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중장년이 되면서 체력은 예전만 못하고 실적 쌓기와 은퇴를 향한 압박은 점점 더해진다. 노년의 삶을 떠올릴수록 불안은 더욱 깊어간다. 성공비법을 이야기하는 다양한 자기계발서를 읽어도 흔들리는 마음을 붙잡기 어렵다. 왜일까? 상담사이자 이 책의 저자인 김인숙은 불안과 우울의 근원에 ‘사유하지 않는 일상’이 있다고 말한다.

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1cm +me= 일 센티 플러스 미 : 내 인생에 더하고 싶은 1cm의ㅁ를 찾아서 1cm +me= 일 센티 플러스 미 : 내 인생에 더하고 싶은 1cm의ㅁ를 찾아서 2023 / 글: 김은주 ; 그림: 양현정 / 허밍버드
이제 혼자 아파하지 마세요 : 국내 최초 단원고 스쿨 닥터 김은지 원장의 마음 토닥토닥 이제 혼자 아파하지 마세요 : 국내 최초 단원고 스쿨 닥터 김은지 원장의 마음 토닥토닥 2020 / 지음: 김은지 / 마음의숲
(오늘을, 감정을, 자신을)낭비하지 않겠습니다 (오늘을, 감정을, 자신을)낭비하지 않겠습니다 2019 / 지음: 김이현 / 지식인하우스
(나를 숨 쉬게 하는)보통의 언어들 (나를 숨 쉬게 하는)보통의 언어들 2020 / 지음: 김이나 / 위즈덤하우스
일상주의자의 감각: 나를 여기까지 데려온 사소한 기적들에 대하여: 김이나 에세이 일상주의자의 감각: 나를 여기까지 데려온 사소한 기적들에 대하여: 김이나 에세이 2026 / 지음: 김이나 / 이야기장수
재밌으면 그걸로 충분해: 남극에서 쓴 파란만장 에세이 재밌으면 그걸로 충분해: 남극에서 쓴 파란만장 에세이 2021 / 지음: 김인태 / 상상출판
하루 한 뼘 위로가 필요한 순간 하루 한 뼘 위로가 필요한 순간 2021 / 지음: 김이율 / 레몬북스
나이 듦의 신세계 : 새롭게 보는 순간 달라지는 노년의 삶 나이 듦의 신세계 : 새롭게 보는 순간 달라지는 노년의 삶 2023 / 지음: 김인숙 / 도도
내 가슴이 따뜻했던 날들 : 작은 것에 소중해하고 감사한 마음 내 가슴이 따뜻했던 날들 : 작은 것에 소중해하고 감사한 마음 2023 / 지음: 김이율 / 레몬북스
북한 이주민과 함께 삽니다: 단짠단짠 남녀북남 연애 정착기 북한 이주민과 함께 삽니다: 단짠단짠 남녀북남 연애 정착기 2023 / 지음: 김이삭 / 나무발전소
나로서 충분히 괜찮은 사람 나로서 충분히 괜찮은 사람 2022 / 지음: 김재식 / 북로망스
단 하루도 너를 사랑하지 않은 날이 없다 단 하루도 너를 사랑하지 않은 날이 없다 2018 / 지음: 김재식, 그림: 김혜림 / 쌤앤파커스
사랑하게 해줘서, 고마워 사랑하게 해줘서, 고마워 2019 / 지음: 김재식, 그림: 최청운 / 쌤앤파커스
(내가 좋아하는 것들) 쓰기 (내가 좋아하는 것들) 쓰기 2023 / 지음: 김재용 / 스토리닷
엄마의 주례사 : 사랑에 서툰, 결혼이 낯선 딸에게 엄마의 주례사 : 사랑에 서툰, 결혼이 낯선 딸에게 2014 / 지음: 김재용 / 시루

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

기사단장 죽이기. 1, 현현하는 이데아 기사단장 죽이기. 1, 현현하는 이데아 2017 / 지은이: 무라카미 하루키 ; 옮긴이: 홍은주 / 문학동네
기사단장 죽이기. 2, 전이하는 메타포 : 무라카미 하루키 장편소설 기사단장 죽이기. 2, 전이하는 메타포 : 무라카미 하루키 장편소설 2017 / 지음: 무라카미 하루키 ; 옮김: 홍은주 / 문학동네
오셀로 오셀로 2001 / 윌리엄 셰익스피어 지음 , 최종철 옮김 / 민음사
아버지 정약용의 인생강의: 다산은 아들을 이렇게 가르쳤다 아버지 정약용의 인생강의: 다산은 아들을 이렇게 가르쳤다 2020 / 지음: 정약용, 옮김: 오세진 / 홍익
식객 = 食客. 11, 도시의 수도승 식객 = 食客. 11, 도시의 수도승 2005 / 허영만 글·그림 / 김영사
불륜 불륜 2014 / 지은이: 파울로 코엘료 ; 옮긴이: 민은영 / 문학동네
날짜 없음 : 장은진 장편소설 날짜 없음 : 장은진 장편소설 2016 / 지음: 장은진 ; , / 민음사
무기여 잘 있어라 무기여 잘 있어라 2012 / 지음: 어니스트 헤밍웨이 ; 옮김: 김욱동 / 민음사
남자의 뇌 : 무엇이 남자의 행동을 조종하는가 남자의 뇌 : 무엇이 남자의 행동을 조종하는가 2019 / 지음: 루안 브리젠딘 ; 옮김: 황혜숙 / 웅진지식하우스
어떻게 죽을 것인가 : 현대 의학이 놓치고 있는 삶의 마지막 순간 어떻게 죽을 것인가 : 현대 의학이 놓치고 있는 삶의 마지막 순간 2022 / 지음: 아툴 가완디 ; 옮김: 김희정 / 부키
(정지천 교수의)약이 되는 음식 상식사전 : (정지천 교수의)약이 되는 음식 상식사전 : "음식이 건강을 만든다!" 2018 / 지음: 정지천 / 중앙생활사
살아보니 행복은 이렇습니다 : 먼저 살아본 30인의 행복론 살아보니 행복은 이렇습니다 : 먼저 살아본 30인의 행복론 2019 / 지음: 행복이가득한집 ; 그림: 김승연 / 디자인하우스
꾸뻬 씨의 인생 여행 꾸뻬 씨의 인생 여행 2007 / 글: 프랑수아 를로르 ; 옮김: 이은정 ; 그림: 발레리 해밀 / 열림원
여자의 뇌: 어제, 오늘, 내일 달라지는 내 감정의 모든 이유 여자의 뇌: 어제, 오늘, 내일 달라지는 내 감정의 모든 이유 2019 / 지음: 루안 브리젠딘, 옮김: 임옥희 / 웅진지식하우스
소울 스피치= Soul speech: 운명을 바꾸는 말, 세상을 바꾸는 말 소울 스피치= Soul speech: 운명을 바꾸는 말, 세상을 바꾸는 말 2023 / 지음: 남복희 / 연인M&B

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

내 장례식에는 어떤 음악을 틀까?: 어느 서른 살의 우울증 극복기 내 장례식에는 어떤 음악을 틀까?: 어느 서른 살의 우울증 극복기 2023 / 지음: 여행자MAY / ALONEBOOK:
찰랑한 나날 찰랑한 나날 2023 / 지음: 박지우 / 카멜북스
내가 생각한 인생이 아니야 내가 생각한 인생이 아니야 2023 / 지음: 류시화 / 수오서재
혼자의 가정식: [큰글자도서]: 신미경 에세이 혼자의 가정식: [큰글자도서]: 신미경 에세이 2026 / 지음: 신미경 / 뜻밖
수월한 농담: 죽음을 껴안은 사랑과 돌봄과 애도의 시간: [큰글자도서] 수월한 농담: 죽음을 껴안은 사랑과 돌봄과 애도의 시간: [큰글자도서] 2025 / 지음: 송강원 / 유유히
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