영종하늘도서관홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

신착도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

불안을 성격이나 약점으로 보지 않는다. 세계적 임상심리학자 데이비드 A. 클라크는 불안을 생각의 습관으로 정의하고, 12가지 유형과 실천 가능한 CBT 전략으로 다루는 법을 제시한다. 불안과 함께 살아가는 현실적인 안내서다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 걱정이 너무 많아 : 삶의 모든 고민이 사라지는 좋은 심리 습관 나는 걱정이 너무 많아 : 삶의 모든 고민이 사라지는 좋은 심리 습관 2023 / 지음: 이선경 / 다른상상
화내며 살기엔 인생이 너무 짧다 : 내 안의 화를 다스리는 평정심의 철학 화내며 살기엔 인생이 너무 짧다 : 내 안의 화를 다스리는 평정심의 철학 2025 / 지음: 이진우 / 추수밭 :
수치, 인간과 괴물의 마음: 나를 잃지 않고 나와 마주하는 경계의 감정 수치, 인간과 괴물의 마음: 나를 잃지 않고 나와 마주하는 경계의 감정 2021 / 지음: 이창일 / 추수밭
화, 이해하면 사라진다: 성내지 않고, 참지 않고, 화를 버리는 법 화, 이해하면 사라진다: 성내지 않고, 참지 않고, 화를 버리는 법 2021 / 지음: 일묵스님 / 불광
나는 오늘 불안과 친구가 되기로 했다 : 걱정이 시작되거든 마음속 일시 정지 버튼을 눌러라 나는 오늘 불안과 친구가 되기로 했다 : 걱정이 시작되거든 마음속 일시 정지 버튼을 눌러라 2024 / 지음: 장신웨 ; 옮김: 고보혜 / 알토북스
높은 자존감의 사랑법 높은 자존감의 사랑법 2022 / 지음: 정아은 / 마름모
분노 중독 : 왜 세상은 분노에 휘둘리는가 분노 중독 : 왜 세상은 분노에 휘둘리는가 2025 / 지음: 조시 코언 ; 옮김: 노승영 / 웅진지식하우스 :
나는 왜 남들보다 쉽게 불안해질까 : 후회와 걱정을 내려놓고 진짜 ‘나’를 되찾는 불안 심리학 나는 왜 남들보다 쉽게 불안해질까 : 후회와 걱정을 내려놓고 진짜 ‘나’를 되찾는 불안 심리학 2026 / 지음: 데이비드 A. 클라크 ; 옮김: 공지민 / Awake(어웨이크)
무엇이 나를 살아 있게 만드는가 : 멈춰버린 삶을 활력 있게 바꾸는 인생의 다섯 기둥 무엇이 나를 살아 있게 만드는가 : 멈춰버린 삶을 활력 있게 바꾸는 인생의 다섯 기둥 2024 / 지음: 코리 키스 ; 옮김: 장혜인 / 더퀘스트
불안하게 태어난 사람들 불안하게 태어난 사람들 2026 / 지음: 대니얼 키팅 ; 옮김: 정지인 / 웅진지식하우스
화에 휩쓸리지 않는 연습 : 부쩍 짜증이 늘고 쉽게 화가 나는 당신을 위한 마음 처방전 화에 휩쓸리지 않는 연습 : 부쩍 짜증이 늘고 쉽게 화가 나는 당신을 위한 마음 처방전 2016 / 지음: 틱낫한, 옮김: 김순미 / 예담
우리가 사랑할 때 이야기하지 않는 것들: 욕망과 결핍, 상처와 치유에 관한 불륜의 심리학 우리가 사랑할 때 이야기하지 않는 것들: 욕망과 결핍, 상처와 치유에 관한 불륜의 심리학 2019 / 지음: 에스더 페렐; 옮김: 김하현 / 웅진지식하우스
욱하는 성질 죽이기 : 행복하고 싶으면 분노를 조절하라! 욱하는 성질 죽이기 : 행복하고 싶으면 분노를 조절하라! 2014 / 지음: 로널드 T. 포터-에프론, 옮김: 전승로 / 다연
사랑의 기술 사랑의 기술 2019 / 지음: 에리히 프롬 ; 옮김: 황문수 / 문예
감정 기복이 심한 편입니다만 : 요동치는 감정을 조절할 수 있는 최고의 기분 관리법 감정 기복이 심한 편입니다만 : 요동치는 감정을 조절할 수 있는 최고의 기분 관리법 2021 / 지음: 박한평 / Deep&Wide :

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

라면 맛있게 먹는 법 라면 맛있게 먹는 법 2017 / 권오삼 시 ; 윤지회 그림 / 문학동네
참 좋다! 6학년 동시: 우리나라 대표 명작 동시집. [6] 참 좋다! 6학년 동시: 우리나라 대표 명작 동시집. [6] 2018 / 엮음: 명작동시선정위원, 그림: 권태향 / 예림당

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

부글부글 빨간불 부글부글 빨간불 2023 / 글: 황진희 ; 그림: 권혜상 / 교육과실천
당신은 사건 현장에 있습니다 : 시즌 3 : 일러스트 한 장으로 즐기는 추리 게임 당신은 사건 현장에 있습니다 : 시즌 3 : 일러스트 한 장으로 즐기는 추리 게임 2025 / 지음: 모데스토 가르시아 ; 그림: 하비 데 카스트로 ; 옮김: 엄지영 / 중앙books
익스텐드 마인드 : 창조성은 어떻게 뇌 바깥에서 탄생하는가 익스텐드 마인드 : 창조성은 어떻게 뇌 바깥에서 탄생하는가 2022 / 지음: 애니 머피 폴 ; 옮김: 이정미 / RHK(알에이치코리아)
인지과학 실험실 = Cognitive science lab 인지과학 실험실 = Cognitive science lab 2021 / 지음: 김효은 / H(휴머니스트출판그룹)
무기력이 무기력해지도록 무기력이 무기력해지도록 2021 / 지음: 한창수 / RHK(알에이치코리아)
(쉽게 풀어 쓴) MMPI-2/A: 해석상담 및 심리상담에서의 적용 (쉽게 풀어 쓴) MMPI-2/A: 해석상담 및 심리상담에서의 적용 2022 / 지음: 성태훈 / 학지사
몽점일지 몽점일지 2023 / 著: 陳士元 ; 譯注: 金載斗 / 다산글방
걱정 (덜어내는) 책 걱정 (덜어내는) 책 2021 / 지음: 레이첼 브라이언 ; 옮김: 노지양 / 아울북
AI 시대, 나를 지키는 행복학 = (The) age of AI, the happiness of protecting me AI 시대, 나를 지키는 행복학 = (The) age of AI, the happiness of protecting me 2022 / 지음: 이연주 / 역락
(나도 상처 받지 않고 친구도 상처 받지 않는)감정 표현 연습 (나도 상처 받지 않고 친구도 상처 받지 않는)감정 표현 연습 2026 / 지음: 한혜원 ; 그림: 보람 / 위즈덤하우스
쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다 쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다 2024 / 지음: 이광민 / 웅진지식하우스
오늘 마음 날씨는? : 어린이를 위한 감정 표현 그림책 오늘 마음 날씨는? : 어린이를 위한 감정 표현 그림책 2025 / 지음: 조시온 ; 그림: 다나 / 아이세움
열한 살 감정툰 열한 살 감정툰 2021 / 지음: 옥이샘 / 창비교육
뇌가 좋아하는 공부 사전 뇌가 좋아하는 공부 사전 2021 / 지음: 홋타 슈고 ; 옮김: 오승민 / 어크로스(어크로스출판그룹)
사랑하지 않으면 아프다: 뇌가 사랑 없는 행위를 인식할 때 우리에게 생기는 일들 사랑하지 않으면 아프다: 뇌가 사랑 없는 행위를 인식할 때 우리에게 생기는 일들 2021 / 지음: 게랄트 휘터, 옮김: 이지윤 / 매일경제신문사

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대1
20대0
30대0
40대0
50대2
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년0
2026년3

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록