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추천도서
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행복 호르몬 : 무기력, 불안, 우울, 고통을 극복하는 내 안의 힘
발행연도 - 2025 / 지음: 야마구치 하지메 ; 옮김: 곽범신 / 동양북스- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000099969
- ISBN 9791172109240
- 형태 264 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
임상심리사이자 신체심리학의 제일인자로 알려진 야마구치 하지메 박사의 책으로, 4가지 행복 호르몬의 기능과 역할을 소개하며 일상 속 작은 변화로 누구나 쉽게, 스스로 행복 호르몬을 만들어낼 수 있다고 말한다.
서가브라우징
왜 아무 이유없이 우울할까?: 장속 세균만 다스려도 기분은 저절로 좋아진다
2021 / 지음: 가브리엘 페를뮈테르; 옮김: 김도연 / 동양북스:
신진대사 혁명 : 잘 먹고, 잘 태우고, 잘 내보내는 몸속 순환의 6가지 비밀
2025 / 지음: 메건 한센 ; 옮김: 방경오 / 포레스트북스 :
이왕재 교수의 비타민C 이야기 : 백세시대 건강의 답
2019 / 지음:이왕재 / 라온누리
호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 : 순간의 감정부터 일생의 변화까지, 내 삶을 지배하는 호르몬의 모든 것
2024 / 지음: 막스 니우도르프 ; 옮김: 배명자 / 어크로스
도파민네이션 : 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기
2022 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
건강 불균형 바로잡기
2021 / 지음: 닐 바너드; 옮김: 최가영 / 브론스테인
호르몬과 건강의 비밀
2020 / 지음: 요하네스 뷔머, 옮김: 배명자 / 현대지성
행복 호르몬 : 무기력, 불안, 우울, 고통을 극복하는 내 안의 힘
2025 / 지음: 야마구치 하지메 ; 옮김: 곽범신 / 동양북스
크레이지 호르몬
2019 / 랜디 허터 엡스타인 지음 ; 양병찬 옮김 / 동녘사이언스
뭐든지, 호르몬! : 기분, 몸매, 성격, 건강에서 키와 성적, 기억력까지, 내 인생은 호르몬이 좌우한다
2016 / 이토 히로시 지음 ; 윤혜원 옮김 / 계단
슈퍼 호르몬: 비만과의 전쟁에서 발견한 질병 해방과 노화 종말의 서막
2025 / 지음: 조영민 / 21세기북스
호르몬 찬가
2022 / 지음: 마티 헤이즐턴; 옮김: 변용란 / 사이언스북스
테스토스테론의 진실 : 우리를 지배하고 갈라놓는 테스토스테론 이야기
2023 / 지음: 캐롤 후븐; 옮김: 배상규 / 상상스퀘어
소녀들을 위한 내 몸 안내서
2019 / 지음: 소냐 르네 테일러, 옮김: 김정은 / 휴머니스트
차이에 관한 생각 : 영장류학자의 눈으로 본 젠더
2022 / 지음: 프란스 드 발 ; 옮김: 이충호 / 세종(세종서적)
같이 빌린 책
도파민네이션 : 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기
2022 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
검사내전 : 생활형 검사의 사람 공부, 세상 공부
2018 / 지은이: 김웅 / 부·키
마일리지 아워= Mileage hour : 삶의 격을 높이는 인생 설계의 기술
2025 / 지은이: 최유나 / 북로망스 :
아픈 사람의 99％는 목이 뭉쳐 있다
2018 / 지음: 백정흠, 이동관 / 쌤앤파커스
(2025 제16회) 젊은작가상 수상작품집
2025 / 지음: 백온유 [외] / 문학동네
염증 해방: 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀
2022 / 정세연 지음 / 다산라이프:
젊은작가상 수상작품집, 10주년 특별판 : 수상 작가들이 뽑은 베스트 7
2019 / 지음: 편혜영, 편혜영, 김애란, 손보미, 이장욱, 황정은, 정지돈, 강화길 / 문학동네
감정의 기원: 우리의 뇌는 어떻게 감정을 만들어내는가
2026 / 지음: 칼 다이서로스 ; 옮김: 최가영 / 북라이프
내 시간 설계의 기술
2025 / 지음: 캐시 홈스 ; 옮김: 신솔잎 / 청림
(2025) 신춘문예 당선동화동시집
2025 / 지은이: 박성희 [외] / 정은
암, 의사에게 자세히 묻다: 3분 진료로는 알 수 없는 암의 모든 것
2025 / 지음: 최준석 / 세종서적
(2017 新버전)중국어 한자 암기 박사. 2 : 읽으면 저절로 외워지는 기적의 암기공식
2016 / 지음: 박원길, 박정서 / 시대고시기획
여행 속에 숨겨진 행복의 비밀 : 우연과 불확실성
2022 / 지음: 권장욱 , 이훈 / 박영사
관계의 배신 : 나와 너를 위한 인간 사용 매뉴얼 : 상처라는 이름의 양날의 검
2025 / 지음: 전찬우 / 좋은땅
임플란트를 하루 만에 끝낸다고?: 보고 듣기 싫었던 치과계의 숨겨진 진실
2025 / 지음: 안창선 / 좋은땅
같은 주제의 책
근육과 골격의 촉진술의 기본
2021 / 지음: 후지나와 오사무 ; 감역: 윤관현 ; 옮김: 오시연 / 성안당
밥을 먹지 않으면 뇌가 피곤해진다고?
2023 / 글: 클라이브 기퍼드 ; 그림: 웨슬리 로빈스 ; 옮김: 김선영 / 푸른숲주니어 :
저속노화 마인드셋 : 노년내과 의사가 알려주는, 내 몸의 주도권을 되찾고 무너진 삶을 회복하는 법
2025 / 지음: 정희원 / Whale books(웨일북)
(처음 만나는)소화의 세계
2021 / 지음: 예병일 / 반니
AI, 생체모방의 기술= The Art of biominicry : 자연에서 영감을 얻은 혁신
2025 / 지음: 재닌 M. 베니어스 ; 옮김: 최돈찬 , 이명희 [공] / 시스테마
뇌는 정말 놀라워!
2025 / 글·그림: 필립 번팅 ; 옮김: 황유진 / 북극곰
라이프코드= LIFE Code : 세상을 움직이는 인간 본성의 암호를 풀다
2025 / 지음: 한스-게오르크 호이젤 ; 옮김: 임다은 / 필로틱 :
매일 우리 몸에서는 무슨 일이 일어나고 있을까?
2024 / 지음: 클로디아 마틴 ; 그림: 발푸리 커툴라 ; 옮김: 한성희 / 풀과바람
(늙지 않는 뇌를 만드는) 감각의 뇌과학
2026 / 지음: 문제일 / 코리아닷컴:
소맥거핀의 인체 친구들. 2 , 지독한 바이러스와의 전쟁
2024 / 원작: 소맥거핀 ; 지음: 서후 ; 그림: 김기수 / 위즈덤하우스
도파민네이션 : 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기
2022 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
집중의 뇌과학 : 뇌과학으로 설계하는 22가지 집중력 극대화 솔루션
2025 / 지음: 가바사와 시온 ; 옮김: 이은혜 / 현대지성
해부학자의 세계 : 인체의 지식을 향한 위대한 5000년 여정
2024 / 지음: 콜린 살터 ; 옮김: 조은영 / 해나무 :
면역 수업 : ‘먹는 건강’에서 ‘아는 건강’으로, 일생에 한 번은 면역을 공부하라
2026 / 지음: 존 트라우즈데일 ; 옮김: 김주희 / 판미동
어메이징 브레인 쇼 : 뇌를 속이는 마술, 마술을 원하는 뇌
2024 / 지음: 최현우 , 송영조 / 김영사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 3 |