 : 고민 속에서 헤매는 당신을 위해 2023 / 지음: 가토 다이조; 옮김: 이정환 / 나무생각
내가 지금 이럴 때가 아닌데 : 자립과 의존의 심리학 내가 지금 이럴 때가 아닌데 : 자립과 의존의 심리학 2015 / 지음: 가토 다이조 ; 옮김: 이정환 ; 그림: 이재삼 / 나무생각힐링
인생의 무게를 가볍게 하는 심리학 인생의 무게를 가볍게 하는 심리학 2010 / 가토 다이조 지음 ; 이영미 옮김 / 나무생각
회피하지 않고 해피하게 : 걱정 수집가들을 위한 최소한의 심리학 회피하지 않고 해피하게 : 걱정 수집가들을 위한 최소한의 심리학 2022 / 지음: 간단심리; 옮김: 남은숙 / 생각정거장 :
(생존을 위한) 심리 트릭 : 왜 우리는 뻔한 거짓말에 속는 걸까 (생존을 위한) 심리 트릭 : 왜 우리는 뻔한 거짓말에 속는 걸까 2019 / 지음: 간바 와타루 ; 옮김: 한성례 / 북스코리아
자연 속으로, 마음 안으로 자연 속으로, 마음 안으로 2022 / 지음: 강명희 / 담앤북스
마음을 스캔하다 마음을 스캔하다 2014 / 강용혁 지음 / 경향신문사출판국
회사원을 위한 심리학 사용법 회사원을 위한 심리학 사용법 2016 / 지은이: 강윤철 / 스타북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

오늘부터 미니멀라이프 : 무인양품으로 심플하게 살기 오늘부터 미니멀라이프 : 무인양품으로 심플하게 살기 2016 / 미쉘 지음 ; 김수정 옮김 / 즐거운상상
있는 그대로의 나로 잘 살고 싶다면 : 자기수용에 관한 상담치료 있는 그대로의 나로 잘 살고 싶다면 : 자기수용에 관한 상담치료 2022 / 지음: 김용태 / Denstory :
마음의 문법 : 마음의 증상과 정상성에 대하여 마음의 문법 : 마음의 증상과 정상성에 대하여 2021 / 지음: 이승욱 / 돌베개
패스트푸드 인문학 패스트푸드 인문학 2020 / 지음: 이다온 / 시대인
오늘부터 내 그릇을 키우기로 했다 : 무엇이든 될 수 있는 큰 그릇 인생 로드맵 오늘부터 내 그릇을 키우기로 했다 : 무엇이든 될 수 있는 큰 그릇 인생 로드맵 2023 / 지음: 이진아 / 카멜북스
개발자에게 물어보세요 : 디지털 공급망으로 조직의 핵심 역량 구축하기 개발자에게 물어보세요 : 디지털 공급망으로 조직의 핵심 역량 구축하기 2023 / 지음: 제프 로슨 ; 옮김: 박설영 / 인사이트
(일과 인생이 술술 풀리는)내 머릿속 비우기 : (일과 인생이 술술 풀리는)내 머릿속 비우기 : "하루 20분 머리 밖에서 생각하라!" 2018 / 송숙희 지음 / 다차원북스
우리가 외로움이라고 부르는 것에 대하여 우리가 외로움이라고 부르는 것에 대하여 2022 / 지음: 페이 바운드 알베르티; 옮김: 서진희 / 미래의창
안아주는 말들 :  불안이 익숙한 사람을 위한 심리학 안아주는 말들 : 불안이 익숙한 사람을 위한 심리학 2023 / 지음: 사이토 시게타; 옮김: 마루 / 스테이블
(건강 체질로 바꿔주는 음식치료법,) 푸드 닥터 : 내 몸의 무너진 질서를 되찾고 무병장수로 가는 길 (건강 체질로 바꿔주는 음식치료법,) 푸드 닥터 : 내 몸의 무너진 질서를 되찾고 무병장수로 가는 길 2017 / 지음:정대희 / 북랩
명리진단에 의한 체질심리 상담학. 입문 체질편 명리진단에 의한 체질심리 상담학. 입문 체질편 2018 / 지음:정대희 / 북랩(bookLab)
미래 탈무드 : 지혜의 샘터 / 그대 앞에 놓고 싶은 책 미래 탈무드 : 지혜의 샘터 / 그대 앞에 놓고 싶은 책 2022 / 지음: 서근석 / 풀잎
생각대로 살지 않으면 사는 대로 생각하게 된다 생각대로 살지 않으면 사는 대로 생각하게 된다 2022 / 지음: 은지성 / 황소북스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

우리는 피를 나눈 타인입니다  : [녹음자료]  우리는 피를 나눈 타인입니다 : [녹음자료] 2024 / 원작: 손정연 / 오디언소리 [공급]
당신 참 애썼다 당신 참 애썼다 2022 / 지음: 유영식 / 미다스북스
나만 없어! 단짝 친구 나만 없어! 단짝 친구 2023 / 지음: 박상철 ; 그림: 이정화 / 예림당
당신은 생각보다 강하다  : [녹음자료]  : 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술  당신은 생각보다 강하다 : [녹음자료] : 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술 2023 / 원작: 전미경 / 오디언소리 [공급]
조용한 회복 : 삶의 균열 앞에서 나를 돌보는 연습 조용한 회복 : 삶의 균열 앞에서 나를 돌보는 연습 2025 / 지음: 박재연 / 한빛라이프
50이면 육아가 끝날 줄 알았다: 부모와 성인 자녀의 성숙한 인간관계를 위해 알아야 할 것들 50이면 육아가 끝날 줄 알았다: 부모와 성인 자녀의 성숙한 인간관계를 위해 알아야 할 것들 2024 / 지음: 로렌스 스타인버그 ; 옮김: 김경일 , 이은경 / 저녁달
만남이라는 모험: 미지의 타인과 낯선 무언가가 하나의 의미가 될 때 만남이라는 모험: 미지의 타인과 낯선 무언가가 하나의 의미가 될 때 2022 / 지음: 샤를 페팽; 옮김: 한수민 / 타인의사유
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못난 게 아니라, 조금 서툰 겁니다 : 한입심리학이_삶에 서툰_보통의 어른들에게 못난 게 아니라, 조금 서툰 겁니다 : 한입심리학이_삶에 서툰_보통의 어른들에게 2021 / 지음: 조지선 / 책으로여는세상
내 마음을 나도 모를 때 내 마음을 나도 모를 때 2021 / 지은이: 양재진, 양재웅 [공] / 21세기북스
타인의 마음 타인의 마음 2022 / 지음: 김경일, 사피엔스 스튜디오 / 샘터사
잘될 수밖에 없는 사람 : 나라는 사람의 데이터를 읽고 삶에 최적화하는 기술 잘될 수밖에 없는 사람 : 나라는 사람의 데이터를 읽고 삶에 최적화하는 기술 2026 / 지음: 최재훈 / 청림Life
우리는 괴롭힘을 이겨낼 거야! 우리는 괴롭힘을 이겨낼 거야! 2023 / 글: 코니 라 그로테리아 ; 그림: 마리아 사에스 ; 옮김: 윤승진 / 상수리
스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라  : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도  스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도 2024 / 지음: 고은미 / 한밤의책 :
(무기력한 사람을 위한) 저속생활법 : 20대 내내 우울증을 앓았던 내가 회복되기까지 했던 일들 50가지 (무기력한 사람을 위한) 저속생활법 : 20대 내내 우울증을 앓았던 내가 회복되기까지 했던 일들 50가지 2025 / 지음: 데라상 ; 옮김: 원선미 / 세종

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