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명상의 긍정적 효과에 관한 방대한 자료와 정보들 속에서 수행의 입문자들에게 실질적인 도움을 줄 수 있도록 풀어낸 책이다. 명상의 목적이 괴로움의 소멸이라는 불교의 핵심을 잊지 않으면서 과학적 근거를 바탕으로 독자를 친절하게 명상의 입문으로 안내한다.

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(법륜 스님의) 행복 : 행복해지고 싶지만 길을 몰라 헤매는 당신에게 (법륜 스님의) 행복 : 행복해지고 싶지만 길을 몰라 헤매는 당신에게 2016 / 법륜 지음 ; 최승미 그림 / 나무의마음
홀로 사는 즐거움 홀로 사는 즐거움 2004 / 법정 지음 / 샘터사
붓다와 다시 시작하는 하루 : 365일 매일 그대 스스로 깨어나라! 붓다와 다시 시작하는 하루 : 365일 매일 그대 스스로 깨어나라! 2015 / 불도징 지음 / 평단문화사
술 취한 코끼리 길들이기 : 마음속 108마리 코끼리 이야기 술 취한 코끼리 길들이기 : 마음속 108마리 코끼리 이야기 2013 / 아잔 브라흐마 지음 ; 류시화 옮김 / 연금술사
아무것도 남기지 않기 : 아잔 브람의 위빠사나 명상 강의 아무것도 남기지 않기 : 아잔 브람의 위빠사나 명상 강의 2018 / 지음: 아잔 브람 ; 옮김: 지나 / 불광출판사
선명상 마음의 평화 : 삶이 수행이고 생활이 참선이다 선명상 마음의 평화 : 삶이 수행이고 생활이 참선이다 2024 / 지은이: 진우 [외] / 조계종
몰입이 시작이다 : 파욱 스님에게 배우는 선정 수행 몰입이 시작이다 : 파욱 스님에게 배우는 선정 수행 2015 / 스티븐 스나이더, 티나 라무쎈 [공]지음 ; 정준영 옮김 / 불광
(드디어 시작하는)명상 입문 = Introduction to meditation (드디어 시작하는)명상 입문 = Introduction to meditation 2024 / 지음: 신진욱 / 불광
바로 지금 바로 여기 바로 이것 : 참나를 찾는 구도자를 위한 안내서 바로 지금 바로 여기 바로 이것 : 참나를 찾는 구도자를 위한 안내서 2022 / 지음: 심성일 / 침묵의 향기
완전한 깨달음 : 영원한 자유와 해방을 위한 아디야샨티의 가르침 완전한 깨달음 : 영원한 자유와 해방을 위한 아디야샨티의 가르침 2015 / 아디야샨티 지음 ; 심성일 지음 / 침묵의향기
참나, 명상으로 다가가다 참나, 명상으로 다가가다 2021 / 지음: 안병근 / 씨마스21
안 되겠다, 내 마음 좀 들여다봐야겠다 안 되겠다, 내 마음 좀 들여다봐야겠다 2016 / 글: 용수 / 나무를심는사람들
용수 스님의 사자 용수 스님의 사자 2021 / 지은이: 용수 / 스토리닷
이제서야 이해되는 불교 : 단숨에 읽어지고 즐겁게 깨치는 원영 스님의 불교 수업 이제서야 이해되는 불교 : 단숨에 읽어지고 즐겁게 깨치는 원영 스님의 불교 수업 2023 / 지음: 원영 / 불광
설전 : 법정이 묻고 성철이 답하다 설전 : 법정이 묻고 성철이 답하다 2016 / [지은이]: 성철 ; 법정 ; 엮은이: 원택 / 책읽는섬

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

태도에 관하여 : 나를 살아가게 하는 가치들 : 임경선 에세이 태도에 관하여 : 나를 살아가게 하는 가치들 : 임경선 에세이 2015 / 임경선 지음 / 한겨레
책상 생활자의 요가 : 생각 많은 소설가의 생각 정리법 책상 생활자의 요가 : 생각 많은 소설가의 생각 정리법 2021 / 지음: 최정화 / 창비
고요의 힘: 나를 바꾸는 5분의 기적 고요의 힘: 나를 바꾸는 5분의 기적 2025 / 지음: 틱낫한 ; 옮김: 위소영 / 소수
불교 명상 입문 불교 명상 입문 2021 / 지은이: 강명희 / 담앤북스
하루하루 감정 정화 연습 하루하루 감정 정화 연습 2023 / 지음: 김안숙 / 마음시선
나를 깨우는 책 읽기 마음을 훔치는 글쓰기 나를 깨우는 책 읽기 마음을 훔치는 글쓰기 2020 / 지음: 허지영 / 나비의활주로

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

치문경훈 : 초심자의 첫 마음을 굳건히 다져주는 불교의 명문장 치문경훈 : 초심자의 첫 마음을 굳건히 다져주는 불교의 명문장 2023 / 옮김: 현진 / 불광
불발(佛鉢), 부처님 발우 이야기 불발(佛鉢), 부처님 발우 이야기 2024 / 지음: 권오민 / 운주사
어른이 되는 흐름의 기술 : 힘든 감정을 흘려보내고 마음의 주인으로 사는 법 어른이 되는 흐름의 기술 : 힘든 감정을 흘려보내고 마음의 주인으로 사는 법 2025 / 지음: 마가 / 불광출판사
마가 스님의 100일 명상 : :하루 15분, 삶을 바꾸는 좋은 씨앗 심기 마가 스님의 100일 명상 : :하루 15분, 삶을 바꾸는 좋은 씨앗 심기 2021 / 지음: 마가 / 불광출판사
미타행자의 마음공부 : 본연 스님이 들려주는 수행자의 삶과 행복 미타행자의 마음공부 : 본연 스님이 들려주는 수행자의 삶과 행복 2024 / 지음: 본연 / 담앤북스
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마음은 사라지지 않는다 : 상실의 고통을 어루만지는 틱낫한의 치유 수업 마음은 사라지지 않는다 : 상실의 고통을 어루만지는 틱낫한의 치유 수업 2025 / 지음: 틱낫한 ; 옮김: 권선아 / RHK(알에이치코리아)
천 번을 부서져도 그대는 여전히 바다다 : 내 삶을 사랑하게 하는 붓다의 말 천 번을 부서져도 그대는 여전히 바다다 : 내 삶을 사랑하게 하는 붓다의 말 2025 / 지음: 정상교 / 스몰빅라이프 :
참나, 명상에서 만나다 참나, 명상에서 만나다 2021 / 지음: 안병근 / 씨마스21
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