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신착도서
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걱정 끄기 연습 : 마음의 활기를 되찾아 줄 뇌과학 수업
발행연도 - 2023 / 지음: 가토 토시노리 ; 옮김: 이소담 / 유노책주 :- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000565212
- ISBN 9791192300931
- 형태 238 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
작가이자 의사, 뇌MRI 진단 전문가인 가토 토시노리는 “우리가 걱정이 많은 이유는 전부 ‘뇌의 집착’ 때문”이라고 말한다. 한 가지에 집중하고 반복하는 데 아주 편안함을 느끼는 뇌의 성격이 집착과 습관을 만들고, 이것이 나아가 걱정이 된다는 것이다.
서가브라우징
통찰 지능 = Insight intellibence : IQ + EQ < InQ : 보이지 않는 것을 보는 힘
2022 / 지음: 최연호 / 글항아리
지금 그 느낌이 답이다 : 직관은 어떻게 우리를 창의적으로 만드는가 : 내 안에 숨어 있는 창의성과 천재성을 좇는 모험
2016 / 바스 카스트 지음 ; 장혜경 옮김 / 갈매나무
성공 커넥션 : 4단계 알고리듬
2015 / 지음: 제시 워렌 티블로우 ; 옮김: 이동진 / 이너북
마음을 치유하는 7가지 비결 : 병은 낫는다. 당신이 결심하면,
2022 / 저자: 가바사와 시온 ; 역자: 송소정 / 진성북스
나는 내가 괜찮은 줄 알았다 : 지쳐 있는 당신에게 들려주는 하버드 감정수업
2015 / 가오위엔 지음 ; 강은예 옮김 / 예문
배부른 나라의 우울한 사람들 : 열심히 노력해도 행복하지 않은 당신을 위한 현실 심리학
2016 / 지음: 가타다 다마미 ; 옮김: 전경아 / 웅진지식하우스
왜 화를 멈출 수 없을까? : 지금 당신에게 필요한 건강한 분노 처방전
2016 / 지음: 가타다 다마미 ; 옮김: 노경아 / 생각정거장
걱정 끄기 연습 : 마음의 활기를 되찾아 줄 뇌과학 수업
2023 / 지음: 가토 토시노리 ; 옮김: 이소담 / 유노책주 :
(가트맨의) 부부 감정 치유
2014 / 존 가트맨, 낸 실버 지음 ; 최성애 옮김 / 을유문화사
감정시계 = Feel clock : 몸의 리듬이 감정을 만든다
2025 / 지음: 강도형 / 쌤앤파커스
(강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴
2013 / 강신주 지음 / 민음사
(나를 찾아가는)감성치유 : 삶이 버거울 때 힘이 되는 마음근력 회복하기
2011 / 강윤희 지음 / 전나무숲
내 마음과의 거리는 10분입니다 : 묵은 감정을 풀어내는 나만의 감정노트
2019 / 지음: 강현숙 / 궁리출판
감정의 철학 수업 : 철학으로 감정을 읽습니다
2022 / 지음: 겐카 도루 ; 옮김: 박은주 / 필름:
(매일을 버텨내고 있는 당신에게 필요한) 위태로운 감정을 다스리는 삶을 위한 안내서
2025 / 지음: 겐카 도루 ; 옮김: 박은주 / 필름
같이 빌린 책
트렌드 코리아 2024 = Trend Korea : 2024 대한민국 소비트렌드 전망 : 청룡을 타고 비상하는 2024를 기원하며!
2023 / 지음: 김난도 [외] / 미래의창
선을 넘는 한국인 선을 긋는 일본인: 심리학의 눈으로 보는 두 나라 이야기
2022 / 한민 지음 / 부키
하버드 인생학 특강 : 세계 최고 지성들을 울린 마지막 강의·마지막 질문
2020 / 지음: 클레이튼 M. 크리스텐슨 ; 제임스 올워스 ; 캐런 딜론 [공] ; 옮김: 이진원 / RHK(알에이치코리아)
행복한 이기주의자 : 나의 가치는 내가 결정한다
2019 / 지음: 웨인 다이어 ; 옮김: 오현정 / 21세기북스
(데일 카네기) 인간관계론 & 자기관리론
2020 / 지음: 데일 카네기 ; 옮김: 이문필 / 베이직북스
(프렌즈)인도·네팔 = India·Nepal
2016 / 지음: 전명윤, 김영남, 주종원 ; 지도: 전명윤, 김영남 / 중앙books
총균쇠 : 인간 사회의 운명을 바꾼 힘
2023 / 지음: 재레드 다이아몬드 ; 옮김: 강주헌 / 김영사
스트레스의 통합치유
2013 / 신경희 ; 조상윤 공저 / 영림미디어
데일 카네기 성공대화론
2022 / 지음: 데일 카네기; 옮김: 임상훈 / 현대지성
금쪽같은 내 건물 : 꼬마빌딩 봉양하는 건물주들의 이야기
2023 / 지음: 도마뱀 / 한국문화사
오르는 땅의 비밀 노트: 땅 투자의 초특급 핵심 비밀
2023 / 지음: 오픈마인드 김양구 / 매일경제신문사:
만남과 성장 : 상담사례 연구
2001 / 한국심리학회 ; 상담및심리치료학회 공편 / 학지사
(난민치료센터 상담 중심의) 트라우마 회복탄력성과 상담실제
2011 / Aida Alayarian 지음 ; 김현아 ; 최대헌 ; 김규식 ; 조용태 옮김 / 시그마프레스
문장수집가. No.2, Small success
2021 / [편]: 아틀리에 드 에디토 / 어반북스
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2025 / 지음: 데이비드 예거 ; 옮김: 이은경 / 어크로스
코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자 : 인생의 단계마다 찾아오는 불안한 마음 분석과 감정 치유법
2022 / 지음: 장신웨; 옮김: 고보혜 / 리드리드출판
주의력 연습: 끊임없는 생각과 계획에 중독된 현대인을 위한 주의력 사용설명서
2022 / 아미시 자 지음; 안진이 옮김 / 어크로스
내 마음은 소중해 : 나를 단단하게 만드는 30가지 마음 운동법
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열한 살 감정툰
2021 / 지음: 옥이샘 / 창비교육
시간의 지배자 : 사피엔스를 지구의 정복자로 만든 예지의 과학
2024 / 지음: 토머스 서든도프 ; 조너선 레드쇼 ; 애덤 벌리 ; 옮김: 조은영 / 디플롯
오늘부터 마음챙김!: 알쏭달쏭한 내 마음을 알아차리고 돌보는 방법
2021 / 지음: 니콜 카르도자, 그림: 마르타 안텔로, 옮김: 윤혜린 / 라이카미
(세상에서 가장 재미있는) 81가지 심리실험 : 적게 일하고, 많이 쉬고, 크게 얻는 효과적인 방법. 일과 휴식편
2024 / 지음: 나이토 요시히토 ; 옮김: 서수지 / 사람과나무사이
설득의 심리학. 3, 작은 시도로 큰 변화를 만드는 스몰 빅의 힘
2021 / 로버트 치알디니 지음; 스티브 마틴:, 노아 골드스타인:, 황혜숙 옮김 / 21세기북스
불안이라는 중독
2021 / 지음: 저드슨 브루어 ; 옮김: 김태훈 / 김영사
천재 보고서: 모두가 어수선하다고 생각했지만 천재로 기억된 사람들
2025 / 지음: 스콧 배리 카우프만 , 캐롤린 그레고어 ; 옮김: 안종희 / 필름
도둑맞은 집중력 : 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
2023 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김하현 / 어크로스 :
감정의 문화정치
2023 / 지음: 사라 아메드 ; 옮김: 시우 / 오월의봄
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 5 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |