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다시 사랑하기 위한 이별의 심리학. 이별을 바로 보자. 어디서부터 잘못되었는가? 이별은 어떻게 오는가? 이별은 왜 이토록 파괴적일까? 그 과정에서 사랑도 바로 보자. 이 책은 이별 과정을 상처와 좌절의 시기가 아니라 성찰과 회복의 시기로 겪어 낼 것을 권한다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

프롤로그_ 이별이 내게 가르쳐 주는 것들

PART 1 세상은 그대로인데, 왜 나만 죽겠는가? 헤어진 다음날
죽을 만큼 힘들다
무엇이 잘못되었을까?
하지 말 것과 할 것들

PART 2 이별은 아프기만 한 걸까? 뜻밖의 이별 에너지
사랑은 이별을 품고 있다
애도의 미학
이별이 주는 것들

PART 3 왜 하필 그 사람이었을까? 사랑이 만들어지는 방식
환상과 동경
내 안의 또 다른 나
애착의 지도

PART 4 이것도 사랑일 수 있는가? 이미 시작된 이별
분노 조절이 안 된다
자기 뜻대로만 한다
믿을 수 없는 사람
말이 안 통하는 사람

PART 5 다시 사랑할 수 있을까? 좋은 이별, 좋은 사랑
열정 그 이후
좋은 사랑

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