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책소개

바르지 않은 자세나 움직임으로 몸에 통증이 느껴질 때 약물이 아니라 몸을 움직여 통증을 없애고, 근골격의 정렬을 바로잡아 혈액 순환을 촉진시켜 활기차게 생활할 수 있도록 해주는 건강 지침서. 지은이가 말하는 통증 치료의 핵심은 <관절>과 <근육>에 있다.

서가브라우징

바디 사인 : 내 몸이 신호를 보낸다 2008 / 조앤 리브만-스미스, 재클린 나디 이건 지음 ; 장여경 옮김 / 예담

좋은 의사는 소염제를 처방하지 않는다 : 통합의학의 세계적 권위자가 밝히는 염증과 치유의 메커니즘! 2018 / 지음: 하비 비겔슨 ; 옮김: 박병오 / 라의눈

염증의 바다 건너가기 2025 / 지음: Barry Sears ; 옮김: 장준홍 / 조윤커뮤니케이션

착한 염증 나쁜 염증: 면역, 질병, 노화를 좌우하는 우리 몸의 조용한 지배자 2026 / 지음: 이승훈 / 웅진지식하우스

아프다면 만성염증 때문입니다 : 의사가 알려주는 이유없이 붓고, 아프고, 무거운 몸을 낫게 하는 최강의 염증 치료법 2019 / 지음: 이케타니 도시로 ; 옮김: 오시연 / 보누스

염증을 이기는 몸 : 암과 치매를 예방하는 자연치유력의 힘 2026 / 지음: 이토 도시노리 ; 옮김: 김동연 / 중앙books(중앙북스) :

염증 해방 : 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀 2022 / 지음: 정세연 / 다산라이프

통증 이렇게 다스린다 2008 / 강석만 지음 / 열린책들

(김문호 박사의)안아픈 세상 : 통증 진료 에세이 2004 / 김문호 지음 / 삼호미디어

통증, 무엇이든 물어보세요 1999 / 김찬 지음 / 한국경제신문사

(아플 때 꺼내 보는)통증 백과: 진통제와 수술 없이 바로잡는다 2026 / 지음: 김학조 / 김영사

(국가대표 주치의 나영무 박사의)수술 없이 통증 잡는 법 2012 / 나영무 지음 / 청림Life

(나영무의) 통증회복력: 국가대표 재활 전문의가 공개하는 통증 없이 사는 법 2025 / 지음: 나영무 / 멀리깊이

(그냥 두면 골병드는) 통증을 의심하라 2013 / 나효진 지음 / 라이온북스

만성골반통 = Chronic pelvic pain 2013 / 지은이: 대한만성골반통학회 / 군자출판사

같이 빌린 책

오일의 공포 = Oil fear : 환율전쟁보다 더 무서운 오일의 공포가 다가온다 2015 / 손지우, 이종헌 [공] 지음 / 에프케이아이미디어

좋아하는 일을 하며 나이든다는 것. 1-2 2013 / 사이토 시게타 지음 ; 신병철 옮김 / 리수

고질병 머리에서 발끝까지 통쾌한 치유 : 성인병·불치병도 고치는 정혈치유의 놀라운 건강법 2013 / 류성심 지음 / 생각나눔

무릎 관절 더 이상 고통은 없다 2011 / 지음: 자생한방병원 척추관절센터 / 느낌이있는책

한국의 연쇄살인 : 희대의 살인마에 대한 범죄 수사와 심리 분석 2005 / 표창원 지음 / 랜덤하우스중앙

(대한민국의 아름다운)축제 = Festival 2010 / 김경아 지음 / 기린원

(물리치료사를 위한) 임상진단학 = Clinical diagnostics for physical therapist 2013 / 김상범, 허진강, 송브라이언, 정해익 지음 / 군자출판사

의사들이 해주지 않는 이야기 2011 / 린 맥타가트 지음 ; 진선미 옮김 / 허원미디어

(국가대표 주치의 나영무 박사의)수술 없이 통증 잡는 법 2012 / 나영무 지음 / 청림Life

통증, 무엇이든 물어보세요 1999 / 김찬 지음 / 한국경제신문사

감정 내 맘대로 다스린다 2003 / 개리 D.맥케이 ; 돈 딩크마이어 공저 ; 김유광 역 / 21세기북스

(김문호 박사의)안아픈 세상 : 통증 진료 에세이 2004 / 김문호 지음 / 삼호미디어

4주간의 운동치료 . 1 : 허리통증 2009 / 한동길 지음 / 문학동네

맞춤지압 91가지 2007 / 홍성표 지음 / 행복을만드는세상

같은 주제의 책

뇌·신경 구조 교과서 : 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 뇌·신경 의학 도감 2021 / 노가미 하루오 지음 ; 장은정 옮김 / 보누스

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