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우리가 흔히 알고 있는 식사에 대한 상식을 뒤집고 올바른 식사에 대한 정보를 제안하면서 식탁의 혁명을 가져온 누적 200만 부 베스트셀러 의사 마키타 젠지. 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서가 이번에는 내장지방을 정조준했다.

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당신의 하루가 가벼웠으면 좋겠습니다 : 아무도 가르쳐주지 않았던 대장·항문 건강에 관한 모든 것 당신의 하루가 가벼웠으면 좋겠습니다 : 아무도 가르쳐주지 않았던 대장·항문 건강에 관한 모든 것 2023 / 지음: 임익강 / 다산라이프 :
변비의 80%는 출구 변비 탓입니다 변비의 80%는 출구 변비 탓입니다 2024 / 지음: 사사키 미노리 ; 옮김: 박유미 / 시그마북스
(의사들도 모르는)기적의 간 청소 (의사들도 모르는)기적의 간 청소 2015 / 지은이: 안드레아스 모리츠; 옮긴이: 정진근 / 에디터
간기능검사 돋보기 : 간전문 의대교수의 사례중심 특강 간기능검사 돋보기 : 간전문 의대교수의 사례중심 특강 2023 / 지음: 정영화 / 학지사메디컬
대장항문? 제대로 알고 병원가자 대장항문? 제대로 알고 병원가자 2020 / 지음: 이성근 / 페이지원
배부른 영양 결핍자 배부른 영양 결핍자 2023 / 지음: 노윤정 / 머스트리드북
(올바른 식사법으로 성인병을 예방하는) 대사증후군 식사 가이드 (올바른 식사법으로 성인병을 예방하는) 대사증후군 식사 가이드 2018 / 지음: 이지원, 강남세브란스병원 영양팀, 김형미, 김우정, CJ프레시웨이 / Cypress(싸이프레스)
내장지방이 잘못됐습니다 : 우리 몸의 위험 신호 내장지방이 잘못됐습니다 : 우리 몸의 위험 신호 2024 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 하진수 / 더난콘텐츠그룹
비만백서: 비만을 둘러싼 진실과 거짓말 비만백서: 비만을 둘러싼 진실과 거짓말 2021 / 지음: 앤서니 워너, 옮김: 이주만 / 브론스테인
내장비만 : 국민 주치의 이왕림 박사의 34년 비만 해독 연구 결정판 내장비만 : 국민 주치의 이왕림 박사의 34년 비만 해독 연구 결정판 2024 / 지음: 이왕림 / 포레스트북스
비만록 : 나는 마운자로를 맞는 의사다 비만록 : 나는 마운자로를 맞는 의사다 2026 / 지은이: 장형우 / 아침사과
자연은 우리가 살찌기를 바란다 자연은 우리가 살찌기를 바란다 2022 / 지음: 리처드 J. 존슨; 옮김: 최경은 / 시프
왜 우리는 살찌는가: 비만에 대한 모든 과학 왜 우리는 살찌는가: 비만에 대한 모든 과학 2020 / 지음: 게리 타우브스, 옮김: 강병철 / Alma
갑상선 질환에 대해 당신이 알아야 할 것과 해야 할 것 갑상선 질환에 대해 당신이 알아야 할 것과 해야 할 것 2017 / 지음: 파멜라 와티안 스미스 ; 옮김: 배종현 / 다산출판사
갑상선 브로스 : 도합 42년 전문의 형제가 알려주는 갑상선의 모든 것 갑상선 브로스 : 도합 42년 전문의 형제가 알려주는 갑상선의 모든 것 2025 / 지은이: 장항석 , 장호진 , 장연지 / 어위키

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

8초 만에 통증 리셋 8초 만에 통증 리셋 2022 / 문교훈(문쌤) 지음 / 다산라이프(다산북스)
내장지방 빼는 최강의 비결: 15kg 감량, 체지방률 10%, 56살 의사가 알려주는 2주 솔루션 내장지방 빼는 최강의 비결: 15kg 감량, 체지방률 10%, 56살 의사가 알려주는 2주 솔루션 2020 / 지음: 이케타니 도시로; 옮김: 문혜원 / 길벗
공부의 뇌과학 : 똑같이 공부해도 성적이 2배로 오르는 아이들의 비밀 공부의 뇌과학 : 똑같이 공부해도 성적이 2배로 오르는 아이들의 비밀 2024 / 지음: 양은우 / 카시오페아
아더랜드 : 5억 5,000만 년 전 지구에서 온 편지 아더랜드 : 5억 5,000만 년 전 지구에서 온 편지 2023 / 지음: 토머스 할리데이 ; 옮김: 김보영 / 쌤앤파커스
(혈당 잡고 비만 잡고 노화 잡는) 토탈 리셋 : 잃어버린 건강을 되돌리는 기적의 다이어트 습관 (혈당 잡고 비만 잡고 노화 잡는) 토탈 리셋 : 잃어버린 건강을 되돌리는 기적의 다이어트 습관 2024 / 지은이: 이진복 / 21세기북스
당독소 쇼크 = Glycotoxin shock 당독소 쇼크 = Glycotoxin shock 2024 / 지음: 박명규 , 김아름 / 클라우드나인
챗GPT ＆ AI 활용법: 일상에서 업무까지 누구나 정보와 디자인 작업물을 얻다! 챗GPT ＆ AI 활용법: 일상에서 업무까지 누구나 정보와 디자인 작업물을 얻다! 2023 / 지음: 앤미디어 / BM성안당
(업무 스킬을 키우는) 독서법 (업무 스킬을 키우는) 독서법 2019 / 지음: 고미야 가즈요시 ; 옮김: 정윤아 / 비전코리아 :
(소설처럼 재미있게 읽는) 해부학 강의 : [청소년] (소설처럼 재미있게 읽는) 해부학 강의 : [청소년] 2024 / 지음: 무라카미 도오루 ; 옮김: 오시연 / 시그마북스
빙 & 챗GPT를 믹스Mix하라: AI 오피스와 함께 앞서가는 직장인을 위한 업무 활용법! 빙 & 챗GPT를 믹스Mix하라: AI 오피스와 함께 앞서가는 직장인을 위한 업무 활용법! 2023 / 지음: 앤미디어, 문택주, 이문형 / 성안당
근육운동 보충제가이드 근육운동 보충제가이드 2020 / 지음: 프레데릭 데라비에 , 마이클 건딜 ; 옮김: 김수진 / 삼호미디어
변비의 80%는 출구 변비 탓입니다 변비의 80%는 출구 변비 탓입니다 2024 / 지음: 사사키 미노리 ; 옮김: 박유미 / 시그마북스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

어떤 마음은 설명되지 않는다 : 우울증 걸린 런던 정신과 의사의 마음 소생 일지 어떤 마음은 설명되지 않는다 : 우울증 걸린 런던 정신과 의사의 마음 소생 일지 2025 / 지음: 벤지 워터하우스 ; 옮김: 김희정 / 어크로스(어크로스출판그룹)
백세까지 총명하게 : [큰글자도서] 백세까지 총명하게 : [큰글자도서] 2023 / 지음: 명지병원 백세총명치매관리지원센터 / 힐링앤북
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오래 울었으니까 힘들 거야 : 주의산만증 ADHD 정명이와 세상의 모든 어린 이를 위하여 오래 울었으니까 힘들 거야 : 주의산만증 ADHD 정명이와 세상의 모든 어린 이를 위하여 2021 / 지음: 이은주 / 헤르츠나인
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트라우마 이해 기반 죄책감 감소 치료: 트라우마와 도덕적 손상으로 인한 죄책감과 수치심 치료 트라우마 이해 기반 죄책감 감소 치료: 트라우마와 도덕적 손상으로 인한 죄책감과 수치심 치료 2026 / 지음: Sonya Norman [외] / 학지사
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도정신치료 입문= (An) introduction to Taopsychotherapy: 프로이트와 융을 넘어서 도정신치료 입문= (An) introduction to Taopsychotherapy: 프로이트와 융을 넘어서 2022 / 지음: 이동식 / 불광출판사
코로나 탐구 생활 코로나 탐구 생활 2021 / 지음: 폴 드 리브롱, 최재천 , 그림: 마르그리트 드 리브롱, 옮김: 곽노경 / 북멘토
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약 없이 혈당 잡는 법 : 당을 알아서 낮추는 무적 체질 만들기 약 없이 혈당 잡는 법 : 당을 알아서 낮추는 무적 체질 만들기 2023 / 지음: 가토 마사토시 ; 옮김: 나지윤 / 유노라이프
지구를 위협하는 바이러스 지구를 위협하는 바이러스 2022 / 지음: 김일옥 ; 그림: 토리 / 스푼북

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