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인기도서
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발행연도 - 2026 / 지음: 박용우 ; 김영아 / 루미너스
- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000070431
- ISBN 9791198553386
- 형태 272 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
가공을 최소화한 진짜 음식으로 무너진 대사를 회복하는 식사 안내서다. 이 책에서 말하는 ‘집밥’은 단백질 식품과 다양한 색깔의 채소, 식이섬유가 풍부한 통곡물과 콩류, 건강한 지방과 발효식품을 내 몸에 맞게 조합해 섭취하는 현실적인 식사다.
서가브라우징
최강의 야채수프. 2, 실천편
2020 / 지음: 마에다 히로시, 후루사와 야스코; 옮김: 정지영 / 문예춘추사
노화가 잘못됐습니다
2022 / 지음: 마키타 젠지; 옮김: 김윤희 / 더난
당질 중독
2022 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 박유미 / 문예춘추사
발달장애 자연치료 식이요법 갭스(GAPS)
2023 / 지음: 나타샤 켐벨 맥브리지 ; 옮김: 남용현, 전보경 / 한솔의학서적
물만 먹어도 살찌는 습관 숨만 쉬어도 살 빠지는 습관
2022 / 지음: 모토지마 사오리; 옮김: 문혜원 / 포레스트북스
(디디미니의 초간단 인생맛)고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
2021 / 지음: 미니 박지우 / 빅피시
식사가 최고의 투자입니다
2021 / 지음: 미쓰오 다다시; 옮김: 최화연 / 북라이프
내 몸을 바꾸는 집밥테라피
2026 / 지음: 박용우 ; 김영아 / 루미너스
체간 리셋 다이어트: 빼고 싶은 곳만, 빼고 싶은 만큼 내 몸에 딱 맞춘 커스텀 다이어트. 2, SEASON 2
2020 / 지음: 사쿠마 겐이치, 옮김: 이선정 / 북라이프
병원 없는 세상, 음식 치료로 만든다 : 세포가 좋아하는 음식은 따로 있다
2016 / 지음: 상형철 / 물병자리
나는 살기 위해 자연식한다 : 목숨 걸고 편식하는 남자 송학운의 암을 고친 자연 생활·자연식 밥상
2010 / 지음: 송학운 / 동녘라이프
최강의 식사
2017 / 지음: 데이브 아스프리, 옮김: 정세영, 감수: 양준상 / 앵글북스
공복 최고의 약 : 암을 극복한 의사가 직접 실천
2019 / 지음: 아오키 아츠시 ; 옮김: 이주관 ; 이진원 / 청홍
식단 혁명 : 신진대사를 바로잡는 궁극의 식사
2024 / 지음: 조지아 에데 ; 옮김: 김성수 , 김아라 / 메디치미디어
셰인 박사의 영양 혁명 : 98％의 병은 영양소 결핍과 화학 독소 때문에 생긴다
2021 / 지음: 셰인 엘리슨 ; 옮김: 안진환 / 동도원
같이 빌린 책
(슈퍼개미 김정환에게 배우는) 나의 첫 투자 수업. 2, 투자편
2021 / 지음: 김정환, 김이안 / 트러스트북스
평생 월 500만 원 받는 월배당 ETF : 한 달에 두 번 따박따박 월급받는 투자법
2026 / 지음: 배당의만장 / 노티스
(신)퇴마록. 1, 신세편
2026 / 지음: 이우혁 / 반타
(신)퇴마록. 2, 신세편
2026 / 지음: 이우혁 / 반타
(100가지 질문과 답으로 끝내는 염승환의)ETF 완전 정복
2026 / 지음: 염승환 / 한스미디어
주도주 사이클 절대 법칙 : 지수를 넘어 압도적 수익을 투자 불패 공식
2026 / 지음: 한규범 / 부키
읽으면 진짜 주식 투자로 돈 버는 책
2020 / 지음: 조혁진 / 위즈덤하우스미디어그룹
추세추종 절대수익 : 종목보다 시장을 먼저 읽는 상위 0.1%의 주식투자
2026 / 지음: 29PER / 베가북스
나의 라임오렌지나무
2003 / 바스콘셀로스 지음 ; 이창건 엮음 ; 강인춘 그림 / 효리원
된다! 네이버 스마트스토어 : 상위 노출되는 상품 키워드 골라 꾸준히 팔리는 숏폼 마케팅까지!
2025 / 지음: 이경근 / 이지스퍼블리싱
같은 주제의 책
당질 중독
2022 / 지음: 마키타 젠지; 옮김: 박유미 / 문예춘추사
완치 비만
2024 / 지음: 조승우 / 사이몬북스
숨을 쉬어 보아요! : 엄마와 함께하는 행복한 요가 호흡
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통증 안녕! 30초 스트레칭
2021 / 지음: 사코다 가즈야 ; 옮김: 최말숙 / 시공사
(건강과 행복을 창조하는) 보디 리셋
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(아기아토피·성인아토피·소화불량·아토피 면역력을 키우는) 음식치유가 답이다
2022 / 고현아 지음 / 오늘도사랑해
간호사, 그들이 사는 세상 : 한국과 세계에서 활약하고 있는 간호사 47인의 일과 인생 이야기
2021 / 지음: 차지영 / 책장속books(책장속북스)
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식사만 바꿔도 젊어집니다 : 황노화 전문의가 알려주는 늙지 않는 식사법
2022 / 지음: 마키타 젠지 ; 번역 및 감수 : 황성혁 / 북드림
MSG 쇼크 : 흥분한 뇌를 잠재우는 조용한 식단의 기적
2025 / 지은이: 캐서린 리드 , 바버라 프라이스 ; 옮김: 문선진 / 앵글북스
(임상 미술 치료를 위한) 그림심리평가
2021 / 지음: 김선현 / 이담 Books :
건강설계 : 100세 시대, 기능의학으로 완성하는 내 몸 경영 로드맵
2026 / 지음 : 강신용 / 바른북스
내 마음은 누가 간호해 주나요 : 간호사 비자의 마음 처방전
2022 / 글·그림: 최원진 / 상상출판
쓸모 있는 음악책: 내 삶을 최적화하는 상황별 음악 사용법
2022 / 마르쿠스 헨리크 지음; 강희진 옮김 / Whale books(웨일북)
인요가의 언어 : 인요가 수업을 흥미롭고 풍부하게 하는 요가 테마, 시퀀스, 영감
2024 / 지음: 가브리엘 해리스 ; 옮김: 이창엽 / 침묵의향기
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |