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우리는 집중하지 못하고 산만해지는 것이 흔히 스마트폰과 같은 디지털 기기에 대해 자제력을 발휘하지 못하는 개인의 실패라고 생각한다. 그러나 그렇지 않다. 저자는 현재 우리가 겪고 있는 집중력 문제가 현대 사회의 비만율의 증가와 유사하다고 설명한다.

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(뇌과학과 심리학이 알려주는) 시간 컨트롤 : 짧게 혹은 길게, 내 시간을 자유자재로 다루는 법 (뇌과학과 심리학이 알려주는) 시간 컨트롤 : 짧게 혹은 길게, 내 시간을 자유자재로 다루는 법 2018 / 지은이: 장 폴 조그비 ; 옮긴이: 원광우 / 처음북스
타임 패러독스 타임 패러독스 2008 / 필립 짐바르도, 존 보이드 [공]지음 ; 오정아 옮김 / 미디어윌
집중력 설계자들 : 몰입의 고수들이 전하는 방해받지 않는 마음, 흔들리지 않는 태도 집중력 설계자들 : 몰입의 고수들이 전하는 방해받지 않는 마음, 흔들리지 않는 태도 2023 / 지음: 제이미 크라이너; 옮김: 박미경 / 위즈덤하우스
안녕하세요, 시간입니다 : 심리학과 뇌과학이 파헤친 시간의 비밀 안녕하세요, 시간입니다 : 심리학과 뇌과학이 파헤친 시간의 비밀 2017 / 지음: 슈테판 클라인 ; 옮김: 유영미 / 뜨인돌
주목의 심리학 : 생각의 틀을 깨고 주의를 끌어당기는 7가지 법칙 주목의 심리학 : 생각의 틀을 깨고 주의를 끌어당기는 7가지 법칙 2015 / 지음: 벤 파 ; 옮김: 이창희 / 세종서적
스마트폰을 이기는 아이 : 스마트폰 없이 못 사는 아이를 위한 7단계 주의력 훈련 스마트폰을 이기는 아이 : 스마트폰 없이 못 사는 아이를 위한 7단계 주의력 훈련 2018 / 지은이: 루시 조 팰러디노 ; 옮긴이: 이재석 / 마음친구 출판사
인식의 도약: 정보의 시대를 넘어 직관의 시대로 인식의 도약: 정보의 시대를 넘어 직관의 시대로 2015 / 지음: 페니 피어스 ; 옮김: 김우종 / 정신세계사
도둑맞은 집중력= Stolen Focus: 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법 도둑맞은 집중력= Stolen Focus: 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법 2023 / 지음: 요한 하리; 옮김: 김하현 / 어크로스
어떻게 시간을 지배할 것인가 : 시간에 쫓기는 사람에서 시간을 리드하는 사람으로 어떻게 시간을 지배할 것인가 : 시간에 쫓기는 사람에서 시간을 리드하는 사람으로 2014 / 클라우디아 해먼드 지음 ; 이아린 옮김 / 위즈덤하우스
집중력, 마법을 부리다 : 원하는 모든 것이 잘 풀리게 하는 몰입의 기술 집중력, 마법을 부리다 : 원하는 모든 것이 잘 풀리게 하는 몰입의 기술 2017 / 지음: 샘 혼 ; 옮김: 이상원 / 갈매나무
소리가 보이는 사람들 : 뇌과학이 풀어낸 공감각의 비밀 소리가 보이는 사람들 : 뇌과학이 풀어낸 공감각의 비밀 2015 / 지음: 제이미 워드 ; 옮김: 김성훈 ; 감수: 김채연 / 흐름출판
창조적 인간의 탄생 : 평범한 재능은 어떻게 창조적 능력으로 발전하는가? 창조적 인간의 탄생 : 평범한 재능은 어떻게 창조적 능력으로 발전하는가? 2016 / 지음: 하워드 가드너 ; 옮김: 문용린 / 사회평론
스카우트 마인드셋 : 감정 왜곡 없이 진실만을 선택하는 법 스카우트 마인드셋 : 감정 왜곡 없이 진실만을 선택하는 법 2022 / 지음: 줄리아 갈렙 ; 옮김: 이주만 / 와이즈베리 :
몰입, 생각의 재발견 몰입, 생각의 재발견 2010 / 위니프레드 갤러거 지음 ; 이한이 옮김 / 오늘의책
거짓말의 심리학 : CIA 거짓말 수사 베테랑이 전수하는 거짓말 간파하는 법 거짓말의 심리학 : CIA 거짓말 수사 베테랑이 전수하는 거짓말 간파하는 법 2013 / 필립 휴스턴, 마이클 플로이드, 수잔 카니세로, 돈 테넌트 지음 ; 박인균 옮김 / 추수밭

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

밝은 밤 : 최은영 장편소설 밝은 밤 : 최은영 장편소설 2021 / 지음: 최은영 / 문학동네
마흔에 읽는 니체 = Nietzsche : 지금 이순간을 살기 위한 철학 수업 마흔에 읽는 니체 = Nietzsche : 지금 이순간을 살기 위한 철학 수업 2022 / 지음: 장재형 / 유노북스 :
역행자 역행자 2022 / 지음: 자청 / 웅진지식하우스 :
마흔에 읽는 쇼펜하우어 : 마음의 위기를 다스리는 철학 수업 마흔에 읽는 쇼펜하우어 : 마음의 위기를 다스리는 철학 수업 2023 / 지음: 강용수 / 유노북스 :
퓨처 셀프 : 현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명 퓨처 셀프 : 현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명 2023 / 지음: 벤저민 하디 ; 옮김: 최은아 / 상상스퀘어
우리는 왜 잠을 자야 할까 : 수면과 꿈의 과학 우리는 왜 잠을 자야 할까 : 수면과 꿈의 과학 2019 / 지음: 매슈 워커 ; 옮김: 이한음 / 열린책들
홀로 사는 즐거움 홀로 사는 즐거움 2004 / 법정 지음 / 샘터사
새 마음으로 : 이슬아의 이웃 어른 인터뷰 새 마음으로 : 이슬아의 이웃 어른 인터뷰 2021 / 지음: 이슬아 / 헤엄
(청소년을 위한) 친절한 한국사 : 여행처럼 즐기는 5천 년 한국사 (청소년을 위한) 친절한 한국사 : 여행처럼 즐기는 5천 년 한국사 2024 / 지음: 우디 크리에이티브스 / 문예춘추사
생각이 확 열리는 생활수학 생각이 확 열리는 생활수학 2010 / 안소정 글, 허현경 그림 / 동쪽나라
(The)case of the puzzling possum (The)case of the puzzling possum 2006 / by Cynthia Rylant / Harper Collins

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

프레임의 힘 : 위기와 기회의 시대, 사고의 틀을 바꿔 문제의 본질을 꿰뚫어라 프레임의 힘 : 위기와 기회의 시대, 사고의 틀을 바꿔 문제의 본질을 꿰뚫어라 2022 / 지음: 케네스 쿠키어 , 빅토어 마이어 쇤버거 , 프랑시스 드 베리쿠르 ; 옮김: 김경일 , 김태훈 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
당신의 분노에는 이유가 있다 : [녹음자료] : 툭하면 화가 나는 당신을 위한 분노 처방전 당신의 분노에는 이유가 있다 : [녹음자료] : 툭하면 화가 나는 당신을 위한 분노 처방전 2025 / 원작: 충페이충 ; 옮김: 권소현 ; 연출: 정은진 / 오디언소리 [공급]
아티스트 웨이 : 30주년 기념 특별판 아티스트 웨이 : 30주년 기념 특별판 2025 / 지음: 줄리아 캐머런 ; 옮김: 박미경 / 위즈덤하우스
이건 어떤 감정이에요? : 드릴로 탐정과 함께하는 어린이 심리학의 첫걸음 이건 어떤 감정이에요? : 드릴로 탐정과 함께하는 어린이 심리학의 첫걸음 2023 / 지음: 수산나 이세른; 그림: 모니카 카레테로; 옮김: 김서윤 / 찰리북
일상 감각 연구소 : 먹고 자고 일하는 인간의 감각에 관한 크고 작은 모든 지식 일상 감각 연구소 : 먹고 자고 일하는 인간의 감각에 관한 크고 작은 모든 지식 2022 / 지음:찰스 스펜스 , 옮김:우아영 / 어크로스
60분 만에 읽었지만 평생 당신 곁을 떠나지 않을 아이디어 생산법 : [녹음자료] 60분 만에 읽었지만 평생 당신 곁을 떠나지 않을 아이디어 생산법 : [녹음자료] 2021 / 원작: 제임스 W. 양 ; 옮김: 이지연 / 오디언소리 [공급]
학교는 왜 가는 거야? 학교는 왜 가는 거야? 2024 / 지음: 기슬렌 뒬리에 ; 그림: 베랑제르 들라포르트 ; 옮김: 정순 / 나무말미
내가 된다는 것 내가 된다는 것 2022 / 지음: 아닐 세스; 옮김: 장혜인 / 흐름
더 컨트롤러= The controller: 누가 내 선택을 조종하는가? 더 컨트롤러= The controller: 누가 내 선택을 조종하는가? 2023 / 지음: 김민식 / 21세기북스:
악마와 함께 춤을 : 시기, 질투, 분노는 어떻게 삶의 거름이 되는가 악마와 함께 춤을 : 시기, 질투, 분노는 어떻게 삶의 거름이 되는가 2024 / 지음: 크리스타 K. 토마슨 ; 옮김: 한재호 / 흐름출판
지루함의 심리학: 지루함이 주는 놀라운 삶의 변화 지루함의 심리학: 지루함이 주는 놀라운 삶의 변화 2022 / 지음: 제임스 댄커트, 존 D. 이스트우드 ; 옮김: 최이현 / 비잉(Being)
결정을 해야 뭐라도 하지 : 불안을 확신으로 바꾸는 선택의 심리학 결정을 해야 뭐라도 하지 : 불안을 확신으로 바꾸는 선택의 심리학 2021 / 지음: 네모토 히로유키 ; 옮김: 김슬기 / 유노북스
몸으로 몰입하라 : [녹음자료] : 머리부터 시작해 발끝으로 완성하는 20가지 몰입의 법칙 몸으로 몰입하라 : [녹음자료] : 머리부터 시작해 발끝으로 완성하는 20가지 몰입의 법칙 2024 / 원작: 폴커 키츠 ; 옮김: 배명자 / 오디언소리 [공급]
천재백서 : 천재 그 이상의 천재, 혁명적 천재들의 발상과 사유 천재백서 : 천재 그 이상의 천재, 혁명적 천재들의 발상과 사유 2025 / 지은이: 불렌트 아탈라이 ; 옮김: 이원경 / 상상스퀘어
사랑이었고 사랑이며 사랑이 될 것 : 사랑에 대한 다섯 가지 판타지의 역사 사랑이었고 사랑이며 사랑이 될 것 : 사랑에 대한 다섯 가지 판타지의 역사 2022 / 지음: 바버라 H. 로젠와인 ; 옮김: 김지선 / 서해문집

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