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현재 약 40만 구독자를 보유한 유튜브 채널 <김명섭의 헬스 교실>을 운영하며 대중과 호흡하고 있으며, 그동안 일반인 및 운동인을 지도하며 쌓은 실전 노하우를 이번 《김명섭의 아나토미 헬스 교실》에 고스란히 녹여냈다.

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바베바니의 슬림핏 다이어트 : 인스타 홈트 여신 강현경의 예쁜 핏 살리는 10일 홈 트레이닝 바베바니의 슬림핏 다이어트 : 인스타 홈트 여신 강현경의 예쁜 핏 살리는 10일 홈 트레이닝 2019 / 지음: 강현경 / 동아일보사
일단 21일만 운동해보기로 했습니다 : 체력과 습관을 바로잡는 21일 루틴의 힘 일단 21일만 운동해보기로 했습니다 : 체력과 습관을 바로잡는 21일 루틴의 힘 2020 / 지음: 고민수 / 위즈덤하우스
죽기 전에 작은 얼굴이 소원입니다 : '고미가' 30년 프로젝트 홈 셀프케어 죽기 전에 작은 얼굴이 소원입니다 : '고미가' 30년 프로젝트 홈 셀프케어 2021 / 지음: 고민정 / 캐스팅북스
이러다 죽겠다 싶어서 운동을 시작했습니다 : 이러다 죽겠다 싶어서 운동을 시작했습니다 : "병원비 아껴보려 시작한 헬스가 인생을 바꿨다." 2019 / 지음: 고영 ; 그림: 허안나 / 카시오페아
웍트  = Walking training  : 내 인생 최고의 걷기 다이어트 웍트 = Walking training : 내 인생 최고의 걷기 다이어트 2017 / 지음: 권현정 / 알투스
남자의 99%는 상체근육이다 : 눈길이 가는 상체를 만드는 4주 홈트 남자의 99%는 상체근육이다 : 눈길이 가는 상체를 만드는 4주 홈트 2019 / 지음: 김동현 / 메이트북스
(보디빌더 경험에 해부학을 접목한)김명섭의 헬스 교실= Anatomy strength training (보디빌더 경험에 해부학을 접목한)김명섭의 헬스 교실= Anatomy strength training 2023 / 지음: 김명섭 / 싸이프레스
김명섭의 아나토미 헬스 교실= Anatomy muscle training 김명섭의 아나토미 헬스 교실= Anatomy muscle training 2026 / 지음: 김명섭 / 싸이프레스
김사과 꿀복근 다이어트 = Flat abs diet : 잘록한 허리 라인 만들기 3주 플랜 김사과 꿀복근 다이어트 = Flat abs diet : 잘록한 허리 라인 만들기 3주 플랜 2016 / 김사과 지음 ; 심재원 사진 / RHK
김사과 애플힙 다이어트 = Apple hip diet : 섹시한 뒤태 만들기 3주 플랜 김사과 애플힙 다이어트 = Apple hip diet : 섹시한 뒤태 만들기 3주 플랜 2016 / 김사과 지음 ; 심재원 사진 / RHK
하루 15분 엄마의 다이어트 : 맘들의 살찌는 호르몬을 잡아라! 하루 15분 엄마의 다이어트 : 맘들의 살찌는 호르몬을 잡아라! 2020 / 지음: 김소형 / 만개의레시피
(수지의)소울 뷰티 다이어트 : 체형별·체중별 운동법에서 식단까지! (수지의)소울 뷰티 다이어트 : 체형별·체중별 운동법에서 식단까지! 2018 / 지음: 김수지 / 베가북스
하루 10분, 10kg 빠지는 운동책 : 50만 운동 유튜버 <엄마tv>의 부위별 폭풍 감량 운동 비법 하루 10분, 10kg 빠지는 운동책 : 50만 운동 유튜버 <엄마tv>의 부위별 폭풍 감량 운동 비법 2025 / 지음: 김영진 / 길벗
(Home training)주원홈트 100 : 핫한 언니들의 틈새운동, 병아리핏 프로그램! (Home training)주원홈트 100 : 핫한 언니들의 틈새운동, 병아리핏 프로그램! 2016 / 김주원 지음 / 싸이프레스
(체지방이 빠지는)달리기 (체지방이 빠지는)달리기 2022 / 지음: 나카노 제임스 슈이치 ; 옮김: 정숙경 / 스트로베리

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

질서 없음 : 격동의 세계를 이해하는 세 가지 프레임 질서 없음 : 격동의 세계를 이해하는 세 가지 프레임 2025 / 지음: 헬렌 톰슨 ; 옮김: 김승진 / 윌북
연금 투자 무작정 따라하기 : 연금의 기초부터 ISA·IRP 투자 전략까지 한 권에 연금 투자 무작정 따라하기 : 연금의 기초부터 ISA·IRP 투자 전략까지 한 권에 2026 / 지음: 김성일 / 길벗
모두 다 꽃이야 모두 다 꽃이야 2021 / 글: 류형선 ; 그림: 이명애 / 풀빛
돈가스 대돈여지도 : 돈방구의 꼭 가봐야 할 전국 돈가스 맛집 100 돈가스 대돈여지도 : 돈방구의 꼭 가봐야 할 전국 돈가스 맛집 100 2025 / 지음: 돈방구(이기웅) / 클
건강 구독 사회: 약과 영양제로 몸을 튜닝하는 시대 건강 구독 사회: 약과 영양제로 몸을 튜닝하는 시대 2026 / 지음: 정재훈 / 에피케
100세 관절 100세 관절 2026 / 지음: 김경태 , 김선민 [공] / 체인지업
전현무계획: 길바닥 無 먹큐멘터리: 맛 좀 아는 먹브로의 무계획 유랑기 전현무계획: 길바닥 無 먹큐멘터리: 맛 좀 아는 먹브로의 무계획 유랑기 2025 / MBN <전현무계획> 제작팀 / 다온북스
인문학으로 스포츠하라 인문학으로 스포츠하라 2025 / 지은이: 최의창 / 드레북스
꽃들에게 희망을 꽃들에게 희망을 2009 / 글·그림: 트리나 폴러스 ; 옮김: 김석희 / 시공주니어
신병주의 라이벌로 읽는 한국사: 삼국시대에서 조선시대까지 한국사를 바꾼 31번의 선택 신병주의 라이벌로 읽는 한국사: 삼국시대에서 조선시대까지 한국사를 바꾼 31번의 선택 2026 / 지음: 신병주 / 한즈미디어
오스트리아 = Austria : 2026-2027 최신 개정판 오스트리아 = Austria : 2026-2027 최신 개정판 2026 / 지음: 이진영 , 정의진 [공] / 샬레트래블앤라이프
첫 번째 미술관 북마크 : 도슨트와 함께하는 프랑스·영국·네덜란드 미술관 여행 첫 번째 미술관 북마크 : 도슨트와 함께하는 프랑스·영국·네덜란드 미술관 여행 2026 / 지음: 김상래 / 초록비책공방
여자, 기어이 욕망하다 : 고려 안정궁주·인조 후궁 조 귀인·열녀들 여자, 기어이 욕망하다 : 고려 안정궁주·인조 후궁 조 귀인·열녀들 2026 / [공]지음: 황향주 , 이민정 , 장지연 / 푸른역사
나노 바나나 나노 바나나 2025 / 지음: 문수민 , 박범희 , 앤미디어 [공] / 생능북스

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(핏블리의) 헬스 다이어트 전략집 (핏블리의) 헬스 다이어트 전략집 2021 / 지음: 핏블리(문석기) / 비타북스
스웨트 : 들고 뛰고 헤엄치며 흘리는 모든 땀에 관하여 스웨트 : 들고 뛰고 헤엄치며 흘리는 모든 땀에 관하여 2023 / 지음: 빌 헤이스 ; [공]옮김: 김희정, 정승연 / RHK(알에이치코리아)
저속노화를 위한 초간단 습관  저속노화를 위한 초간단 습관 2024 / 지음: 지미 모하메드 ; 옮김: 이연주 / 한빛비즈
살고 싶다면 웨이트  : 가장 과학적인 근력 예찬론  살고 싶다면 웨이트 : 가장 과학적인 근력 예찬론 2022 / 지음: 테스토스테론 , 구보 다카후미 ; 옮김: 김향아 / 현익출판
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(연지곤지) 화장의 역사가 궁금해! (연지곤지) 화장의 역사가 궁금해! 2022 / 지음: 글터 반딧불 ; 그림: 조경봉 / 꼬마이실 :
눈바디 다이어트 : 인생을 바꾸는 체지방 감량, 근육량 증가의 기적 눈바디 다이어트 : 인생을 바꾸는 체지방 감량, 근육량 증가의 기적 2024 / 지음: 이원웅 / 미다스북스
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슬로뷰티, 삶을 바꾸는 비건화장 슬로뷰티, 삶을 바꾸는 비건화장 2021 / 지음: 김희성 / 목수책방
한 권으로 끝내는 직장인 다이어트 한 권으로 끝내는 직장인 다이어트 2021 / 지음: 김지욱 / 생각의빛
나는 샤넬백 대신 피부에 투자한다 나는 샤넬백 대신 피부에 투자한다 2021 / 지음: 김솔지 / 굿웰스북스

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