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주먹밥보다 햄버거를, 닭가슴살보다 닭튀김 + 마요네즈를 먹어라! ‘이런 솔깃한 얘기가 있다고?’라는 생각이 드는 사람은 이 책에 주목하라. 여기에 소개된 저속노화 식사법을 따르면 배고픔을 참아가며 스트레스를 받지 않으면서도 누구나 쉽게 살을 뺄 수 있다.

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당뇨병엔 밥보다 스테이크를 먹어라 : 새로운 당뇨병 치료법 당뇨병엔 밥보다 스테이크를 먹어라 : 새로운 당뇨병 치료법 2012 / 마키타 젠지 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
당독소 쇼크 = Glycotoxin shock 당독소 쇼크 = Glycotoxin shock 2024 / 지음: 박명규 , 김아름 / 클라우드나인
진짜 당뇨 가짜 당뇨 : 합병증 없이 스스로 혈당 조절하는 몸 만들기 진짜 당뇨 가짜 당뇨 : 합병증 없이 스스로 혈당 조절하는 몸 만들기 2017 / 지음: 백지성 / 시공사
약없이 당뇨병 이겨내기 : 닐 버나드 박사의 약 없이 당뇨병을 극복하는 과학적으로 입증된 체계적인 방법 약없이 당뇨병 이겨내기 : 닐 버나드 박사의 약 없이 당뇨병을 극복하는 과학적으로 입증된 체계적인 방법 2009 / 닐 D. 버나드 저 ; 이미영 옮김 / 조윤커무니케이션
왜 아플까 왜 아플까 2022 / 지음: 벤저민 빅먼; 옮김: 이영래 / 북드림
당뇨병과 함께 즐거운 식사를 : 건강식을 위한 최고의 활용 지침서 당뇨병과 함께 즐거운 식사를 : 건강식을 위한 최고의 활용 지침서 2014 / 지음: 삼성서울병원 당뇨병센터 ; 대표저자: 이문규 ; 집필진: 이명식, 민용기, 김재현, 허규연, 진상만, 심강희, 김선영, 이혜미, 조영연, 라미용, 박수현 / 마루
당뇨약 끊기 3개월 프로그램 : 당뇨병 이긴 한의사 신동진의 혈당 관리 비결 당뇨약 끊기 3개월 프로그램 : 당뇨병 이긴 한의사 신동진의 혈당 관리 비결 2014 / 신동진 지음 / 비타북스
당질 혁명 : 뱃살과 질병 잡는 저속노화 식사법 당질 혁명 : 뱃살과 질병 잡는 저속노화 식사법 2025 / 지음: 야마다 사토루 ; 옮김: 오현숙 / 이아소
(당뇨병 치료를 위한)당질제한식 퍼펙트 가이드: 당질제한식의 가능성, 그리고 편견과 진실은 무엇인가? (당뇨병 치료를 위한)당질제한식 퍼펙트 가이드: 당질제한식의 가능성, 그리고 편견과 진실은 무엇인가? 2022 / 지음: 에베 코지; 옮김: 방민우, 이혜영 / 행복에너지
당뇨병·대사·내분비의 구조 당뇨병·대사·내분비의 구조 2023 / 감수: 오다와라 마사토; 감역: 김병준; 옮김: 김선숙 / BM성안당
하하호호 당뇨병 갖고 놀기 하하호호 당뇨병 갖고 놀기 2021 / 지음: 오태진 / 청어
당뇨특강 : 혈당 조절의 한계를 넘어서 당뇨특강 : 혈당 조절의 한계를 넘어서 2019 / 지음: 이기업 / 마을에숨어
당뇨, 이제 치료합시다! : 결국 요당, 뇌열, 그리고 간이 문제! 당뇨, 이제 치료합시다! : 결국 요당, 뇌열, 그리고 간이 문제! 2020 / 지음: 이혜민 / 북아지트
평생 관리 NO, 당뇨 졸업해야 합니다 평생 관리 NO, 당뇨 졸업해야 합니다 2025 / 지음: 이혜민 / Book Agit:
당뇨에서 빠져나오기 : 약 없이 몸속 대청소를 통한 양생 당뇨극복프로그램 당뇨에서 빠져나오기 : 약 없이 몸속 대청소를 통한 양생 당뇨극복프로그램 2016 / 지음: 정윤섭 / 이모션티피에스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

아버지의 해방일지: 정지아 장편소설 아버지의 해방일지: 정지아 장편소설 2022 / 정지아 지음 / 창비
피로사회 피로사회 2012 / 한병철 [지음] ; 김태환 옮김 / 문학과지성사
뇌가 멈추기 전에 : 서울대학교병원 뇌신경학자의 뇌졸중을 피하고 건강하게 오래 사는 법 뇌가 멈추기 전에 : 서울대학교병원 뇌신경학자의 뇌졸중을 피하고 건강하게 오래 사는 법 2025 / 지음: 이승훈 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
환한 숨: 조해진 소설집 환한 숨: 조해진 소설집 2021 / 지은이: 조해진 / 문학과지성사
은둔의 즐거움 : 나를 성장시키는 혼자 웅크리는 시간의 힘 은둔의 즐거움 : 나를 성장시키는 혼자 웅크리는 시간의 힘 2021 / 지음: 신기율 / 웅진지식하우스
쓰가루 백년 식당 : 소중한 것은 시간을 넘어 이어진다 : 모리사와 아키오 장편소설 쓰가루 백년 식당 : 소중한 것은 시간을 넘어 이어진다 : 모리사와 아키오 장편소설 2014 / 지은이: 모리사와 아키오 ; 옮긴이: 이수미 / 샘터사
좋아서 그래 좋아서 그래 2025 / 글： 이병률 ; 그림: 최산호 / 달
단백질 혁명 : 인체 원리에서 신약 개발까지, 바이오 시대를 이끄는 새로운 과학 단백질 혁명 : 인체 원리에서 신약 개발까지, 바이오 시대를 이끄는 새로운 과학 2025 / 지음: 김성훈 / 웅진지식하우스 :
Go Go 카카오 프렌즈. 2, 영국 Go Go 카카오 프렌즈. 2, 영국 2018 / 김미영 글 ; 김정한 그림 / 아울북
다시, 행복을 풀다 : 구글X 공학자가 찾아낸 불안을 이기는 행복 코드 다시, 행복을 풀다 : 구글X 공학자가 찾아낸 불안을 이기는 행복 코드 2024 / 지음: 모 가댓 ; 옮김: 강주헌 / 한국경제신문 :
한 학기 공부법 : 성적 급상승을 부르는 진짜 공부의 시작 한 학기 공부법 : 성적 급상승을 부르는 진짜 공부의 시작 2025 / 지음: 박인수 / BM성안당
당신을 위한 작은 베이커리: 선물하기 좋은 소니의 홈베이킹: 디저트 박스 레시피북 당신을 위한 작은 베이커리: 선물하기 좋은 소니의 홈베이킹: 디저트 박스 레시피북 2025 / 지음: 박소은 / 동양북스:
걷는 사람은 바보가 아니다 : 동네 의사 30년의 결론 걷는 사람은 바보가 아니다 : 동네 의사 30년의 결론 2025 / 지음: 나가오 가즈히로 ; 옮김: 박현아 / 지상사 :

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

당뇨병·대사·내분비의 구조 당뇨병·대사·내분비의 구조 2023 / 감수: 오다와라 마사토; 감역: 김병준; 옮김: 김선숙 / BM성안당
느리게 나이 드는 기억력의 비밀 느리게 나이 드는 기억력의 비밀 2024 / 지음: 김희진 / 앵글북스
가까운 사람이 경계성 성격 장애일 때: 다정하고 단호하게 나를 지키고 그를 돕는 법 가까운 사람이 경계성 성격 장애일 때: 다정하고 단호하게 나를 지키고 그를 돕는 법 2021 / 지음: 우도 라우흐플라이슈; 옮김: 장혜경 / 심심:
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땀의 과학 : 나와 세상을 새롭게 감각하는 지적 모험 땀의 과학 : 나와 세상을 새롭게 감각하는 지적 모험 2022 / 지음: 사라 에버츠 ; 옮김: 김성훈 / 한국경제신문
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최고의 콩팥병 식사 가이드: 만성콩팥병 치료 시기와 증상에 따른 맞춤 레시피 최고의 콩팥병 식사 가이드: 만성콩팥병 치료 시기와 증상에 따른 맞춤 레시피 2023 / 지음: 김양욱, 김기정 / 비타북스
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