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추천도서
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기분 좋은 일은 매일 있어 : 내가 의지하는 것들로 마음은 지키고 인생은 재밌게
발행연도 - 2023 / 지음: 바쿠@정신건강의 ; 옮김: 최화연 / 봄빛서원- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000052513
- ISBN 9791189325121
- 형태 223 p. 20 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
다양한 경험을 한 정신건강의학과 전문의가 의존하는 마음, 즉 의존 멘탈을 인생의 좋은 에너지로 바꾸는 비결을 알려준다. 마음의 안식처가 되는 좋은 의존 대상을 힘들 때 의지하는 인생 지팡이로 활용하면 된다. 한 가지 의존 대상에 집착하지 않는 방법은 좋은 의존 대상을 다양하게 여러 개 만드는 것이다.
서가브라우징
상처 주지 않는 대화 : 갈등을 해결하고 관계를 회복하는 비폭력대화의 기술
2018 / 지음: 마셜 B. 로젠버그, 가브리엘레 자일스, 옮김: 강영옥 / 쎄듀
인생을 바꾸는 90초
2020 / 지음: 조앤 I. 로젠버그; 옮김: 박선령 / 한국경제신문
생각 버리기 연습
2011 / 지음: 코이케 류노스케; 옮김: 유윤한 / 21세기북스
대화의 심리학 : 대화를 위한 소통의 기술 익히기
2017 / 지음: 마츠하시 요시노리 ; 옮김: 김선숙 / 성안당
나는 왜 나를 가짜라고 생각할까: 가면 뒤에서 불안한 당신을 위한 심리학
2021 / 지음: 산디만; 옮김: 이재경 / 반니
컨셔스= CONSCIOUS: 내 인생을 바꾸는 힘
2020 / 지음: 문성림 / 미디어숲 :
어른의 중력: 생의 1/4 승강장에 도착한 어린 어른을 위한 심리학
2022 / 지음: 사티아 보일 바이오크; 옮김: 임슬애 / 윌북
기분 좋은 일은 매일 있어 : 내가 의지하는 것들로 마음은 지키고 인생은 재밌게
2023 / 지음: 바쿠@정신건강의 ; 옮김: 최화연 / 봄빛서원
적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관: 우울증에 괴로워해 본 정신과 의사의 나를 바꾸지 않고도 삶을 바꾸는 40가지 멘탈 보호법
2023 / 지음: 바쿠@정신과의; 옮김: 김윤경 / 부키
문제는 저항력이다 : 무기력보다 더 강력한 인생 장벽
2016 / 지음: 박경숙 / 와이즈베리
50, 나는 태도를 바꾸기로 했다 : 공허함에 무너지지 않고 나를 지키기 위한 마음 공부
2020 / 지음: 박성만 / 빌리버튼
(온전한 나로 살기 위한) 정체성의 심리학
2020 / 지음: 박선웅 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
외로우면 춤을 추라 : 삶의 전환기에 배우는 스토리텔링 마음 수업
2025 / 지음: 박성만 / 밥북
나는 나를 돌봅니다 : 십대를 위한 자기 자비 연습
2019 / 지음: 박진영 / 우리학교
셀프 케어 : 감정 치유 다섯 단계 reach
2025 / 지음: 백명 / 포르체
같이 빌린 책
타인의 시선을 의식해 힘든 나에게
2019 / 지음: 글배우 / 21세기북스
(2019 제10회)젊은작가상 수상작품집
2019 / 지음: 박상영 [외] / 문학동네
그들은 왜 최후의 승자가 되지 못했나 : 한순구의 게임이론으로 읽는 역사
2023 / 지음: 한순구 / 삼성글로벌리서치
(효기심의)권력으로 읽는 세계사: 유럽 편
2023 / 지음: 효기심 / 다산초당
만질 수 있는 생각 : 그림책 작가 이수지 에세이
2024 / 지음: 이수지 / 비룡소
적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관
2023 / 지음: 바쿠@정신과의; 옮김: 김윤경 / 부·키:
여자는 체력 : 근육운동부터 자기방어까지 운동 코치 박은지의 내 몸 단련법
2019 / 지음: 박은지 / 메멘토
우울한 마음도 습관입니다: 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법
2023 / 지음: 박상미 / 저녘달
(EBS) 지식채널 × 1인용 인생 계획
2020 / 지음: 지식채널e 제작팀 / EBS Books :
울고 싶은 나는 고양이 가면을 쓴다
2023 / 지음: 이와사 마모루 ; 그림: 에이치 ; 옮김: 박지현 / 이지북
남의 나라 흑역사
2021 / 지음: 위민복 / 글항아리
그래도 꿈꿀 권리 : 한동일 에세이
2014 / 한동일 지음 / 비채
목사도 사람이다 = Pastors of flesh and blood
2018 / 지음: 알폰소 게바라 ; 옮김: 김아리엘 / 기독교문서선교회
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마음은 단단하게 인생은 유연하게: 정신과 의사가 권하는 인생이 편해지는 유연함의 기술
2022 / 정두영 지음 / 더퀘스트
![자존감, 행복을 부탁해 : [녹음자료]](https://image.aladin.co.kr/product/33487/38/cover200/e292532247_1.jpg)
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2025 / 지음: 숀 코스텔로 훌리 , 홀리 예이츠 ; 옮김: 성세희 / 시원북스 :
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마음 설계의 힘: 나를 리셋하는 공학박사와의 30일 마음 수업
2021 / 지음: 임철웅 / 트로이목마
싱크로니시티 = Synchronicity
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부끄럽지 않은 우울증 극복기 : 하루 16시간 자던 중증우울증에서 완치까지, 다짐과 방법의 기록
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2021 / 지음: 앵거스 플레처; 옮김: 박미경 / Being:
인생을 탓하기 전에 심리학을 공부했다 : 심리학자의 마음 재건 수업
2026 / 지음: 이현주 / 어떤책
내가 나를 치유하는 시간 : 나를 살리고 마음을 살리는 마법의 셀프테라피
2023 / 지음: 김주수 / 프로방스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 4 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |