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〈생로병사의 비밀〉 전홍렬 PD, 정신과 전문의 하지현, 〈세상을 바꾸는 시간〉 구범준 PD 강력 추천. “도파민에 대해 딱 한 권만 읽어야 한다면, 나는 주저 없이 이 책을 읽으라고 말할 것이다.” SNS, 쇼츠, 음식, 쇼핑, 도박··· 일상이 서서히 무너지고 있다는 걸 알면서도 자극을 끊어 내지 못해 자책하는 사람들을 위한 호르몬 명의 안철우 교수의 도파민 밸런스 처방전.

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이야기는 진료실에서 끝나지 않는다 : 어느 시골 의사와 환자 이야기 이야기는 진료실에서 끝나지 않는다 : 어느 시골 의사와 환자 이야기 2024 / 폴리 몰랜드 지음 ; 리처드 베이커 사진 ; 이다희 옮김 / 바다출판사
독서의 뇌과학 : 당신의 뇌를 재설계하는 책 읽기의 힘 독서의 뇌과학 : 당신의 뇌를 재설계하는 책 읽기의 힘 2024 / 가와시마 류타 지음 ; 황미숙 옮김 / 현대지성.
우리 몸 오류 보고서 : 쓸데없는 뼈에서 망가진 유전자에 이르기까지 우리의 온갖 결함들 우리 몸 오류 보고서 : 쓸데없는 뼈에서 망가진 유전자에 이르기까지 우리의 온갖 결함들 2018 / 저자: 네이선 렌츠 , 역자: 노승영 / 까치
바디 : 우리 몸 안내서 바디 : 우리 몸 안내서 2020 / 저자: 빌 브라이슨, 역자: 이한음 / 까치글방
그리고 당신이 죽는다면 : 괴짜 과학자들의 기상천외한 죽음 실험실 그리고 당신이 죽는다면 : 괴짜 과학자들의 기상천외한 죽음 실험실 2018 / 코디 캐시디, 폴 도허티 지음, 조은영 옮김 / 시공사
명령에 따랐을 뿐!?: 복종하는 뇌, 저항하는 뇌 명령에 따랐을 뿐!?: 복종하는 뇌, 저항하는 뇌 2025 / 지음: 에밀리 A. 캐스파 ; 옮김: 이성민 / 동아시아
호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 : 순간의 감정부터 일생의 변화까지, 내 삶을 지배하는 호르몬의 모든 것 호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 : 순간의 감정부터 일생의 변화까지, 내 삶을 지배하는 호르몬의 모든 것 2024 / 막스 니우도르프 지음 ; 배명자 옮김 / 어크로스(어크로스출판그룹)
도파민 밸런스: 자극에 중독된 삶을 재설정하는 도파민 균형 회복 가이드 도파민 밸런스: 자극에 중독된 삶을 재설정하는 도파민 균형 회복 가이드 2024 / 지음: 안철우 / 부키
행복 호르몬: 무기력, 불안, 우울, 고통을 극복하는 내 안의 힘 행복 호르몬: 무기력, 불안, 우울, 고통을 극복하는 내 안의 힘 2025 / 지음: 야마구치 하지메 ; 옮김: 곽범신 / 동양books
탄생의 과학 : 하나의 세포가 인간이 되기까지 편견을 뒤집는 발생학 강의 탄생의 과학 : 하나의 세포가 인간이 되기까지 편견을 뒤집는 발생학 강의 2019 / 최영은 지음 / 웅진지식하우스
노화도 설계하는 시대가 온다: AI와 바이오 혁명이 바꾸는 노화의 미래 노화도 설계하는 시대가 온다: AI와 바이오 혁명이 바꾸는 노화의 미래 2025 / 지음: 박상철 , 권순용 , 강시철 / 매일경제신문사
해파리의 시간은 거꾸로 간다 : 세월의 무게를 덜어 주는 경이로운 노화 과학 해파리의 시간은 거꾸로 간다 : 세월의 무게를 덜어 주는 경이로운 노화 과학 2024 / 니클라스 브렌보르 지음 ; 배동근 옮김 / 북트리거 :
70세가 노화의 갈림길 : 젊음을 지속하는 사람, 단번에 늙어버리는 사람의 차이 70세가 노화의 갈림길 : 젊음을 지속하는 사람, 단번에 늙어버리는 사람의 차이 2022 / 와다 히데키 지음 ; 정승욱, 이주관 옮김 / 지상사 :
늙어감의 기술 : 과학이 알려주는 나이 드는 것의 비밀 늙어감의 기술 : 과학이 알려주는 나이 드는 것의 비밀 2017 / 마크 E.윌리엄스 지음, 김성훈 옮김 / 현암사
느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법 느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법 2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

도파민네이션 : 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 도파민네이션 : 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 2022 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
초가공식품 : 음식이 아닌 음식에 중독되다 초가공식품 : 음식이 아닌 음식에 중독되다 2024 / 지음: 크리스 반 툴레켄 ; 옮김: 김성훈 / 웅진지식하우스
장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 2016 / 데이비드 펄머터 지음 ; 윤승일, 이문영 옮김 / 지식너머
고령화 가족 : 천명관 장편소설 고령화 가족 : 천명관 장편소설 2010 / 천명관 지음 / 문학동네
사서도 몰랐던 도서관 세계 사서도 몰랐던 도서관 세계 2024 / 지음: 황재영 / 한국도서관협회
가짜 불안 가짜 불안 2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온
COLOR & LIGHT : 일러스트레이터를 위한 색과 빛 마스터 가이드북 COLOR & LIGHT : 일러스트레이터를 위한 색과 빛 마스터 가이드북 2024 / 저: 3dtotal Publishing ; 역: 이수영 / 영진닷컴
그리스인 조르바 : 니코스 카잔자키스 장편소설 그리스인 조르바 : 니코스 카잔자키스 장편소설 2018 / 지은이: 니코스 카잔자키스 ; 옮긴이: 유재원 / 문학과지성사
카이로스: 예니 에르펜베크 장편소설 카이로스: 예니 에르펜베크 장편소설 2024 / 지음: 예니 에르펜베크 ; 옮김: 유영미 / 한길사
내 몸의 설계자, 호르몬 이야기 내 몸의 설계자, 호르몬 이야기 2022 / 지음: 박승준 / 청아출판사
세상에서 가장 안전하게 매일 1% 수익 내는 나만의 주식, 선물 보조지표 만들기 세상에서 가장 안전하게 매일 1% 수익 내는 나만의 주식, 선물 보조지표 만들기 2020 / 지음: Richard Kwon / 한국경제신문i
도파민 디톡스: 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라 도파민 디톡스: 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라 2024 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 고빛샘 / 흐름
직관의 폭발 : 굳은 뇌에 스파크를 일으킬 AI 시대 뇌과학 수업 직관의 폭발 : 굳은 뇌에 스파크를 일으킬 AI 시대 뇌과학 수업 2024 / 지음: 이와다테 야스오 ; 옮김: 류두진 / 웅진지식하우스
뇌 뇌 2022 / 지음: 모기 겐이치로 ; 옮김: 김선숙 / BM성안당
식품의 원리 = How food works 식품의 원리 = How food works 2025 / 지음: 최낙언 / 예문당

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

역발상의 지혜: 뇌과학으로 풀어낸 속담의 숨은 뜻 역발상의 지혜: 뇌과학으로 풀어낸 속담의 숨은 뜻 2021 / 지음: 김재진 / 21세기북스:
(비밀스럽고 품격 있는)방귀 사전 (비밀스럽고 품격 있는)방귀 사전 2021 / 지은이: 스틴 드레이어, 헤나 드레이어; 그린이: 마리아 버크만; 옮긴이: 최지영 / 노란돼지
신비로운 인체 신비로운 인체 2023 / 지음: 엘렌 드뤼베르 ; 옮김: 이정아 / 비룡소
(만화로 미리 보는) 의대 신경학 강의 (만화로 미리 보는) 의대 신경학 강의 2021 / 안승철 글·그림 / 뿌리와이파리
브레인 리부트: 죽을 때까지 늙지 않는 두뇌의 비밀 브레인 리부트: 죽을 때까지 늙지 않는 두뇌의 비밀 2023 / 지음: 크리스틴 윌르마이어, 옮김: 김나연 / 부키
뇌 과학의 모든 역사 뇌 과학의 모든 역사 2021 / 지음: 매튜 코브 ; 옮김: 이한나 / 심심 :
괴롭힘은 어떻게 뇌를 망가뜨리는가 괴롭힘은 어떻게 뇌를 망가뜨리는가 2023 / 지음: 제니퍼 프레이저; 옮김: 정지호; 감수: 최연호 / 심심:
나를 알고 싶을 때 뇌과학을 공부합니다 : 뇌가 멈춘 순간, 삶이 시작되었다 나를 알고 싶을 때 뇌과학을 공부합니다 : 뇌가 멈춘 순간, 삶이 시작되었다 2022 / 지음: 질 볼트 테일러; 옮김: 진영인 / 윌북
이데올로기 브레인: 우리 안의 극단주의는 어떻게 만들어지는가 이데올로기 브레인: 우리 안의 극단주의는 어떻게 만들어지는가 2025 / 지음: 레오르 즈미그로드 ; 옮김: 김아림 / 어크로스
10년 젊어지는 1분 뇌활동 10년 젊어지는 1분 뇌활동 2021 / 지음: 시라사와 다쿠지; 옮김: 최우영 / 생각의날개
(하버드 정신의학교수가 밝히는)뇌 1.4킬로그램의 사용법 (하버드 정신의학교수가 밝히는)뇌 1.4킬로그램의 사용법 2021 / 지음: 존 레이티 ; 옮김: 김소희 / 21세기북스
초연결 지능 : 집단 두뇌가 만드는 사고 혁명 초연결 지능 : 집단 두뇌가 만드는 사고 혁명 2025 / 지음: 한나 크리츨로우 ; 옮김: 안은미 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
무의식의 뇌과학 : 나조차 이해할 수 없는 나를 설명하는 뇌의 숨겨진 작동 원리 무의식의 뇌과학 : 나조차 이해할 수 없는 나를 설명하는 뇌의 숨겨진 작동 원리 2025 / 지음: 엘리에저 J. 스턴버그 ; 옮김: 조성숙 / 다산초당
왜 마스크를 써요? 왜 마스크를 써요? 2021 / 지음: 매들린 타일러 ; 옮김: 이계순 / 기린미디어
영 포에버 : 25세의 신체로 영원히 젊고 건강하게 영 포에버 : 25세의 신체로 영원히 젊고 건강하게 2023 / 지음: 마크 하이먼 ; 옮김: 황선영 / 세종

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