영종하늘도서관홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

추천도서

  • 공황장애 . 3 , 불안 다스리기

    발행연도 - 2021 / 지음: 제이콥 정 / 북앤로드
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000581975
    • ISBN 9791191188387
    • 형태 306 p. 24 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

공황장애든지 불안장애든지 간에 지금의 불안은, 이전에 느꼈던 불안과는 분명히 다른 맛이자 색깔임을 우리는 잘 알고 있다. 그래서 이를 직접 겪어보지 못한 사람은 우리가 호소하는 불안의 맛과 색을 알지 못하기 때문에, 우리의 중심을 함께 나눠 공감하기란 어렵다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

(정신과 전문의 유상우 박사의) 공황장애에서 벗어나기 : 공황장애에 걸린 사람이 꼭 알아야 할 것들 (정신과 전문의 유상우 박사의) 공황장애에서 벗어나기 : 공황장애에 걸린 사람이 꼭 알아야 할 것들 2013 / 유상우 지음 / 소울메이트
불안에 대한 거의 모든 것 : 과도한 불안은 조절할 수 있다! 불안에 대한 거의 모든 것 : 과도한 불안은 조절할 수 있다! 2015 / 지음: 유상우 / 소울메이트
나는 왜 남들 앞에만 서면 떨릴까? : 정신과 의사 윤닥의 발표불안·무대공포증 실전 가이드 나는 왜 남들 앞에만 서면 떨릴까? : 정신과 의사 윤닥의 발표불안·무대공포증 실전 가이드 2019 / 지음: 윤닥 / 올림
공황장애가 내게 가르쳐준 것들 공황장애가 내게 가르쳐준 것들 2021 / 지음: 윤정애 / 미다스북스
쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다 : 쉽게 불안해하는 당신을 위한 걱정 끊기의 기술 쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다 : 쉽게 불안해하는 당신을 위한 걱정 끊기의 기술 2024 / 지음: 이광민 / 웅진지식하우스 :
공황장애 처방전, 주안심 공황장애 처방전, 주안심 2021 / 지음: 이연주 / 주심웍스
공황장애 . 2 , 극복의 길 위에서 공황장애 . 2 , 극복의 길 위에서 2020 / 지음: 제이콥 정 / 북앤로드
공황장애 . 3 , 불안 다스리기 공황장애 . 3 , 불안 다스리기 2021 / 지음: 제이콥 정 / 북앤로드
괜찮아, 공황장애 : 불안장애를 이겨낸 현직 의사의 마인드 테라피 괜찮아, 공황장애 : 불안장애를 이겨낸 현직 의사의 마인드 테라피 2016 / 지음: 주성완, 강수진 / 매일경제신문사
(나의 삶을 바꾼)공황과 공포 : 공황장애 치료 전문가 최영희 박사가 전하는 공황과 공포에 대한 모든것 (나의 삶을 바꾼)공황과 공포 : 공황장애 치료 전문가 최영희 박사가 전하는 공황과 공포에 대한 모든것 2007 / 최영희 저 / 학지사
굿바이 공황장애 : 두려움에서 벗어나 행복 찾기 굿바이 공황장애 : 두려움에서 벗어나 행복 찾기 2008 / 최주연 지음 / 시그마프레스
(정신과 전문의 최주연 박사의) 불안 버리기 (정신과 전문의 최주연 박사의) 불안 버리기 2011 / 최주연 지음 / 소울메이트
끊임없는 강박사고와 행동 치유하기 끊임없는 강박사고와 행동 치유하기 2015 / 지음: 크리스틴 퍼든, 데이비드 A. 클라크 ; 옮김: 최가영 / 소울메이트
더 완벽하지 않아도 괜찮아 : 끊임없는 강박사고와 행동에서 벗어나기 더 완벽하지 않아도 괜찮아 : 끊임없는 강박사고와 행동에서 벗어나기 2012 / 크리스틴 퍼든, 데이비드 A. 클라크 지음 ; 최가영 옮김 / 소울메이트
잡동사니의 역습 : 죽어도 못 버리는 사람의 심리학 잡동사니의 역습 : 죽어도 못 버리는 사람의 심리학 2011 / 랜디 O. 프로스트, 게일 스테키티 지음 ; 정병선 옮김 / 윌북

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 : 생존과 번식, 행복은 진화의 산물이다 행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 : 생존과 번식, 행복은 진화의 산물이다 2014 / 서은국 지음 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
공황장애 . 1 , 극복의 시작 공황장애 . 1 , 극복의 시작 2020 / 지음: 제이콥 정 / 북앤로드

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

치매를 이기는 뇌 치매를 이기는 뇌 2024 / 지음: 아사다 다카시 ; 옮김: 장윤정 / 길벗
아내는 서바이버 아내는 서바이버 2023 / 지음: 나가타 도요타카 ; 옮김: 서라미 / 다다서재
불안해서 죽을 것 같을 때 불안해서 죽을 것 같을 때 2025 / 지은이: 찰스 셰퍼 ; 옮김: 이윤정 / 심심 :
우리는 감염병의 시대를 살고 있습니다 : 인문학과 함께하는 과학 산책 우리는 감염병의 시대를 살고 있습니다 : 인문학과 함께하는 과학 산책 2021 / 지음: 김정민 / 우리학교
(생활화학제품의)급성중독 초기 대응 매뉴얼 (생활화학제품의)급성중독 초기 대응 매뉴얼 2022 / 지음: 공익재단법인 일본중독정보센터; 옮김: 최성용...[외] / 한울아카데미:
도정신치료 입문 : 프로이트와 융을 넘어서 도정신치료 입문 : 프로이트와 융을 넘어서 2022 / 저: 이동식 / 불광출판사
뇌전증 이야기 : 희망을 나누는 행복지침서 뇌전증 이야기 : 희망을 나누는 행복지침서 2023 / 지음: 김흥동 / 페이퍼로드
트라우마 이해 기반 죄책감 감소 치료: 트라우마와 도덕적 손상으로 인한 죄책감과 수치심 치료 트라우마 이해 기반 죄책감 감소 치료: 트라우마와 도덕적 손상으로 인한 죄책감과 수치심 치료 2026 / 지음: Sonya Norman [외] / 학지사
나는 범죄 피해자입니다: 트라우마 치유 안내서 나는 범죄 피해자입니다: 트라우마 치유 안내서 2025 / 지음: 배승민 , 백명재 , 유성은 [공] / 글항아리
팬데믹에서 엔데믹으로: 코로나 사이언스 팬데믹에서 엔데믹으로: 코로나 사이언스 2021 / 지음: 고규영 / 동아시아
내장지방이 잘못됐습니다 : 우리 몸의 위험 신호 내장지방이 잘못됐습니다 : 우리 몸의 위험 신호 2024 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 하진수 / 더난콘텐츠그룹
이상한 게 아니라 다른 거였대요 : 나만의 ADHD랑 함께 살아가는 법 이상한 게 아니라 다른 거였대요 : 나만의 ADHD랑 함께 살아가는 법 2025 / 지음 : 류해나 / 젤리클
암, 의사에게 자세히 묻다: 3분 진료로는 알 수 없는 암의 모든 것 암, 의사에게 자세히 묻다: 3분 진료로는 알 수 없는 암의 모든 것 2025 / 지음: 최준석 / 세종서적
암에 지는 사람, 암을 이기는 사람 : [큰글자도서]: 엠디 앤더슨 종신교수 김의신 박사의 암 이야기 암에 지는 사람, 암을 이기는 사람 : [큰글자도서]: 엠디 앤더슨 종신교수 김의신 박사의 암 이야기 2024 / 지음: 김의신 / 쌤앤파커스
식욕이 왜 그럴 과학 식욕이 왜 그럴 과학 2023 / 지음: 박승준 / 다른

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대0
40대1
50대0
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년1
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록