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추천도서
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발행연도 - 2022 / 지음: 아이버 커민스 , 제프리 거버 ; 옮김: 이문영 / 사람의집 :
- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000529146
- ISBN 9788932922485
- 형태 653 p. 22 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
우리는 모두 기계, 즉 복합 생화학 기계다. 이 기계는 식욕과 체중을 조절하는 중요한 피드백(되먹임) 회로를 몇 개 갖고 있으며, 몸을 고치기 위해서는 이러한 회로를 식별하고 이해해야 한다. 이 책은 그 내용을 모두 설명하고 있다.
서가브라우징
1日 효소 단식 : 무작정 굶지 말고 효소로 다이어트 하라
2013 / 츠루미 다카후미 지음 ; 박재현 옮김 / 이상미디어
체지방
2021 / 감수: 츠치다 타카시; 옮김: 김정아; 감역: 차원 / 성안당
내 몸에 이로운 식사를 하고 있습니까?
2019 / 지음: 바스 카스트 ; 옮김: 유영미 / 갈매나무
다이어터. 1, 식이조절편
2011 / 지은이:캐러멜 ; 그림: 네온비 / 중앙북스
다이어터. 2, 운동적응기 편
2013 / 지은이:캐러멜 ; 그림: 네온비 / 중앙북스
다이어터. 3, 건강지속 편
2012 / 지은이:캐러멜 ; 그림: 네온비 / 중앙북스
탄수화물 중독증 : 설탕과 정제 곡류, 가공식품이 부른 신종 유행병
2006 / 잭 캘럼 ; 버트 벅슨 ; 멜리사 D. 스미스 [공]지음 ; 인창식 옮김 / 북라인
저탄고지 바이블 : 탄수화물1:단백질2:지방7
2022 / 지음: 아이버 커민스 , 제프리 거버 ; 옮김: 이문영 / 사람의집 :
과식의 종말 : 탐욕스러운 식욕을 어떻게 통제할 것인가
2010 / 데이비드 A. 케슬러 지음 ; 이순영 옮김 / 문예출판사
비만 해방 : 가짜 허기에 중독된 두뇌를 리셋하다
2025 / 지음: 데이비드 A. 케슬러 ; 옮김: 이충호 / 웅진지식하우스 :
구석기 다이어트 : 배불리 먹고도 살이 빠지는 다이어트 건강법
2012 / 로렌 코데인 지음 ; 강대은 옮김 / 황금물고기
사상 최고의 다이어트 : 왜 모든 다이어트는 실패 하는가
2008 / 지나 콜라타 [저] ; 김지선 옮김 / 사이언스북스
(1년에 딱 두번, 2주만 하면 인생이 바뀌는) 리부팅 주스
2014 / 조 크로스 지음 ; 박미영 옮김 / 청림Life
파이토케미컬을 먹어라 : 면역력을 높이는 항산화 항암 영양소
2015 / 지음: 탁상숙 / 다봄
완벽한 식사법 : 과학으로 증명된 평생 유지 다이어트 솔루션
2018 / 수전 퍼스 톰슨 지음 ; 엄성수 옮김 / Cypress(싸이프레스)
같이 빌린 책
배움의 발견 : 나의 특별한 가족, 교육, 그리고 자유의 이야기
2019 / 지음: 타라 웨스트오버 ; 옮김: 김희정 / 열린책들
황제를 위하여. 1-2
2008 / 이문열 지음 / 민음사
황제를 위하여. 2
2012 / 이문열 지음 / 민음사
관계의 온도
2014 / 김리리 외 지음 / 문학동네
우리는 벚꽃이야
2022 / 지음: 천미진; 그림: 신진호 / 다림
하루 한 끼 당뇨 밥상 : 당뇨병 최고의 명의는 건강한 밥상이다
2017 / 지음:안철우 ; 강남세브란스병원 영양팀 [공] / 중앙북스
(초보자도 쉽게 배우는) 컴퓨터 길라잡이 : 윈도우 10
2016 / 지음: 박승현 / 정보문화사
유사과학 탐구영역. 4
2020 / 계란계란 글·그림 / 뿌리와이파리
잠든 당신의 뇌를 깨워라
2020 / 지음: 황성혁, 이영훈 / 북앤에듀 :
과식의 종말 : 탐욕스러운 식욕을 어떻게 통제할 것인가
2010 / 데이비드 A. 케슬러 지음 ; 이순영 옮김 / 문예출판사
(몸과 마음을 강하게 만드는)메가 비타민 건강법
2022 / 지음: 후지카와 도쿠미 ; 옮김: 황명희 / 성안당
New Moon
2008 / by Stephenie Meyer / Little, Brown
우아한 거짓말 : 김려령 장편소설
2014 / 지음: 김려령 / 창비
같은 주제의 책
아픈 몸을 살리는 1분 스트레칭
2022 / 지음: 후지모리 요시히로; 옮김: 전지혜 / 북라이프
마흔, 달라진 몸을 되돌릴 때 : 나이가 들어도 젊어 보이는 사람은 무엇이 다른가
2024 / 지음: 정이안 / 더퀘스트 :
![노화는 느리게 해독은 빠르게 몸은 가볍게 : [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/36347/90/cover200/k692039963_1.jpg)
노화는 느리게 해독은 빠르게 몸은 가볍게 : [큰글자도서]
2025 / 지음: 방성혜 / 트로이목마
한 정신과 의사의 37년간의 기록 . Volume 4 , 나는 항구다
2024 / 지음: 김철권 / 안목
존엄한 죽음은 가능한가 : 연명의료결정법의 한계와 대안
2025 / 지은이: 김도경 [외] / 法文社
사람이 병에 걸리는 단 2가지 원인 : 마법의 1도
2024 / 지음: 아보 도오루 ; 옮김: 박포 / 중앙생활사
슬로 조깅= Slow Jogging : 천천히 달리는 것만으로 몸과 뇌가 건강해진다!
2025 / 지음: 다나카 히로아키 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼
뇌 해독의 신비 : 치매 걸리고 싶지 않다
2023 / 지음: 혼마 료코, 혼마 류스케; 옮김: 고선윤 / 중앙생활사
해독 혁명 : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방
2024 / 지음: 닥터 라이블리(최지영) / 웅진지식하우스
치유를 위한 해독
2023 / 지음: 앤서니 윌리엄 ; 옮김: 조응주 / 샨티
어니코치의 자연식물식 : 매일의 식사로 건강한 일상을 회복하는 놀라운 채소 중심 식탁
2025 / 지음: 어니코치 / 다산라이프 :
면역의 힘 : 살면서 마주하는 모든 면역의 과학
2021 / 지음: 제나 마치오키 ; 옮김: 오수원 / 윌북
아는 만큼 건강해지는 위생 상식: 곰팡이, 해충, 세균, 바이러스
2022 / 지음: 최덕호; 정진영 [공] / 에이엠스토리
왜 아플까
2022 / 지음: 벤자민 빅먼 ; 옮김: 이영래 / 북드림
![(질병 없는 50~60대를 위한) 날마다 젊어지는 처방전 : [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/34083/22/cover200/k782931081_1.jpg)
(질병 없는 50~60대를 위한) 날마다 젊어지는 처방전 : [큰글자도서]
2024 / 지음: 송은호 / 온더페이지 :
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 6 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 2 |
| 2026년 | 0 |