영종하늘도서관홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

신착도서

  • 내면소통 명상수업

    발행연도 - 2025 / 지음: 김주환 / 인플루엔셜
    • 도서관 송도국제기구도서관
    • 자료실 송도국제기구도서관
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 SL0000026317
    • ISBN 9791168342750
    • 형태 407 p. 21 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

2023년 《내면소통》 출간 이후 더 구체적인 내면소통 실천법을 알고 싶다는 독자들의 요청에 따라, 일상에서 손쉽게 마음근력을 향상시키는 방법을 담은 명상 가이드북이다. 《내면소통》이 최신 뇌과학을 기반으로 ‘명상을 통한 마음근력 훈련’의 원리를 소개한 학술적인 책이었다면, 《내면소통 명상 수업》은 마음근력을 키우려면 어떤 명상을 어떤 방식으로 수행해야 하는지를 구체적으로 제시해주는 실용적인 책이라 할 수 있다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

오늘의 법칙 : 권력, 유혹, 마스터리, 전쟁, 인간 본성에 대한 366가지 기술 오늘의 법칙 : 권력, 유혹, 마스터리, 전쟁, 인간 본성에 대한 366가지 기술 2021 / 로버트 그린 지음; 노승영 엮음 / 까치(까치글방)
지금의 조건에서 시작하는 힘 지금의 조건에서 시작하는 힘 2016 / 스티븐 기즈 ; 조성숙 / 북하우스 퍼블리셔스
적절한 좌절: 애착 과잉 시대를 지나는 부모와 자녀를 위한 삶의 지혜 적절한 좌절: 애착 과잉 시대를 지나는 부모와 자녀를 위한 삶의 지혜 2025 / 지음: 김경일 , 류한욱 [공] / 저녁달
내가 나를 위로할 때 : 고달픈 감정에 휘말려 셀프 힐링이 필요한 순간 내가 나를 위로할 때 : 고달픈 감정에 휘말려 셀프 힐링이 필요한 순간 2018 / 지은이: 김나위 / 다연
리듬 : 생각과 현실을 이어주는 정교한 도구 리듬 : 생각과 현실을 이어주는 정교한 도구 2013 / 김상운 지음 / 정신세계사
마음챙김 명상 멘토링 : 행복을 늘리고 상처를 치유하는 마음의 기술 마음챙김 명상 멘토링 : 행복을 늘리고 상처를 치유하는 마음의 기술 2013 / 김정호 지음 / 불광출판사
인간을 바꾸는 5가지 법칙 = (The)Five laws to change the human: 늘 똑같은 삶에서 벗어나 최고의 자신이 되는 법 인간을 바꾸는 5가지 법칙 = (The)Five laws to change the human: 늘 똑같은 삶에서 벗어나 최고의 자신이 되는 법 2021 / 김종원 지음 / Tornado(토네이도)
내면소통 명상수업 내면소통 명상수업 2025 / 지음: 김주환 / 인플루엔셜
만일 내가 그때 내 말을 들어줬더라면 = If only I had listened to myself then : 예일대 정신과 나종호 교수의 자기 공감 수업 만일 내가 그때 내 말을 들어줬더라면 = If only I had listened to myself then : 예일대 정신과 나종호 교수의 자기 공감 수업 2024 / 지음: 나종호 / 다산북스
실패가 두려운 완벽주의자를 위한 심리학 실패가 두려운 완벽주의자를 위한 심리학 2023 / 지음: 아티나 다닐로 ; 옮김: 김지아 / 시크릿하우스
생각의 정원 생각의 정원 2013 / Dodinsky 지음 ; Amanda Cass 일러스트레이터 ; 김주연 ; 김성현 ; 이상진 [공]옮김 / 윌드림
다크호스 : 성공의 표준 공식을 깨는 비범한 승자들의 원칙 다크호스 : 성공의 표준 공식을 깨는 비범한 승자들의 원칙 2019 / 지음: 토드 로즈, 오기 오가스 ; 옮김: 정미나 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
희망과 함께 가라 : 정체된 삶에 문을 열어줄 최초의 희망심리보고서 희망과 함께 가라 : 정체된 삶에 문을 열어줄 최초의 희망심리보고서 2013 / 셰인J. 로페즈 저 ; 고상숙 옮김 / 시공사
(지금 나에게 필요한)긍정심리학 (지금 나에게 필요한)긍정심리학 2019 / 지음: 류쉬안 ; 그림: 마르코 천 ; 옮김: 임보미 / 다연
성장지향성 : 성공한 사람들이 지키는 12가지 원칙 성장지향성 : 성공한 사람들이 지키는 12가지 원칙 2025 / 지음: 존 R. 마일스 ; 옮김: 임지연 / 오픈도어북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

내면 소통 = Inner communication : 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련 내면 소통 = Inner communication : 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련 2023 / 지음: 김주환 / 인플루엔셜
필 스터츠의 내면강화: 흔들리면서도 나아갈 당신을 위한 30가지 마음 훈련 필 스터츠의 내면강화: 흔들리면서도 나아갈 당신을 위한 30가지 마음 훈련 2025 / 지음: 필 스터츠 ; 옮김: 박다솜 / 다산초당
클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견 클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견 2008 / 지음: 개리 마커스, 옮김: 최호영 / 웅진씽크빅
마음은 사라지지 않는다 : 상실의 고통을 어루만지는 틱낫한의 치유 수업 마음은 사라지지 않는다 : 상실의 고통을 어루만지는 틱낫한의 치유 수업 2025 / 지음: 틱낫한 ; 옮김: 권선아 / RHK(알에이치코리아)
나의 완벽한 무인도 : 박해수 장편소설 나의 완벽한 무인도 : 박해수 장편소설 2025 / 지음: 박해수 ; 그림: 영서 / 토닥스토리
나니아 연대기 나니아 연대기 2005 / C.S., 루이스 저 ; 포린, 베인즈 그림 ; 햇살과나무꾼 옮김 / 햇살과나무꾼
마음 가면 : 수치심, 불안, 강박에 맞서는 용기의 심리학 마음 가면 : 수치심, 불안, 강박에 맞서는 용기의 심리학 2023 / 지음: 브레네 브라운 ; 옮김: 안진이 / 웅진지식하우스 :
바꿀 수 없는 것에 인생을 소모하지 마라 : 세네카 인생 학교 바꿀 수 없는 것에 인생을 소모하지 마라 : 세네카 인생 학교 2025 / 지음: 알베르트 키츨러 ; 옮김: 최지수 / 웅진지식하우스 :
세도나 메서드 세도나 메서드 2021 / 지음: 헤일 도스킨; 옮김: 편기욱 / 랜덤하우스코리아
당신은 괜찮은 부모입니다 당신은 괜찮은 부모입니다 2021 / 지음:이근후 / 다산북스
나는 스타벅스에서 그리스신화를 마신다 : [청소년] : 세이렌은 어떻게 당신의 취향을 저격해 왔는가 나는 스타벅스에서 그리스신화를 마신다 : [청소년] : 세이렌은 어떻게 당신의 취향을 저격해 왔는가 2024 / 지음: 이경덕 / 어바웃어북
조커. [2] : 폴리 아 되: [DVD]: 15세관람가 조커. [2] : 폴리 아 되: [DVD]: 15세관람가 2025 / 토드 필립스 감독 / 워너브라더스
Tap! tap! tap!: dance! dance! dance! Tap! tap! tap!: dance! dance! dance! 2023 / [by] Herve Tullet / Chronicle Books
Need a trim, Jim Need a trim, Jim 2000 / Kaye Umansky; illustrated by Margaret Chamberlain / Red Fox
무너지지 않으려 애쓰는 너에게 무너지지 않으려 애쓰는 너에게 2025 / 지음: 예원 / 부크럼

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 : 내 마음 제대로 들여다보는 법 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 : 내 마음 제대로 들여다보는 법 2023 / 지음: 허규형 / 오리지널스
어른을 키우는 어른을 위한 심리학 어른을 키우는 어른을 위한 심리학 2023 / 지음: 하지현 / 은행나무
끝나지 않은 여행 끝나지 않은 여행 2026 / 지음: M. 스캇 펙 ; 옮김: 조성훈 / 율리시즈
(디팩 초프라의) 완전한 명상 : 불안한 일상에서 완전한 행복으로 가는 7일 명상 (디팩 초프라의) 완전한 명상 : 불안한 일상에서 완전한 행복으로 가는 7일 명상 2021 / 지음: 디팩 초프라 ; 옮김: 최린 / 센시오
휴먼 네트워크 휴먼 네트워크 2021 / 지음: 매슈 O. 잭슨 ; 옮김: 박선진 / 바다출판사
손절의 기술 손절의 기술 2026 / 지음: 박정한 / 들녘
(백 마디 말보다 강력한) 행동의 심리학 : 3초 만에 마음을 사로잡는 비밀의 언어 (백 마디 말보다 강력한) 행동의 심리학 : 3초 만에 마음을 사로잡는 비밀의 언어 2023 / 지음: 이상은 / 천그루숲
어른이라는 진지한 농담 어른이라는 진지한 농담 2021 / 지은이: 알렉산더 폰 쇤부르크; 옮긴이: 이상희 / 추수밭:
당신은 언제나 괜찮다: 흔들리는 시간을 넘어 단단히 나를 세우는 법 당신은 언제나 괜찮다: 흔들리는 시간을 넘어 단단히 나를 세우는 법 2025 / 지음: 이현수 / 북파머스
인생을 바꾸는 질문들: 진정한 변화는 자신을 아는 것에서 시작된다 인생을 바꾸는 질문들: 진정한 변화는 자신을 아는 것에서 시작된다 2022 / 지음: 자브리나 플라이슈; 옮김: 배명자 / 디자인하우스
신경 끄기 연습 : 걱정, 초조, 두려움을 뛰어넘는 61가지 심리 기술 신경 끄기 연습 : 걱정, 초조, 두려움을 뛰어넘는 61가지 심리 기술 2023 / 지음: 나이토 요시히토; 옮김: 김한나 / 유노책주:
원포인트업 : 하루 10분, 삶을 바꾸는 아주 작은 변화 원포인트업 : 하루 10분, 삶을 바꾸는 아주 작은 변화 2025 / 지음: 가브리엘 트리너 ; 옮김: 박선령 / 미래의창
내가 만든 상처가 더 아프다 : 삶의 중심이 잡히는 감정 관리 수업 내가 만든 상처가 더 아프다 : 삶의 중심이 잡히는 감정 관리 수업 2024 / 지음: 김병수 / 달콤북스
(마음이 부서지기 전에…)소심한 당신을 위한 멘탈 처방 70 (마음이 부서지기 전에…)소심한 당신을 위한 멘탈 처방 70 2021 / 지음: 멘탈 닥터 시도; 옮김: 이송희 / 리스컴
내 맘에 드는 내가 되고 싶어 : [청소년] : 정신 승리 아니고 멘탈 관리입니다만 내 맘에 드는 내가 되고 싶어 : [청소년] : 정신 승리 아니고 멘탈 관리입니다만 2024 / 지음: 혼다 히데오 ; 옮김: 우민정 / 오유아이

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대1
40대2
50대1
60대2
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년3
2026년3

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록