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우리는 감정을 두려워하고, 때때로 감정에 휘둘린다. 기쁨조차 오래 즐기지 못하고, 분노나 외로움은 숨기거나 억누른다. 그 결과 감정은 복잡하고 불편한 존재가 되고 만다. 『긍정샐러드』는 이러한 감정에 대한 인식의 틀을 변화시키기 위한 워크북이다.

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나는 왜 이유 없이 불안할까 나는 왜 이유 없이 불안할까 2025 / 지음: 하지현 / 창비
감정 연습을 시작합니다 : 청소년 심리와 자기 돌봄 감정 연습을 시작합니다 : 청소년 심리와 자기 돌봄 2022 / 지음: 하지현 / 창비
여자의 감정청소 : 엄마를 위한 감정코칭 여자의 감정청소 : 엄마를 위한 감정코칭 2025 / 지음: 한미옥 / 바이북스
공감의 존재론 공감의 존재론 2018 / 지음: 한상연 / 세창출판사
증오의 역습 : 모든 것을 파괴하는 어두운 열정 증오의 역습 : 모든 것을 파괴하는 어두운 열정 2024 / 지음: 라인하르트 할러 ; 옮김: 김희상 / 책사람집
감정 관리도 실력입니다 감정 관리도 실력입니다 2023 / 지음: 함규정 / 청림
자주 감동받는 사람들의 비밀 자주 감동받는 사람들의 비밀 2021 / 지음: 사라 함마르크란스, 카트린 산드베리 ; 옮김: 김아영 / 동양북스
긍정샐러드= The positive salad: [독립출판]: 균형잡힌 마음을 만드는 감정 레시피 긍정샐러드= The positive salad: [독립출판]: 균형잡힌 마음을 만드는 감정 레시피 2025 / 지음: 허정문 / Wisdom Lab(위즈덤랩) :
감정의 이해 감정의 이해 2024 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 김나연 / 포레스트북스 :
감정와해기법 감정와해기법 2022 / 지음: 현진스님 / 메이킹북스
이기주의의 배신 : 소통 부재의 시대 공감을 말하다 이기주의의 배신 : 소통 부재의 시대 공감을 말하다 2017 / 데이비드 호우 지음 ; 이진경 옮김 / 지식의숲
민감한 사람을 위한 감정 수업 : 격렬한 감정에 압도당하지 않는 8가지 방법? 민감한 사람을 위한 감정 수업 : 격렬한 감정에 압도당하지 않는 8가지 방법? 2020 / 지음: 캐린 홀 ; 옮김: 신솔잎 / 빌리버튼
(30년간 민감한 사람의 마음을 돌본 임상심리사가 발견한) 예민한 사람을 위한 좋은 심리 습관 (30년간 민감한 사람의 마음을 돌본 임상심리사가 발견한) 예민한 사람을 위한 좋은 심리 습관 2021 / 지음: 캐린 홀; 옮김: 신솔잎 / 빌리버튼
나는 더 이상 말 때문에 상처받지 않기로 했다 : 해로운 말로부터 몸과 마음을 지키는 20가지 언어 처방 나는 더 이상 말 때문에 상처받지 않기로 했다 : 해로운 말로부터 몸과 마음을 지키는 20가지 언어 처방 2025 / 지음: 리자 홀트마이어 ; 옮김: 김현정 / 알에이치코리아
나도 내 감정과 친해지고 싶다 : 관계의 99%는 감정을 알고 표현하는 것 나도 내 감정과 친해지고 싶다 : 관계의 99%는 감정을 알고 표현하는 것 2018 / 지음: 황선미 / 메이트북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

당신은 언제나 괜찮다 : 흔들리는 시간을 넘어 단단히 나를 세우는 법 당신은 언제나 괜찮다 : 흔들리는 시간을 넘어 단단히 나를 세우는 법 2025 / 지음: 이현수 / 북파머스 :
생각의 끝에서 철학을 만나다 : 누구나 궁금한 일상 속 의문을 철학으로 풀다 생각의 끝에서 철학을 만나다 : 누구나 궁금한 일상 속 의문을 철학으로 풀다 2025 / 지음: 이언 올라소프 ; 옮김: 이애리 / 애플북스 :

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

당신의 뇌를 믿지 마세요 : 누구라도 빠질 수 있는 사고의 함정, 인지 편향 당신의 뇌를 믿지 마세요 : 누구라도 빠질 수 있는 사고의 함정, 인지 편향 2025 / 감수: 이케다 마사미 [외] ; 옮김: 최서희 / 영진닷컴
용감해요 용감해요 2023 / 글: 헬렌 모티머 ; 그림: 크리스티나 트라파네세 ; 옮김: 박소연 / 달리
듣기의 철학 : 우리는 무엇을 듣고, 듣지 않는가 듣기의 철학 : 우리는 무엇을 듣고, 듣지 않는가 2025 / 지음: 정경영 [외] / 곰
결국 원하는 것을 얻는 사람들의 비밀 : 예일대 최고 인기 강의로 배우는 영향력의 규칙 결국 원하는 것을 얻는 사람들의 비밀 : 예일대 최고 인기 강의로 배우는 영향력의 규칙 2023 / 지음: 조이 챈스 ; 옮김: 김익성 / 비즈니스북스
걱정 해방 : 불안 과잉 시대, 마음의 면역력을 키우는 멘탈 수업 걱정 해방 : 불안 과잉 시대, 마음의 면역력을 키우는 멘탈 수업 2025 / 지음: 폴커 부슈 ; 옮김: 김현정 / 비즈니스북스
운명을 바꾸는 감정의 비밀 운명을 바꾸는 감정의 비밀 2026 / 지음: 판도라 킴 / 모티브
창조적 영감에 관하여: 천천히 사유할 때 얻는 진정한 통찰의 기쁨 창조적 영감에 관하여: 천천히 사유할 때 얻는 진정한 통찰의 기쁨 2025 / 지음: 머리나 밴줄렌 ; 옮김: 박효은 / 다산초당
이 책 보지 마 이 책 보지 마 2021 / 글·그림: 니카라스 캐틀로; 옮김: 최정희 / 가람어린이
누구나 세 가지 사랑을 한다 누구나 세 가지 사랑을 한다 2021 / 지음: 케이트 로즈 ; 옮김: 김보람 / 흐름
내 감정이 하고 싶은 말 내 감정이 하고 싶은 말 2024 / 글: 패트리시아 페르난데스 비에베라흐 ; 그림: 타니아 레시오 ; 옮김: 김영옥 / 아름다운사람들
당신의 분노에는 이유가 있다 : [녹음자료] : 툭하면 화가 나는 당신을 위한 분노 처방전 당신의 분노에는 이유가 있다 : [녹음자료] : 툭하면 화가 나는 당신을 위한 분노 처방전 2025 / 원작: 충페이충 ; 옮김: 권소현 ; 연출: 정은진 / 오디언소리 [공급]
어른의 기분 관리법. 심리학편 어른의 기분 관리법. 심리학편 2025 / 지음: 손힘찬 , 박용남 / 어센딩
감정은 습관이다 감정은 습관이다 2023 / 지음: 박용철 / 유노책주
소심한 게 어때서 소심한 게 어때서 2021 / 지은이: 류현순; 그린이: 김수경 / 풀빛미디어
하루하루 감정 정화 연습 : 혼탁한 감정을 흘려보내고 내면의 진정한 자유를 얻는 법 : [큰글자도서] 하루하루 감정 정화 연습 : 혼탁한 감정을 흘려보내고 내면의 진정한 자유를 얻는 법 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 김안숙 / 마음시선

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