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선순환의 대화법을 익혀 긍정적인 인간관계를 맺고, 그 안에서 내가 행복하기 위한 실천의 첫걸음이 되어줄 수 있기를 바라는 저자의 마음이 담긴 책이다. 가끔은 가장 가까운 사람이 나에게 상처가 되기도 하고, 당신이 느끼는 모든 감정은 타당하다고 말하며, 내가 지금 느끼는 감정을 설명할 필요도, 변명할 필요도, 남을 설득할 필요도 없다고 우리를 위로한다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

생각이 만든 감옥 : 두려움과 죄책감으로부터 탈출하기 생각이 만든 감옥 : 두려움과 죄책감으로부터 탈출하기 2018 / 지은이: 맨리 P. 홀 ; 옮긴이: 윤민, 남기종 / 마름돌
(인생의 무기가 되는) 히든 스토리 : 나만의 이야기가 '나'라는 브랜드를 만든다 (인생의 무기가 되는) 히든 스토리 : 나만의 이야기가 '나'라는 브랜드를 만든다 2022 / 지음: 킨드라 홀 ; 옮김: 이은경 / 윌북
오버씽킹 = Over thinking : 제멋대로 이어지는 생각의 루프에서 벗어나는 법 오버씽킹 = Over thinking : 제멋대로 이어지는 생각의 루프에서 벗어나는 법 2026 / 지음: 벳시 홈버그 ; 옮김: 윤효원 / 웅진지식하우스
어린이를 위한 자기연민 워크북 : 정서적 힘을 기르고 친절의 초능력을 기르는 흥미로운 마음챙김 활동 어린이를 위한 자기연민 워크북 : 정서적 힘을 기르고 친절의 초능력을 기르는 흥미로운 마음챙김 활동 2024 / 지음: Lorraine M. Hobbs , Amy C. Balentine ; 옮김: 정하나 / 학지사
어제와 똑같은 내가 싫어서 심리학을 공부하기 시작했습니다 : 나를 바꾸는 39가지 방법 어제와 똑같은 내가 싫어서 심리학을 공부하기 시작했습니다 : 나를 바꾸는 39가지 방법 2021 / 지음: 홋타 슈고 ; 옮김: 정현 / 김영사
오늘, 진짜 내 마음을 만났습니다 : 나답게 살기 위한 일주일 셀프 코칭 북 오늘, 진짜 내 마음을 만났습니다 : 나답게 살기 위한 일주일 셀프 코칭 북 2017 / 지음:홍성향 / Indigo(인디고)
혼자서 마음을 치유하는 법 혼자서 마음을 치유하는 법 2021 / 지음: 홍성남 / 가톨릭출판사
남편과도 말이 통하는 대화법 : 외국어 배우듯이 소통하는 자존감 수업 남편과도 말이 통하는 대화법 : 외국어 배우듯이 소통하는 자존감 수업 2024 / 지음: 홍이 / 슬로디미디어
모든 관계는 나에게 달려 있다: 익숙한 내 삶의 패턴을 바꾸는 마음 성장 수업 모든 관계는 나에게 달려 있다: 익숙한 내 삶의 패턴을 바꾸는 마음 성장 수업 2021 / 지음: 황시투안; 옮김: 정은지 / 미디어숲:
나는 왜 바쁘기만 하고 실속이 없을까 : 효율적인 인생을 위한 심리학자의 7가지 조언 나는 왜 바쁘기만 하고 실속이 없을까 : 효율적인 인생을 위한 심리학자의 7가지 조언 2024 / 지음: 황양밍 ; 옮김: 박소정 / 미래의창
마음은 괜찮냐고 시가 물었다: 시 읽어주는 정신과 의사가 건네는 한 편의 위로 마음은 괜찮냐고 시가 물었다: 시 읽어주는 정신과 의사가 건네는 한 편의 위로 2021 / 지음: 황인환 / 웨일북
(착하고 섬세하고 독특하고 완벽주의자인) 당신을 위한 문장들 : 심리학자의 아포리즘 큐레이션 (착하고 섬세하고 독특하고 완벽주의자인) 당신을 위한 문장들 : 심리학자의 아포리즘 큐레이션 2025 / 지음: 황준선 / 21세기북스 :
행복의 과학 행복의 과학 2024 / 지음: 브루스 후드 ; 옮김: 이원기 / 에디터
자기비판 극복을 위한 마음챙김 수업 : 열심히 살아도 불안한 당신을 위한 행복 워크북 자기비판 극복을 위한 마음챙김 수업 : 열심히 살아도 불안한 당신을 위한 행복 워크북 2025 / 지음: 숀 코스텔로 훌리 , 홀리 예이츠 ; 옮김: 성세희 / 시원북스 :
남과 비교하며 살지 마라 : 열등감을 힘으로 바꾸는 삶의 지혜 남과 비교하며 살지 마라 : 열등감을 힘으로 바꾸는 삶의 지혜 2015 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 전경아 / 문학사상

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나이? 유쾌한 반란 : 아침마다 두근두근 설레는 당신의 노년을 위해 나이? 유쾌한 반란 : 아침마다 두근두근 설레는 당신의 노년을 위해 2024 / 와다 히데키 지음 ; 김소영 옮김 / 지니의서재
내일을 디자인하다 내일을 디자인하다 2025 / 지음: 고정선 / 생각의빛
이 나이 먹었으면 즐길 때도 됐잖아 : 좋은 건 계속하고 싫은 건 그만두는 거침없고 유쾌한 노후를 위한 조언 이 나이 먹었으면 즐길 때도 됐잖아 : 좋은 건 계속하고 싫은 건 그만두는 거침없고 유쾌한 노후를 위한 조언 2024 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 유미진 / 오아시스

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마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들: 지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여 마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들: 지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여 2021 / 지음: 캐럴라인 웰치; 옮김: 최윤영 / 갤리온:
내가 엄마들 모임에 안 나가는 이유 : 내 아이와 나를 지키는 인간관계 시크릿 노트 내가 엄마들 모임에 안 나가는 이유 : 내 아이와 나를 지키는 인간관계 시크릿 노트 2023 / 지음: 강빈맘 / 클레이하우스
비교 해방 : 황금 티켓 증후군에서 자유로워지는 아들러의 인생 수업 비교 해방 : 황금 티켓 증후군에서 자유로워지는 아들러의 인생 수업 2026 / 지은이: 기시미 이치로 ; 옮김: 김지윤 / 와이즈베리
말의 시나리오 말의 시나리오 2022 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
고통의 곁에 우리가 있다면 고통의 곁에 우리가 있다면 2023 / 지음: 채정호 / 생각속의집
꼭 알아야 할 심리의 기술 : 싸우지 않고 이기는 101가지 설득의 심리학 꼭 알아야 할 심리의 기술 : 싸우지 않고 이기는 101가지 설득의 심리학 2025 / 지음: 가미오카 신지 ; 옮김: 정현옥 / 동양북스
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진짜 좋아하는 일만 하고 사는법 : 인생에 극적인 전환점을 만드는 마인드셋 업그레이드 진짜 좋아하는 일만 하고 사는법 : 인생에 극적인 전환점을 만드는 마인드셋 업그레이드 2024 / 지음: 데릭 시버스 ; 옮김: 정지현 / 현대지성
힘들어도사람한테 너무기대지 마세요 힘들어도사람한테 너무기대지 마세요 2022 / 지음: 정우열 / 동양북스
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