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신착도서
-
발행연도 - 2025 / 지음: 베키(김현경) / Cypress :
- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000096308
- ISBN 9791160322491
- 형태 231 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
탄수화물 대신 오트밀과 또띠아, 밀가루 대신 곤약면이나 두부면, 밀가루 없이 만드는 간식과 저당 고추장으로 만든 매운 음식 등. 저칼로리, 고단백, 고식이섬유로 이루어진 맛있는 다이어트 음식 100가지가 들어 있다. 단순하고 빠른 조리법으로 누구나 쉽게 만들 수 있다.
서가브라우징
5일의 기적 당독소 다이어트 : 비만과 대사질환을 한 번에 해결하는 한국형 단식모방 다이어트
2020 / 지음: 박명규, 김혜연 / Raon Book :
(박용우 박사의) 스위치온 다이어트 레시피북 : 살찌지 않는 건강한 몸으로 되돌리는 4주 다이어트 식단
2025 / 지음: 박용우 , 김영아 / 루미너스
고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 : 인생몸매 만드는 2주 플랜
2018 / 지음: 박지우 / 위즈덤하우스
(맛있어서 지속 가능한)디디미니 다이어트 레시피
2022 / 지음: 박지우 / 빅피시
(디디미니의)맛있어서 평생 습관 되는 다이어트 레시피
2024 / 지음: 미니 박지우 / 빅피시
(맛있게 살 빠지는)고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
2020 / 미니 박지우 지음 / 비에이블
(식단 짜주는 남자) 밥피티 다이어트 레시피 : 맛있게 먹고 스트레스 없이 살 빼는 현실적인 식단 관리
2026 / 지음: 밥피티 / 한빛라이프
(베키의 살 빠지는) 전자레인지 레시피
2025 / 지음: 베키(김현경) / Cypress :
(아로미키친의)한끼밥상
2019 / 서세연 지음 / 경향비피
최강의 레시피
2018 / 데이브 아스프리 지음 ; 양준상 옮김 / 앵글북스
바이안의 심플 키토 테이블 : 한 그릇에 담아 내는 쉽고 맛있는 당질제한식
2020 / 지음: 안혜진 / 윈타임즈
전자레인지만 있으면 OK! : 사계절 내내 제철 다이어트 요리
2019 / 야나기사와 에이코 지음 ; 김윤경 옮김 / 시그마북스
케토제닉 레시피 170 : 지방을 태우는 다이어트
2017 / 마리아 에머리히 지음 ; 이연주 옮김 / 윈타임즈
자연식물식 다이어트 30일 챌린지 : 먹어도 먹어도 빠지는 기적의 식사법
2020 / 지음:오공삼 / 21세기북스
저탄수화물 다이어트 레시피 145
2018 / 지은이: 오오바 에이코 ; 옮긴이: 박선정 / 루미너스
같이 빌린 책
생각 수업 : 온전한 나로 살아가기 위한 최고의 질문
2015 / 박웅현, 진중권, 고미숙, 장대익, 장하성, 데니스 홍, 조한혜정, 이명현, 안병옥 외 지음 / 알키
마음은 사라지지 않는다 : 상실의 고통을 어루만지는 틱낫한의 치유 수업
2025 / 지음: 틱낫한 ; 옮김: 권선아 / RHK(알에이치코리아)
위저드 베이커리: 구병모 장편소설
2022 / 구병모 지음 / 창비
오늘부터 다정하게 독고빌라
2025 / 글:신은영 ; 그림: 현숙희 / 그린북
참 쉬운 평생 반찬 요리책
2022 / 지음: 노고은, 지희숙 / 아마존북스:
나로 사는 걸 깜박했어요 : 루카 복음서에서 찾은 진짜 나로 살아가는 힘
2018 / 지음: 홍성남 / 가톨릭
작은 씨앗을 심는 사람들
2001 / 폴 플아이쉬만 지음 ; 김희정 옮김 / 청어람
Stargirl
2004 / by Jerry Spinelli / Laurel-Leaf Books(Random House)
(The) sign of the beaver
2011 / by Elizabeth George Speare / Sandpiper
Where the red fern grows
2000 / by Wilson Rawls / Random House
![경애의 마음. 2 : 김금희 장편소설:[큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/16878/44/cover500/8936476645_1.jpg)
경애의 마음. 2 : 김금희 장편소설:[큰글자도서]
2018 / 지음: 김금희 / 창비
Olive's ocean
2003 / by Kevin Henkes / Harper Trophy
행복한 사람들은 그럴만한 이유가 있다
2001 / 데이비드 니벤 지음 ; 유혜경 옮김 / 청림출판
스케일의 법칙 : 작은 아이디어를 빅 비즈니스로 만드는 5가지 절대 법칙
2022 / 지음: 존 리스트; 옮김: 이경식 / 리더스북
같은 주제의 책
도시곳간 반찬 이야기
2021 / 지음: 민요한 / 서사원
(재료의 맛을 살려 뚝딱 만드는)초간단 집밥 정식
2022 / 지음: 세오 유키코; 옮김: 최서희 / 에디트라이프
(셰프처럼 채소를 요리하고 싶다면) 채소 바이블 = Vegetable Bible
2022 / 지음: 최명규, 이연재 / BOOKERS
위대한 셰프들 : 프랑스 미슐랭 스타 셰프들의 요리 이야기
2024 / 지음: 크리스티앙 르구비 , 엠마뉴엘 들라콩테 ; 그림: 파니 브리앙 ; 옮김: 박지민 / 동글디자인
디저트 사전: 그 맛있는 디저트는 어디에서 왔을까?
2024 / 지음: 나가이 후미에 ; 그림: 이노우에 아야 ; 옮김: 김수정 / 윌스타일
배스킨라빈스 브랜드북 : Scoop of happiness
2023 / [편]: 배스킨라빈스 / 워크컴퍼니
최고의 당뇨 밥상
2021 / 지음: 마켓온오프 / 리스컴
(돌부터 요리를 시작하는 요린이 부모를 위한)유아식 레시피북
2021 / 지음: BLW연구소 / 경향BP
철판구이의 기술
2022 / 엮음: 시바타쇼텐 ; 옮김: 용동희 / 그린쿡
![조말순 채소법, [2]](https://image.aladin.co.kr/product/30509/49/cover/k192830296_1.jpg)
조말순 채소법, [2]
2022 / 지음: 김지나 / 길벗
(5가지 식감이 살아 있는)구움과자 레시피
2021 / 지음: 시모나카 에미; 옮김: 용동희 / 솜씨컴퍼니
사계절 김치 레시피 : 한국의 맛, 김치의 모든 것
2025 / 지음: 배명자 / 상상출판
케이트앤케이크의 시그니처 디저트 구움과자
2022 / 지음: 신성숙 / 황금시간
퇴근 후 홈카페
2021 / 지음: 유승아 / 이담북스
오늘의 소금빵= Kyo bakery’s salted bread
2023 / 지음: 부인환 / 더테이블
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 2 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 7 |
| 2026년 | 2 |