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외향성 고독, 내적 치유, 경계 의식, 관계의 실체, 단단한 자아 만들기 등 다섯 파트로 나누어 외향성 ‘미소 우울증’을 가진 사람들에게 위로를 건네고 해결책을 제시한다. 저자는 자신이 오랜 기간 상담을 통해 해결했던 수많은 실제 사례들을 소개하며 독자의 이해를 돕는다.

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타인을 읽는 말: 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 타인을 읽는 말: 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨; 옮김: 김두완 / 흐름출판
나를 함부로 판단할 수 없다 : 타인의 시선에서 자유로워지는 심리 수업 나를 함부로 판단할 수 없다 : 타인의 시선에서 자유로워지는 심리 수업 2018 / 지음: 테리 앱터 ; 옮김: 최윤영 / 다산북스
(똑똑한 관계를 맺는)심리학법칙 (똑똑한 관계를 맺는)심리학법칙 2021 / 지음: 야마모토 마사야; 옮김: 나지윤 / 생각의길:
누가 어린왕자를 죽였는가 : 사랑이라는 이름의 학대, 모럴 해러스먼트 누가 어린왕자를 죽였는가 : 사랑이라는 이름의 학대, 모럴 해러스먼트 2018 / 지음: 야스토미 아유무, 옮김: 박솔바로 / 민들레
나도 모르는 내 마음의 심리법칙 : 우리는 왜 가끔 미친 짓을 하는 걸까 나도 모르는 내 마음의 심리법칙 : 우리는 왜 가끔 미친 짓을 하는 걸까 2023 / 지음: 야오야오 ; 옮김: 김진아 / 미디어숲
(너와 조금 달라도) 내가 틀린 것은 아니야 (너와 조금 달라도) 내가 틀린 것은 아니야 2023 / 지음: 야하기 나오키 ; 옮김: 이정은 / 홍익출판미디어그룹
나는 왜 눈치가 보이고, 신경이 쓰일까? : 서툴러서 두려운 십 대를 위한 사회 심리 교실 나는 왜 눈치가 보이고, 신경이 쓰일까? : 서툴러서 두려운 십 대를 위한 사회 심리 교실 2023 / 지음: 양곤성 / 팜파스
당신은 어떤 가면을 쓰고 있나요 : 명랑한 척하느라 힘겨운 내향성 인간을 위한 마음 처방 당신은 어떤 가면을 쓰고 있나요 : 명랑한 척하느라 힘겨운 내향성 인간을 위한 마음 처방 2023 / 지음: 양스위엔 ; 옮김: 박영란 / 미디어숲
내 마음을 나도 모를 때 내 마음을 나도 모를 때 2021 / 지음: 양재진, 지음: 양재웅 / 21세기북스
나를 아프게 하는 사람은 버리기로 했다: 불편한 사람과 상처 없이 멀어지는 관계 정리법 나를 아프게 하는 사람은 버리기로 했다: 불편한 사람과 상처 없이 멀어지는 관계 정리법 2019 / 지음: 양지아링; 옮김: 허유영 / 심플라이프
나는 까칠하게 살기로 했다 나는 까칠하게 살기로 했다 2013 / 지음: 양창순 / 센추리원
나는 까칠하게 살기로 했다 : 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학 나는 까칠하게 살기로 했다 : 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학 2016 / 지음: 양창순 / 다산북스
나는 까칠하게 살기로 했다: 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학 나는 까칠하게 살기로 했다: 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학 2022 / 지음: 양창순 / 다산북스
도무지 내 맘 같지 않은 사람들과 잘 지내는 법 도무지 내 맘 같지 않은 사람들과 잘 지내는 법 2018 / 지음: 토마스 에릭손, 옮김: 김고명 / 시목(북로그컴퍼니)
당신의 방에 아무나 들이지 마라 당신의 방에 아무나 들이지 마라 2023 / 지음: 스튜어트 에머리 , 아이반 마이즈너 , 더그 하디 ; 옮김: 신봉아 / 쌤앤파커스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

그러라 그래: 양희은 에세이 그러라 그래: 양희은 에세이 2021 / 양희은 지음 / 김영사
패밀리 트리 : 오가와 이토 장편소설 패밀리 트리 : 오가와 이토 장편소설 2023 / 지음: 오가와 이토 ; 옮김: 권영주 / 알에이치코리아 :
내 마음을 나도 모를 때: 생각이 많은 섬세한 당신을 위한 양브로의 특급 처방 내 마음을 나도 모를 때: 생각이 많은 섬세한 당신을 위한 양브로의 특급 처방 2021 / 양재진, 양재웅 [공]지음 / 21세기북스
융의 영혼의 지도 융의 영혼의 지도 2019 / 지음: 머리 스타인 ; 옮김: 김창한 / 문예출판사
나는 왜 사랑할수록 불안해질까 나는 왜 사랑할수록 불안해질까 2023 / 지음: 제시카 바움; 옮김: 최다인 / 부키
정치 이야기, 뭔데 이렇게 재밌어? 정치 이야기, 뭔데 이렇게 재밌어? 2020 / 편저: 콘덱스정보연구소; 옮김: 이은정 / 리듬문고:
나도 나를 어쩌지 못할 때 : 어떤 감정에도 무너지지 않고 나를 지키는 연습 나도 나를 어쩌지 못할 때 : 어떤 감정에도 무너지지 않고 나를 지키는 연습 2020 / 지은이: 케빈 브래독; 옮긴이: 허윤정 / 중앙books :
페파민트 향기 클래스 = Pepamint fragrance class 페파민트 향기 클래스 = Pepamint fragrance class 2017 / 지음: 김미선 ; 사진: 정영주 / 나무수
수학아 수학아 나 좀 도와줘. 1 [과2] 수학아 수학아 나 좀 도와줘. 1 [과2] 2019 / 지음: 조성실; 그림: 이지현 / 삼성당
어떤 마음은 혼자 있을 때 더 잘 느껴져 어떤 마음은 혼자 있을 때 더 잘 느껴져 2018 / 지은이: 야오야오 마반아스 / 아름다운사람들
경제 공부, 뭔데 이렇게 중요해?. 5 경제 공부, 뭔데 이렇게 중요해?. 5 2021 / 지음: 크리스티아네 오퍼만 ; 그림: 아나벨레 폰 슈페르버 ; 옮김: 강영옥 / 리듬문고 :
스키너의 심리상자 열기 스키너의 심리상자 열기 2005 / 로렌 슬레이터 지음 ; 조증열 옮김 / 에코의서재
스트레스 스트레스 2023 / 감수: 유키 유 ; 옮김: 김선숙 ; 감역: 이명훈, 황미니 / 성안당
숨 쉴 때마다 새로운 내가 된다면 : 후회를 최소화하고 만족을 극대화하는 법 숨 쉴 때마다 새로운 내가 된다면 : 후회를 최소화하고 만족을 극대화하는 법 2023 / 지음: 마셜 골드스미스 ; 옮김: 안솔비 / 한국경제신문
(내 맘대로) 일본어 독학 단어장 (내 맘대로) 일본어 독학 단어장 2022 / 지음: FL4U컨텐츠 / 반석북스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

무조건 나부터 생각할 것 : 상처받고 후회하는 관계에 익숙한 당신을 위한 심리 처방 45 무조건 나부터 생각할 것 : 상처받고 후회하는 관계에 익숙한 당신을 위한 심리 처방 45 2024 / 지음: 후지노 토모야 ; 옮김: 곽현아 / 비즈니스북스
가만히 기울이면 가만히 기울이면 2021 / 지음: 조 로링 피셔; 옮김: 나태주 / 불광
당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다: [녹음자료] 박세니 에세이 당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다: [녹음자료] 박세니 에세이 2022 / 원작: 박세니 / 오디언소리 [공급]
함께 있어도 외로운 사람을 위한 심리수업: 관계에 힘겨운 당신이 이 세상과 잘 지내는 방법 함께 있어도 외로운 사람을 위한 심리수업: 관계에 힘겨운 당신이 이 세상과 잘 지내는 방법 2021 / 지음: 레몬심리; 옮김: 박영란 / 미래북
(손절은 쉽고 대화는 어려운 우리에게 필요한) 관계 면역력을 키우는 어른의 소통법 (손절은 쉽고 대화는 어려운 우리에게 필요한) 관계 면역력을 키우는 어른의 소통법 2024 / 지음: 게이브리엘 하틀리 ; 옮김: 최다인 / 부키
휴먼 해킹 휴먼 해킹 2022 / 지은이: 크리스토퍼 해드내기, 세스 슐먼; 옮긴이: 노승영 / 까치:
냄새의 심리학 냄새의 심리학 2021 / 지음: 베티나 파우제; 옮김: 이은미 / 북라이프
위로의 책: <미드나잇 라이브러리> 매트 헤이그의 못다한 이야기 위로의 책: <미드나잇 라이브러리> 매트 헤이그의 못다한 이야기 2022 / 지음: 매트 헤이그; 옮김: 정지현 / 비즈니스북스
이상하게 이상한 덧셈 이상하게 이상한 덧셈 2022 / 글: 채인선 ; 그림: 김진화 / 논장
도망칠 용기 : 나를 지키는 현명한 선택 도망칠 용기 : 나를 지키는 현명한 선택 2025 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 심지애 / 한가한오후
과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 : 후회, 자책, 걱정, 초조를 멈추는 심리학 과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 : 후회, 자책, 걱정, 초조를 멈추는 심리학 2022 / 지음: 김아라 / 유노북스
자해하는 자기애 : 스스로를 상처 내는 사람을 위한 심리학 자해하는 자기애 : 스스로를 상처 내는 사람을 위한 심리학 2024 / 지음: 사이토 타마키 ; 옮김: 김지영 / 매경
Talking on eggshells : soft skills for hard conversations Talking on eggshells : soft skills for hard conversations 2023 / Sam Horn, CEO of the Tongue Fu! Training Institute / New World Library
왜 상처받은 기억은 사라지지 않을까 : 불편한 기억 뒤에 숨겨진 진짜 나를 만나다 왜 상처받은 기억은 사라지지 않을까 : 불편한 기억 뒤에 숨겨진 진짜 나를 만나다 2022 / 지음: 강현식 / 풀빛
(5명의 거장들이 알려주는) 상대방의 마음을 읽는 심리학 (5명의 거장들이 알려주는) 상대방의 마음을 읽는 심리학 2022 / 지음: 정성훈 / 더 로드

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