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완전 배출 : 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가
발행연도 - 2023 / 지음: 조승우 / 사이몬북스- 도서관 인천시청 행정자료실도서관
- 자료실 [인천시청행정자료실]일반자료
- 부록 부록없음
- 등록번호 IM0000023256
- ISBN 9791187330295
- 형태 304 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
유튜브 5천만 뷰를 돌파하고 건강분야 40주 연속 1위를 차지한 <채소과일식>의 저자 조승우 원장이 새 책을 냈다. 비만과 질병의 원인을 세계 석학들의 명저들을 인용하며, 초등학생도 이해할 수 있을 정도의 쉬운 말로 분석하고 증명해낸다.
서가브라우징
(의사가 권하는)노년기 건강관리
2003 / 일본개업의사회 지음 ; 김명호 편역 / 산수야
느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법
2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프
노년의 삶
2016 / 추기옥 저 / 들녘
짠맛의 힘
2019 / 쓰고 그림: 김은숙, 장진기 / 앵글북스
배신의 식탁 : 우리는 식탁 앞에서 하루 세 번 배신당한다
2013 / 마이클 모스 지음 ; 최가영 옮김 / 명진출판
식품위생 원리와 실제
2014 / 곽동경 [외]지음 / 교문사
(알기쉬운 컬러로 보는) 식품위생학
2010 / 금종화...[등]지음 / 효일
완전 배출 : 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가
2023 / 지음: 조승우 / 사이몬북스
아무거나 먹지마라! : 똑똑한 엄마의 위험한 밥상
2014 / 차움 푸드테라피센터 지음 / 경향비피
식품첨가물의 숨겨진 비밀 : 엄마표 밥상에 담긴 식품첨가물의 두 얼굴
2014 / 황태영 지음 / 경향BP
영양섭취 타이밍과 근육발달
2007 / John Ivy ; Robert Portman [공저] ; 박현 ; 이석호 ; 송욱 [공]옮김 / 라이프사이언스
플랜트 패러독스
2018 / 지음: 스티븐 R. 건드리, 옮김: 이영래, 감수: 양준상 / 쌤앤파커스
로푸드 다이어트
2013 / 경미니 지음 / 국일미디어
제 3의 살
2014 / 김세현 지음 / 알에이치코리아
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
같이 빌린 책
(건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식
2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
내면소통 : 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련
2023 / 지음: 김주환 / 인플루엔셜
은유의 글쓰기 상담소 : 계속 쓰려는 사람을 위한 48가지 이야기
2023 / 지음: 은유 ; 그림: 이지우 / 김영사
인센디어리스: 권오경 장편소설
2023 / 지음: 권오경; 옮김: 김지현 / 문학과지성사
나에겐 상처받을 이유가 없다 : 자기밖에 모르는 사람들에게 휘둘리지 않고 나를 존중하는 삶의 시작
2023 / 지음: 원은수 / 토네이도
딸아, 돈 공부 절대 미루지 마라: 돈과 인생에 대한 가장 현실적인 조언 50
2023 / 박소연 지음 / 메이븐
눈감지 마라 : 연작 짧은 소설
2022 / 지음: 이기호 / 마음산책
1등급 상담실 : 박현숙 장편소설
2023 / 지음: 박현숙 / 북멘토
슬픔의 방문 : 장일호 에세이
2022 / 지음: 장일호 / 낮은산
현미밥채식 : 병 안 걸리는 식사법
2009 / 황성수 지음 / 페가수스
(식객 허영만의)백반기행. 3
2021 / 지음: 허영만, TV조선 <식객 허영만의 백반기행> 제작팀 / 가디언
내 것이 아닌 잘못 : 아사쿠라 아키나리 장편소설
2023 / 지은이: 아사쿠라 아키나리 ; 옮긴이: 문지원 / 블루홀6(블루홀식스)
신들은 죽임당하지 않을 것이다: 켄 리우 소설
2023 / 지음: 켄 리우; 옮김: 장성주 / 황금가지
심령들이 잠들지 않는 그곳에서: 조나탕 베르베르 장편소설
2023 / 지음: 조나탕 베르베르; 옮김: 정혜용 / 열린책들
(식객 허영만의) 백반기행. 4 : 식객이 뽑은 진짜 맛집
2023 / 지음: 허영만, TV조선 <식객 허영만의 백반기행> 제작팀 / 가디언
같은 주제의 책
아주 작은 건강 습관의 기술: 당신의 수면·운동·식사를 바꾸는 17가지 건강 자동화 시스템
2025 / 지음: 어맨사 임버 ; 옮김: 장혜인 / 현대지성
당신, 얼마나 잘 자고 있습니까?
2024 / 지음: 신홍범 / 책들의정원
해독 혁명 = Detox revolution : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방
2024 / 지음: 닥터 라이블리 / 웅진지식하우스 :
맨발로 걸어라 : 땅이 주는 치유의 선물
2021 / 지음: 박동창 / 국일미디어
중년 운동의 정석 = The essence of middle-aged exercise
2025 / 지음: 수피 / 한문화 :
100세+ 건강 비밀 = Secrets to living to 100 and beyond : 백세건강 가이드북 지금 어디까지 왔으며, 나는 무엇을 할 수 있는가?
2025 / 저자: 김재호 ; 번역자: 신채기 / 빛을여는책방 :
(준비된 사람만 누릴 수 있는)100세 건강시대 . 3 , 암과 다양한 질환들
2024 / 지음: 뉴스1 편집국 / News1:
인터벌의 정석 : 고강도 인터벌 트레이닝의 과학
2025 / 지음: 마틴 기발라 , 크리스토퍼 슐건 ; 엮음: 김노경 / 현익
현대인과 노이로제
2021 / 지음: 이동식 / 한강수
(내 삶의 30년을 결정하는) 명품 건강법 : 100세 시대, 생존 건강을 넘어 명품 건강으로 가는 길
2022 / 윤영호 지음 / 메디치(메디치미디어)
의료쇼핑, 나는 병원에 간다 : 의사, 환자, 가족이 병을 만드는 사회
2024 / 지음: 최연호 / 글항아리
(식단 없이 운동 없이) 무조건 살 빠지는 다이어트
2021 / 지음: 김미경(킴스헬스톡) / 동양북스
정신병을 팝니다 : 신자유주의는 어떻게 우리 마음을 병들게 하는가
2024 / 제임스 데이비스 지음 ; 이승연 옮김 / 사월의책
(인류의 건강을 지켜준)청결 이야기
2023 / 지음: 앵그리드 토부아; 그림: 파스칼 브레스; 옮김: 밀루 / 개암나무
운동하는 사피엔스 : 움직이기 싫어하도록 진화한 몸을 어떻게 운동하게 할 것인가
2024 / 지음: 대니얼 리버먼 ; 옮김: 왕수민 / 프시케의숲
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 4 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |