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  • (10대들을 위한)호흡과 명상

    발행연도 - 2004 / 신성일;송명화 [같이]지음 / 눈과마음 스쿨타운
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000167832
    • ISBN 8957511435
    • 형태 264p. 23cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 임상심리학
    • 카테고리분류

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

청소년들에게 호흡과 명상을 통해 자신감을 회복하고 집중력을 기르는 방법을 일러주는 책. 긍정적인 씨앗과 부정적인 씨앗이 공존하는 마음을 잘 다스려서 즐겁게 살아가는 법도 안내하고 있다.

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