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수십 년 경력의 현장 전문가 3인이 부모와 교사를 위해 완성한 어린이 맞춤형 명상 지도서다. 가만히 눈 감고 버티는 지루한 명상이 아니다. 싱잉볼, 걷기, 만다라, 놀이까지 아이들의 눈높이에 꼭 맞춘 '활동형 통합명상'을 다채롭게 담아냈다. 수업 전 5분, 잠들기 전 3분이면 충분하다. 명상 경험이 전혀 없는 초보자라도 책 속의 상황별 맞춤 대본을 따라 읽기만 하면 바로 시작할 수 있다.

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이야기 테라피 : 성장과 치유를 위한 힐링 스토리 24 이야기 테라피 : 성장과 치유를 위한 힐링 스토리 24 2012 / 지음: 이시스 / 이야기나무
나는 홀가분하게 살고 싶다 : 소란한 삶에 여백을 만드는 쉼의 철학 나는 홀가분하게 살고 싶다 : 소란한 삶에 여백을 만드는 쉼의 철학 2025 / 지은이: 이영길 / 다산초당
트라우마와 중독상담= Counseling for trauma and addiction : 심리적 상처와 의존의 연결고리 트라우마와 중독상담= Counseling for trauma and addiction : 심리적 상처와 의존의 연결고리 2024 / 지은이: 이은아 / 학지사
(실용심리학으로 치유하는) 발표공포 탈출 솔루션 (실용심리학으로 치유하는) 발표공포 탈출 솔루션 2021 / 지음: 이진식 / 청년정신
NLP 심리치료 및 상담 NLP 심리치료 및 상담 2020 / 저자: 이진식 / 교육과학사
정서행동장애 학생 심리치료 및 상담 : 최면상담과 NLP 중심으로 정서행동장애 학생 심리치료 및 상담 : 최면상담과 NLP 중심으로 2020 / 지음: 이진식 / 박영story :
명상이 뇌를 바꾼다 : 괴로운 뇌를 행복한 뇌로 바꿔 주는 마음 수련 명상이 뇌를 바꾼다 : 괴로운 뇌를 행복한 뇌로 바꿔 주는 마음 수련 2019 / 지음: 장현갑 / 불광출판사
지금, 아이와 시작하는 통합명상: 부모와 교사를 위한 실전 어린이 명상 지도서 지금, 아이와 시작하는 통합명상: 부모와 교사를 위한 실전 어린이 명상 지도서 2026 / 지음: 장효산 , 조현숙 , 윤선주 [공] ; 그림: 이한희 / 어깨위망원경
나를 망치는 나쁜 성실함 : 인정투쟁, 완벽주의, 강박의 굴레에서 벗어나는 법 나를 망치는 나쁜 성실함 : 인정투쟁, 완벽주의, 강박의 굴레에서 벗어나는 법 2019 / 지음: 전민재 / 웨일북
놀이의 심리학 : 잠재성을 일깨우는 놀이치료 놀이의 심리학 : 잠재성을 일깨우는 놀이치료 2023 / 지은이: 정병호 / 동연
늘 괜찮다 말하는 당신에게 : 정여울의 심리 치유 에세이 늘 괜찮다 말하는 당신에게 : 정여울의 심리 치유 에세이 2017 / 지음: 정여울 / 민음사
당신의 상처는 사적이지 않다: 국가 폭력과 사회적 참사가 새긴 트라우마의 차근한 회복을 위하여 당신의 상처는 사적이지 않다: 국가 폭력과 사회적 참사가 새긴 트라우마의 차근한 회복을 위하여 2025 / 지음: 정찬영 / 잠비
힘들 때, 지칠 때: 스스로 마음을 치유하는 포커싱 심리학 힘들 때, 지칠 때: 스스로 마음을 치유하는 포커싱 심리학 2020 / 지은이: 유진 T. 젠들린; 옮긴이: 김성준 / 팬덤북스
마음의 기적 : 내 몸을 살리고 내 삶을 바꾸는 자기창조의 법칙 마음의 기적 : 내 몸을 살리고 내 삶을 바꾸는 자기창조의 법칙 2014 / 디팩 초프라 지음 ; 도솔 옮김 / 황금부엉이
정서적 흙수저와 정서적 금수저 : 최성애·조벽 교수가 전하는 애착 심리학 정서적 흙수저와 정서적 금수저 : 최성애·조벽 교수가 전하는 애착 심리학 2018 / 지음: 최성애, 조벽 / 해냄

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

맞춤법 GO!: 우리말 만렙 용사를 위한 가이드북 맞춤법 GO!: 우리말 만렙 용사를 위한 가이드북 2025 / 지음: 김남미 / 북트리거
치매가 되는 습관, 치매를 막는 습관: 당신이 미처 몰랐던 치매의 모든 것 치매가 되는 습관, 치매를 막는 습관: 당신이 미처 몰랐던 치매의 모든 것 2026 / 지음: 야마다 유지 ; 옮김: 오시연 / 시그마북스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

정신이 균형을 잃을 때 : 정신건강 가이드북 정신이 균형을 잃을 때 : 정신건강 가이드북 2025 / 지음: 아힘 하우크 ; 옮김: 장혜경 / 에코리브르
매우 예민한 사람들을 위한 상담소 매우 예민한 사람들을 위한 상담소 2023 / 지음: 전홍진 / 한겨레
트라우마: 우리 안의 트라우마 마주하기, 치유하기 트라우마: 우리 안의 트라우마 마주하기, 치유하기 2025 / 지음: 김선현 / 메디치미디어
청소년 고민 상담소 청소년 고민 상담소 2023 / 지음: 권승호 / 지노
마음은 어디로 사라진 걸까 마음은 어디로 사라진 걸까 2022 / 지음: 도하타 가이토 ; 옮김: 윤지나 / 니들북 :
트라우마, 극복의 심리학: 트라우마 회복 후 성장하는 5단계 프레임워크 트라우마, 극복의 심리학: 트라우마 회복 후 성장하는 5단계 프레임워크 2024 / 지음: 에디스 시로 ; 옮김: 이성민 / 히포크라테스
마음 근육 튼튼한 내가 되는 법 : [녹음자료] 마음 근육 튼튼한 내가 되는 법 : [녹음자료] 2025 / 원작: 박상미 / 오디언소리 [공급]
감정에 휘둘리는 당신을 위한 심리수업 : 성숙한 어른으로 살기 위해 다져야 할 마음의 기본기 감정에 휘둘리는 당신을 위한 심리수업 : 성숙한 어른으로 살기 위해 다져야 할 마음의 기본기 2021 / 김세정 지음 / 메이트북스
내 마음에 상처주지 않는 습관 내 마음에 상처주지 않는 습관 2022 / 지음: 김도연 / 언더라인
오늘도 시작하지 못하는 당신을 위해 오늘도 시작하지 못하는 당신을 위해 2022 / 지음: 윤닥 / 한빛비즈
내 안의 어린아이가 울고 있다 내 안의 어린아이가 울고 있다 2021 / 지음: 니콜 르페라; 옮김: 이미정 / 웅진지식하우스:
챗GPT는 심리상담을 할 수 있을까?: [청소년]: 챗GPT를 통해 진정한 인간의 마음을 만나다 챗GPT는 심리상담을 할 수 있을까?: [청소년]: 챗GPT를 통해 진정한 인간의 마음을 만나다 2023 / 지음: 박정혜 / 오도스
마음 감옥에서 탈출했습니다: 죽음의 수용소에서도 내면의 빛을 보는 법에 대하여 마음 감옥에서 탈출했습니다: 죽음의 수용소에서도 내면의 빛을 보는 법에 대하여 2021 / 지음: 에디트 에바 에거; 옮김: 안진희 / 위즈덤하우스
상처받은 내면아이 치유 상처받은 내면아이 치유 2024 / 지은이: 존 브래드쇼 ; 옮김: 오제은 / 학지사
어른을 위한 청소년의 세계 : 더 넓게, 더 깊게 청소년의 마음속으로 어른을 위한 청소년의 세계 : 더 넓게, 더 깊게 청소년의 마음속으로 2022 / 지음: 김선희 / 김영사

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