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인기도서
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문제는 무기력이다 = Overcoming learned helplessness : 번아웃을 끊고 삶의 주도권을 되찾는 생각 전환의 기술
발행연도 - 2026 / 지음: 박경숙 / 와이즈베리 :- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록있음
- 등록번호 KM0000623632
- ISBN 9791175487338
- 형태 370 p. 22 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
할 일은 많은데 손가락 하나 움직이기조차 버겁다. 메시지에 답하기조차 싫고, 스스로가 무능한 사람 같아 자책하게 된다. 이런 날이 반복된다면 ‘무기력’에 빠진 것은 아닌지 반드시 점검해야 한다. 자신을 가혹하게 몰아붙이는 대신, 국내 최초 인지과학자의 자전적 경험과 연구, 통찰이 담긴 이 책을 펼쳐보자.
서가브라우징
생각의 보폭 : 인간의 여러 가지 문제를 어떻게 생각하면 좋을까 : 구체적인 삶을 강요받는 사람들을 위한 추상적으로 사는 법
2018 / 지음: 모리 히로시 ; 옮김: 박재현 / 마인드빌딩
인식론적 인지와 발달: 정당화와 진리의 심리학
2025 / 지음: David Moshman ; 옮김: 이인태 , 신호역 / 박영story
합리적 망상의 시대 : 자기기만의 심리학
2025 / 지음: 어맨다 몬텔 ; 옮김: 김다봄 / Arte(북이십일 아르테)
인지심리학: 생각하고 기억하고 결정하는, 우리 뇌와 마음의 작동 방식
2023 / 지음: 존 폴 민다; 옮김: 노태복 / 웅진지식하우스:
몸의 인지과학
2013 / 지은이: 프란시스코 바렐라, 에반 톰슨, 엘리노어 로쉬 ; 옮긴이: 석봉래 ; 해제: 이인식 / 김영사
우연접속자 : 동시성과 세렌디피티, 동시경험이 초대하는 우연의 세계
2017 / 지은이: 버나드 바이트만 ; 옮긴이: 김정은 / 황금거북
문제는 무기력이다 : 인지심리학자가 10년 이상의 체험 끝에 완성한 인생 독소 처방
2013 / 박경숙 지음 / 미래엔
문제는 무기력이다 = Overcoming learned helplessness : 번아웃을 끊고 삶의 주도권을 되찾는 생각 전환의 기술
2026 / 지음: 박경숙 / 와이즈베리 :
문제는 무기력이다 : 인지심리학자가 10년 이상의 체험 끝에 완성한 인생 독소 처방
2013 / 박경숙 지음 / 미래엔
심리학의 저편으로 : 상황, 인지, 학습을 다시 묻다
2024 / 지음: 박동섭 / 두번째테제
신경과학, 마음의 탄생과 진화
2022 / 지음: 박만준 / 커뮤니케이션북스
(행복한 삶을 위한) 생각 처방전
2010 / 박성희 지음 / 학지사
창조적 영감에 관하여 : 천천히 사유할 때 얻는 진정한 통찰의 기쁨
2025 / 지음: 머리나 밴줄렌 ; 옮김: 박효은 / 다산북스
생각의 한계
2014 / 로버트 버튼 지음 ; 김미선 옮김 / 더좋은책
상식파괴자
2010 / 그레고리 번스 지음 ; 김정미 옮김 / 한국물가정보
같이 빌린 책
재미까지 바라는 건 욕심이겠지만 : 월급사실주의 2026
2026 / 지음: 강보라[외] / 문학동네
생각의 천재들
2022 / 지음: 조병학 , 이소영 / 인사이트앤뷰
같은 주제의 책
브레인폰을 켜라: AI시대, 삶의 주인이 되는 뇌활용 기술
2025 / 지음: 일지 이승헌 / 한문화
적정한 삶
2021 / 지은이: 김경일 / 진성북스
지루하면 죽는다
2023 / 지음: 조나 레러 ; 옮김: 이은선 / 월북
일상 감각 연구소: 먹고 자고 일하는 인간의 감각에 관한 크고 작은 모든 지식
2022 / 찰스 스펜스 지음; 우아영 옮김 / 어크로스
반드시 끝내는 힘
2022 / 지음: 아옐릿 피시배크 ; 옮김: 김은영 / 비즈니스북스
신경과학, 마음의 탄생과 진화
2022 / 지음: 박만준 / 커뮤니케이션북스
도피 예찬
2024 / 앙리 라보리 지음 ; 서희정 옮김 / 황소걸음
팬데믹 브레인 : 코로나19는 우리 뇌와 일상을 어떻게 변화시켰을까
2022 / 지음: 정수근 / 부키
(읽으면서 바로 써먹는)어린이 감정 표현
2024 / 지음: 한날 / 파란정원
나는 왜 꾸물거릴까? : 미루는 습관을 타파하는 성향별 맞춤 심리학
2023 / 지음: 이동귀 [외] / 21세기북스 :
엑설런스 : 인간의 탁월함을 결정하는 9가지 능력
2022 / 지음: 도리스 메르틴 ; 옮김: 배명자 / 다산초당(다산북스)
브래든, 무슨 생각이었니? : 충동을 조절하는 방법을 배우는 한 친구 이야기
2021 / 지음: 브라이언 스미스; 그림: 리사 M. 그리핀; 옮김: 이현구 / 강아지풀
마음 날씨 해결사 오버니. 1, 친구가 속상하게 할 땐 어떻게 하지?
2026 / 지음: 전현정 ; 그림: 서영 / 판크크
무기력의 심리학 : 무력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전
2023 / 지음: 브릿 프랭크 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
집단 착각 : 인간 본능이 빚어낸 집단사고의 오류와 광기에 대하여
2023 / 지음: 토드 로즈 ; 옮김: 노정태 / 21세기북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 3 |