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하버드대학 수명연장 프로젝트 팀에서 젊음의 비결을 밝힌 노화 연구의 권위자, 의학박사 네고로 히데유키는 등 양 옆에 날개처럼 달린 큰 뼈인 어깨뼈가 우리 몸에서 심장 다음으로 중요한 부위라고 말한다.

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소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 2015 / 김성권 지음 / 북스코프
1일 1채소 : 매일 채식으로 100세까지 건강하게 1일 1채소 : 매일 채식으로 100세까지 건강하게 2024 / 지음: 이와사키 마사히로 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼
자연스럽게, 채식 일상 : 내 속도로 해 보는 비건 연습 자연스럽게, 채식 일상 : 내 속도로 해 보는 비건 연습 2021 / 장유리 지음 / 홍시(홍시커뮤니케이션)
왜 고기를 안 먹기로 한 거야?= Veganism: 관대하고 흥미로운 지적 혁명, 비거니즘! 왜 고기를 안 먹기로 한 거야?= Veganism: 관대하고 흥미로운 지적 혁명, 비거니즘! 2019 / 마르탱 파주 지음; 배영란 옮김 / 황소걸음
현미밥채식 현미밥채식 2009 / 황성수 지음 / 페가수스
고기 먹는 사람이 오래 산다 : 건강하게 장수하는 사람들의 진짜 생활습관 고기 먹는 사람이 오래 산다 : 건강하게 장수하는 사람들의 진짜 생활습관 2014 / 시바타 히로시 지음 ; 이소영 옮김 / 중앙books
면역에 관하여 : 예방 접종 면역에 관하여 : 예방 접종 2016 / 율라 비스 저 , 김명남 옮긴이 / 열린책들
상체 밸런스 리셋 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊은 몸으로 오래 사는 법 상체 밸런스 리셋 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊은 몸으로 오래 사는 법 2023 / 지음: 네고로 히데유키 ; 옮김: 이지현 / 포레스트북스
생존 지침서 생존 지침서 2013 / 알렉산더 스틸웰 지음 ; 오태경 옮김 / 푸른숲
(무너진 자세를 바로 세우는) 기적의 자세 요정 (무너진 자세를 바로 세우는) 기적의 자세 요정 2023 / 지음: 자세요정 / 다산라이프
(80세까지 88하게!)장타치는 몸만들기 (80세까지 88하게!)장타치는 몸만들기 2010 / 진영수 ; 권오영 [공]지음 / 헬스조선
나는 매주 시체를 보러 간다 : 서울대학교 최고의 죽음 강의 나는 매주 시체를 보러 간다 : 서울대학교 최고의 죽음 강의 2019 / 지음: 유성호 / 21세기북스
법정으로 간 정신과 의사: 정신감정과 심신미약에 관해 우리가 알아야 할 최소한의 교양 법정으로 간 정신과 의사: 정신감정과 심신미약에 관해 우리가 알아야 할 최소한의 교양 2023 / 차승민 지음 / 아몬드
신약 개발의 비밀을 알고 싶니?: 약학 신약 개발의 비밀을 알고 싶니?: 약학 2013 / 김선 글; 이경석 그림 / 비룡소
알고 먹으면 약 모르고 먹으면 독 무심코 먹는 약이 몸을 망친다 알고 먹으면 약 모르고 먹으면 독 무심코 먹는 약이 몸을 망친다 2012 / 노윤정 [외]공저 / 생각비행

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

백년 목 : 100년 가는 목 만드는 단 하나의 방법 백년 목 : 100년 가는 목 만드는 단 하나의 방법 2017 / 지은이: 정선근 / 사이언스북스
하노버에서 온 음악 편지 : 피아니스트 손열음의 클래식 이야기 하노버에서 온 음악 편지 : 피아니스트 손열음의 클래식 이야기 2015 / 손열음 지음 / 중앙books
어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다!: 몸과 마음의 격동기를 지나고 있는 나를 위한 체력상담소 어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다!: 몸과 마음의 격동기를 지나고 있는 나를 위한 체력상담소 2022 / 지음: 서정아 / 갈매나무
20%만 쓰는 연습 : 시간, 에너지, 멘탈에 이르기까지 20%만 쓰는 연습 : 시간, 에너지, 멘탈에 이르기까지 2024 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 박세연 / RHK :
(허브 코헨의) 협상의 기술. 1 (허브 코헨의) 협상의 기술. 1 2021 / 지음: 허브 코헨; 옮김: 양진성 / 김영사
Let's make rabbits: a fable Let's make rabbits: a fable 1982 / by Leo Lionni / Dragonfly Books;
(외우지 않고 통으로 이해하는) 통한국사. 1, 구석기에서 고려까지 (외우지 않고 통으로 이해하는) 통한국사. 1, 구석기에서 고려까지 2023 / 지음: 김상훈 / 다산초당 :
Atomic habits: an easy & proven Way to build good habits & break bad ones Atomic habits: an easy & proven Way to build good habits & break bad ones 2018 / by James Clear / Avery Publishing Group
서촌의 기억 : 안채윤 장편소설 서촌의 기억 : 안채윤 장편소설 2017 / 지은이: 안채윤 / 자화상
Dooby dooby moo Dooby dooby moo 2006 / by Doreen Cronin; [illustrated by] Betsy Lewin / Atheneum Books for Young Readers;
도쿄 : 요코하마·하코네·닛코·카마쿠라 도쿄 : 요코하마·하코네·닛코·카마쿠라 2018 / 알에이치케이 여행콘텐츠팀 지음 ; 글터 지도 / 알에이치코리아
골반저에 답이 있다 : 삶의 질을 훼손하는 여성 질환 뿌리 뽑기 골반저에 답이 있다 : 삶의 질을 훼손하는 여성 질환 뿌리 뽑기 2022 / 지음: 킴 보프니 ; 옮김: 윤혜영 / 한문화
선생님! 미술이 재미있어요 : 아동미술 지도를 위한 재료별 표현기법 선생님! 미술이 재미있어요 : 아동미술 지도를 위한 재료별 표현기법 2002 / 강석 ; 이규호 지음 / 예경
X포즈 다이어트 : 일본에서 먼저 열광한 골반 스트레칭의 놀라운 효과! : 하루90초 X포즈 다이어트 : 일본에서 먼저 열광한 골반 스트레칭의 놀라운 효과! : 하루90초 2012 / 지은이: 고바야시 구니유키 ; 옮긴이: 정미애 / 웅진씽크빅
등 한번 쫙 펴고 삽시다: 반듯하고 꼿꼿한 몸매를 유지하는 비결 등 한번 쫙 펴고 삽시다: 반듯하고 꼿꼿한 몸매를 유지하는 비결 2023 / 지음: 타카히라 나오노부 [외] ; 옮김: 도기훈 / 리스컴

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(시니어 건강을 위한) 운동 지침서 (시니어 건강을 위한) 운동 지침서 2023 / 지음: Danielle R. Bouchard ; 옮김: 김경희 [외] / 한미의학
몸이 보내는 마지막 신호들 30 : 중년 이후, 10년 더 건강하게 사는 확실한 방법 몸이 보내는 마지막 신호들 30 : 중년 이후, 10년 더 건강하게 사는 확실한 방법 2025 / 지음: 최석재 / 21세기북스 :
죽은 자들은 말한다 죽은 자들은 말한다 2025 / 지음: 필리프 복소 ; 옮김: 최정수 / 민음사
파자마 필라테스: 일만 알던 내 몸에 필요한 운동 루틴 파자마 필라테스: 일만 알던 내 몸에 필요한 운동 루틴 2021 / 지음: 마리아 맨킨; 그림: 마야 톰리아노비치; 옮김: 임현경 / 콤마
저탄고지 바이블: 탄수화물1:단백질2:지방7 저탄고지 바이블: 탄수화물1:단백질2:지방7 2022 / 지음: 아이버 커민스; 제프리 거버; 옮김: 이문영 / 사람의집:
몸을 상상하라 : 상상하는 것만으로도 몸이 바로 서는 기적의 10문장 몸을 상상하라 : 상상하는 것만으로도 몸이 바로 서는 기적의 10문장 2022 / 지음: 오하시 신 ; 옮김: 안선주 / 쌤앤파커스
무엇이든 살 빼드립니다 : 한의사 살빼남이 알려주는 건강한 다이어트 무엇이든 살 빼드립니다 : 한의사 살빼남이 알려주는 건강한 다이어트 2021 / 지음: 김희준, 김린, 유수빈, 박다빈, 이연지, 구정모 / 두사람
기적의 식단: 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀 기적의 식단: 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀 2021 / 지음: 이영훈 / 북드림
궁금해요! 위생학 : 초등학생을 위한 유쾌한 교양 수업 궁금해요! 위생학 : 초등학생을 위한 유쾌한 교양 수업 2022 / 감수: 미야자키 미사코 ; 옮김: 박햇님 / 블루무스어린이
이유 없이 아프다면 식사 때문입니다 : 일본 최고 의사가 목숨 걸고 지키는 기적의 식사법 이유 없이 아프다면 식사 때문입니다 : 일본 최고 의사가 목숨 걸고 지키는 기적의 식사법 2022 / 지음: 미조구치 도루; 옮김: 김향아 / 카시오페아(카시오페아 출판사)
편안함의 습격 : 편리와 효율, 멸균과 풍족의 시대가 우리에게서 앗아간 것들에 관하여 편안함의 습격 : 편리와 효율, 멸균과 풍족의 시대가 우리에게서 앗아간 것들에 관하여 2025 / 지음: 마이클 이스터 ; 옮김: 김원진 / 수오서재
(아픈 사람은 무시하고 건강한 사람은 따르는) 사소한 건강 법칙 (아픈 사람은 무시하고 건강한 사람은 따르는) 사소한 건강 법칙 2021 / 지음: 김영철 / 가나
내 몸은 언제 먹는가로 결정된다 내 몸은 언제 먹는가로 결정된다 2021 / 지음: 마이클 로이젠, 마이클 크러페인, 테드 스파이커 ; 옮김: 공지민 / 세종서적
스트레칭 아나토미 : 해부학적으로 쉽게 배우는 스트레칭 스트레칭 아나토미 : 해부학적으로 쉽게 배우는 스트레칭 2021 / 지음: 아놀드 G. 넬슨 , 주코 코코넨 ; 옮김: 오재근 , 이종하 , 한유창 / 푸른솔
치유의 걷기 : 몸과 마을을 살리는 걷기는 따로 있다 치유의 걷기 : 몸과 마을을 살리는 걷기는 따로 있다 2025 / 지음: 애너벨 스트리츠 ; 옮김: 김주희 / 동양북스

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