통합검색
로그인
회원가입
인기도서
-
스마트폰 끄기의 기술 : 옥스퍼드 신경과학자가 알려주는 무한 스크롤에서 벗어나는 법
발행연도 - 2024 / 지음: 페이 베게티 ; 옮김: 이혜경 / 부키- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000586261
- ISBN 9791193528334
- 형태 380 p. 22 cm
- 한국십진분류 사회과학 > 사회학, 사회문제 > 사회문제
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
스마트폰 사용에 문제점을 느끼는 사람들의 건강한 스마트폰 습관 형성을 도와줄 로드맵이다. 스마트폰을 확인하고 싶은 충동이 들 때 딱 5분만 참아보거나(5분 규칙) 운동 계획이 틀어졌을 때 침대에 눕는 대신 가벼운 산책이라도 하는(플랜 B) 식으로 이 책에서 언급되는 작지만 건강한 스마트폰 습관을 일상생활에서 실천해보자.
서가브라우징
극우 청년의 심리적 탄생 : 누가 그들의 마음속 분노, 좌절, 박탈감을 원한과 복수로 키워 극우가 되게 하는가
2025 / 지음: 김현수 / 클라우드나인
드링킹
2009 / 캐롤라인 냅 지음 ; 고정아 옮김 / 나무처럼
우리는 중독을 사랑해 : 환상적 욕망과 가난한 현실 사이 달콤한 선택지
2022 / 지음: 도우리 / 한겨레출판 :
간병 살인 : 벼랑 끝에 몰린 가족의 고백
2018 / 지은이: 마이니치신문 <간병 살인>, 취재반 ; 마에다 미키오 ; 시부에 치하루 ; 무코하타 다이지 ; 옮긴이: 남궁가윤 / 시그마북스
말이 되는 소리 하네 : 우리 시대에 필요한 다섯 가지 어젠다
2017 / 지은이: 박정훈, 하승수, 장귀연, 김익중, 전채은 ; 그림: 김번 / 명랑한지성
비정상체중 : 크고 뚱뚱한 몸을 둘러싼 사람들의 헛소리
2024 / 지음: 케이트 맨 ; 옮김: 이초희 / 현암사
미국 암학회 금연 21일 프로그램
2002 / 디 버튼 지음 ; 고경봉 옮김 / 한언
스마트폰 끄기의 기술 : 옥스퍼드 신경과학자가 알려주는 무한 스크롤에서 벗어나는 법
2024 / 지음: 페이 베게티 ; 옮김: 이혜경 / 부키
디지털 중독자들 : 인터넷 의존증이 바꿔놓은 세상
2017 / 베르트 데 빌트 지음 ; 박성원 옮김 / 율리시즈
중독 사회 : 우리는 모두 중독자다
2016 / 지음: 앤 윌슨 섀프 ; 옮김: 강수돌 / 이상북스
남자 혼자 죽다 : 세상에 없는 죽음, 무연사 209인의 기록
2017 / 성유진, 이수진, 오소영 지음 / 생각의힘
노모포비아 스마트폰이 없는 공포
2020 / 지음: 만프레드 슈피처 ; 옮김: 박종대 / 더난콘텐츠
디지털 다이어트
2013 / 대니얼 시버그 지음 ; 고영삼 ; 우진하 옮김 / 교보문고
언어폭력 : 영혼을 파괴하는 폭력에 맞서는 법
2018 / 지음: 퍼트리샤 에반스 ; 옮김: 이강혜 / 북바이북
셰임 머신 : 수치심이 탄생시킨 혐오 시대, 그 이면의 거대 산업 생태계
2023 / 지음: 캐시 오닐; 옮김: 김선영 / 흐름출판
같이 빌린 책
역행자 : 확장판
2023 / 지음: 자청 / 웅진지식하우스 :
우리는 모두 다르게 배운다 : 누구나, 언제나, 저마다의 속도로
2024 / 지음: 이수인 / 어크로스
기다리는 행복
2018 / 지음: 이해인 / 샘터사
10대를 위한 불안 세대 : 화면 속 세상 대신 진짜 우정과 자유를 선택한 아이들
2026 / 지음: 조너선 하이트 , 캐서린 프라이스 ; 그림: 신시아 유안 쳉 ; 옮김: 이충호 / 웅진지식하우스
참사는 골목에 머물지 않는다 : 이태원 참사 가족들이 길 위에 새겨온 730일의 이야기
2024 / 씀: 10·29 이태원 참사 작가기록단 / 창비
스토리가 스펙을 이긴다
2010 / 김정태 지음 / 갤리온:
공정감각 : '에브리타임'에서 썰리고 퇴출당하며 벼려낸 청년들의 시대 감각
2023 / 지음: 나임윤경 / 문예
헤테로토피아 = (Les) heterotopies
2014 / 미셸 푸코 지음 ; 이상길 옮김 / 문학과지성사
No fair!
2023 / [by] Jacob Grant / Viking
감정으로 소통하라 : 불통을 해결하는 감정의 힘 : 사람 관계 때문에 의기소침해지고 힘든 당신을 위하여
2016 / 지음: 함규정 / RHK(알에이치코리아)
손글씨, 잘 쓰게 될 거예요 : 한 가지만 바꿔도 글씨가 예뻐지는 캘리그라피 원포인트 레슨
2018 / 지음: 배성규 / RHK(알에이치코리아)
같은 주제의 책
플레이밍 사회: 캔슬 컬처에서 해시태그 운동까지 그들은 왜 불타오르는가
2023 / 지음: 이토 마사아키; 옮김: 유태선 / 북바이북
중독되는 아이들 : 미디어 세상에서 현명한 부모로 살기
2025 / 지은이: 송지혜 [외] / 글항아리
(임 검사의) 사기예방 솔루션
2022 / 지음: 임채원 / 박영사
가장 외로운 선택
2022 / 지음: 김현수, 이현정, 장숙랑, 이기연 [외] / 북하우스 :
워터 : 물이 평등하다는 착각
2022 / [공]지음: 맷 데이먼, 개리 화이트 ; 옮김: 김광수 / 애플북스 :
원전 마을 : 월성원전 인근 주민들의 투쟁 이야기
2022 / 지음: 김우창 / 한티재
편향된 기술문화는 어떻게 작동해 왔는가
2023 / 지음: 홍남희 / 컬처룩
웅크린 마음이 방 안에 있다 : 고립되고 은둔한 이들과 나눈 10년의 대화
2025 / 지음: 김혜원 / 흐름
궤도 이탈 : 후쿠치야마선 탈선 사고와 어느 유가족의 분투
2023 / 지음: 마쓰모토 하지무 ; 옮김: 김현욱 / 글항아리
진중일지로 본 일본군 위안소: 일본군 '위안부' 문제 해결의 돌파구를 찾다
2023 / 지음: 하종문 / 휴머니스트출판그룹
생리를 시작했어요 : 자기 관리를 시작하는 소녀를 위한 생리 독립 가이드
2022 / 감수: 다카하시 레나 ; 한국어판 감수: 천아영 ; 그림: 노하라 아코 ; 옮김: 송소정 / 블루무스어린이
시간을 잃어버린 사람들 : 시간 빈곤 시대, 빼앗긴 삶의 주도권을 되찾는 법
2023 / 지음: 테레사 뷔커 ; 옮김: 김현정 / 원더박스
부패한 중국은 왜 성장하는가 : 부패의 역설이 완성한 중국의 도금 시대
2023 / 지음: 위엔위엔 앙 ; 옮김: 양영빈 / 한겨레출판 :
탐욕스러운 돌봄: 잘 키우려 할수록 나빠지는 불행에 대하여
2026 / 지음: 신성아 / 한겨레
우리 모두 댓글 폭력의 공범이다 : 악플러의 탄생과 디지털 공론장 붕괴의 드라마
2023 / 지음: 정지혜 / 개마고원
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 1 |