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비만대사통합의학회 소속 한의사들이 수십 년의 임상 경험과 최신 대사과학을 집대성해 집필한 『당질 팬데믹』. 저지방 신화가 어떻게 탄생했고, 왜 탄수화물·설탕·가공식품이 현대 만성질환의 진짜 원인인지를 역사적·과학적으로 추적한다.

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女性건강, 냉증을 잡아야 보인다 : 손발과 몸이 차가운 여성들을 위한 치료법 女性건강, 냉증을 잡아야 보인다 : 손발과 몸이 차가운 여성들을 위한 치료법 2023 / 지음: 김남선 , 안정은 / 상상나무 :
이게 다 호르몬 때문이야 이게 다 호르몬 때문이야 2022 / 지음: 마쓰무리 게이코; 옮김: 이은혜 / 피카
불꽃활력 불꽃활력 2024 / 지음: 몰리 말루프 ; 옮김: 박세연 / 알에이치코리아
어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다!: 몸과 마음의 격동기를 지나고 있는 나를 위한 체력상담소 어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다!: 몸과 마음의 격동기를 지나고 있는 나를 위한 체력상담소 2022 / 지음: 서정아 / 갈매나무
바디 액츄얼리 : 여성건강 리얼리티. 1, 당연한 걸 당당하게, 여성의 '터부' 바디 액츄얼리 : 여성건강 리얼리티. 1, 당연한 걸 당당하게, 여성의 '터부' 2017 / 지음: OnStyle <바디 액츄얼리> 제작팀 / 클
(여성을 위한)내 몸 설명서 (여성을 위한)내 몸 설명서 2021 / 지음: 황덕상 / EBS Books
50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 2022 / 지음: 프랭크 리프먼, 대니엘 클라로 ; 옮김: 안진이 / 더 퀘스트 :
당질팬데믹= Carbohydrate pandemic : 가면을 쓴 설탕, 누명을 쓴 지방 당질팬데믹= Carbohydrate pandemic : 가면을 쓴 설탕, 누명을 쓴 지방 2026 / 지음: 비만대사통합의학회 / 와이즈바디북스
늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 2020 / 지음: 김광일 / 김영사
근육이 연금보다 강하다 : 건강 나이를 10년 앞당기는 최강의 근력 운동 근육이 연금보다 강하다 : 건강 나이를 10년 앞당기는 최강의 근력 운동 2019 / 지음: 김헌경 / 비타북스
나이 들어도 관절은 늙지 않는 운동법 나이 들어도 관절은 늙지 않는 운동법 2018 / 지음: 케이티 보먼, 존 버지니아 앨런, 셸라윌거스 , 조이스 페이버, 로라 우즈, 옮김: 신현정 / 갈매나무
슬기로운 시니어 홈트레이닝: 비대면 시대의 노년 자가운동 가이드 슬기로운 시니어 홈트레이닝: 비대면 시대의 노년 자가운동 가이드 2021 / 지음: 박정욱 / 군자출판사
지금부터 다르게 나이 들 수 있습니다 : 찬란한 인생 후반기를 준비하는 당신을 위한 필수 안내서 지금부터 다르게 나이 들 수 있습니다 : 찬란한 인생 후반기를 준비하는 당신을 위한 필수 안내서 2023 / 지음: 마크 아그로닌 ; 옮김: 신동숙 / 한즈미디어 :
최고의 노후 : 질병 없이 건강하게, 행복한 노년을 만드는 비밀 최고의 노후 : 질병 없이 건강하게, 행복한 노년을 만드는 비밀 2024 / 지음: 야마다 유지 ; 옮김: 김동연 / 루미너스
70세의 정답 : 다가올 30년의 노화를 늦추는 법 70세의 정답 : 다가올 30년의 노화를 늦추는 법 2023 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 이정미 / 한즈미디어 :

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

염증 해방: 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀 염증 해방: 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀 2022 / 정세연 지음 / 다산라이프:
염증 노화 : 피로와 노화를 멈추는 염증 디톡스 염증 노화 : 피로와 노화를 멈추는 염증 디톡스 2025 / 지음: 박병순 / 쌤앤파커스

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농축 수면 : 자고 싶을 때 못 자고, 깨고 싶을 때 못 깨는 사람들을 위한 책 농축 수면 : 자고 싶을 때 못 자고, 깨고 싶을 때 못 깨는 사람들을 위한 책 2021 / 지음: 마츠모토 미에 ; 옮김: 박현아 / 느낌이있는책
전염병의 지리학 : 병은 어떻게 세계를 습격하는가 전염병의 지리학 : 병은 어떻게 세계를 습격하는가 2022 / 지음: 박선미 / 갈라파고스
중년 운동의 정석 : 40대에겐 생활 체력 50~60대에겐 생존 체력 중년 운동의 정석 : 40대에겐 생활 체력 50~60대에겐 생존 체력 2025 / 지음: 수피 / 한문화 :
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