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책소개

우리나라 전국의 100세 장수자 150여 명을 직접 면담해 과학적이고 실증적으로 한국인의 장수 법칙을 추출한 책.

서가브라우징

노화혁명 : 고령화충격의 해법 2010 / 박상철 지음 / 하서출판사

한국의 백세인 2006 / 박상철 편저 / 서울대학교출판부

100살까지 정정하게 살아라 2003 / 고종관 외 지음 / 소소

노화의 역행: 노화를 거스르는 최신 노화과학 활용법 2023 / 지음: 베스 베넷 ; 옮김: 성세희 / 레몬한스푼

블루존 : 질병 없이 오래 사는 사람들의 비밀 2025 / 지음: 댄 뷰트너 , 옮김: 류은경 , 김진태 [공] / Brainleo

해파리의 시간은 거꾸로 간다 : 세월의 무게를 덜어 주는 경이로운 노화 과학 2024 / 지음: 니클라스 브렌보르 ; 옮김: 배동근 / 북트리거

노화는 나이가 아니라 습관이 결정한다 : 미국 수면의학위원회 ABSM 공인 전문가 마이클 브루스 박사가 25년간 연구한 건강 루틴 2025 / 지음: 마이클 브루스 ; 옮김: 김하린 / Page2(페이지2북스)

장수의 비밀 2003 / 서울대 체력과학노화연구소 ; 조선일보 공동 기획 / 조선일보사

늙는다는 건 우주의 일 : 문학·신화·역사를 관통하는 조너선 실버타운의 실버과학에세이 2016 / 지음: 조너선 실버타운 ; 옮김: 노승영 / 서해문집

노화의 종말 : 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트 2020 / 지음: 데이비드 A. 싱클레어, 매슈 D. 러플랜트 ; 옮김: 이한음 / 부키

당신 안의 장수유전자를 단련하라 2013 / 쓰보타 가즈오 지음 ; 윤혜림 옮김 / 전나무숲

장수유전자 생존전략 : 당신 안의 장수유전자를 단련하라 2019 / 지음: 쓰보타 가즈오 ; 옮김: 윤혜림 / 전나무숲

슈퍼 휴먼 = Super human 2020 / 지음: 데이브 아스프리 ; 옮김: 김보은 / 베리북

질병 해방 : 치매, 암, 당뇨, 심장병과 노화를 피하고 건강하게 오래 사는 법 2024 / 지음: 피터 아티아 , 빌 기퍼드 ; 옮김: 이한음 / 부키

100세를 사는 사람들의 건강클리닉 2003 / 양생 저 ; 방용남 역 / 문원북

같이 빌린 책

(과학교사 최원석의)과학은 놀이다 : 문화와 역사를 가로지르는 놀이 속 과학의 발견 2014 / 지음: 최원석 / 궁리

햇빛의 선물 : 당뇨에서 암까지 최고의 치유 에너지 2016 / 안드레아스 모리츠 지음, 정진근 옮김 / 에디터

이 정도 개념은 알아야 사회를 논하지! : 개념 스튜핏들을 위한 친절한 안내서 2018 / 지음: 박민영 / 북트리거

중년 건강 백과 : 병원 갈 걱정 없는 행복한 노후를 위한 28가지 건강 체크 2016 / 오한진 지음 / 지식너머

노자 최상의 덕은 물과 같다 2018 / 지음: 차경남 / 글라이더

참여하는 시민 즐거운 정치 : 청소년을 위한 정치 교과서 2005 / 이남석 지음 / 책세상

(한·중·일) 밥상 문화 : 대표음식으로 본 3국 문화비교 2012 / 김경은 지음 / 이가서

무위무불위 = Do nothing & do everything : 노자가 던지는 33가지 질문과 그 답을 찾아가는 여정 2017 / 지음: 자오치광 ; 옮김: 이희옥, 강애리 / 성균관대학교출판부

같은 주제의 책

뇌·신경 구조 교과서 : 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 뇌·신경 의학 도감 2021 / 노가미 하루오 지음 ; 장은정 옮김 / 보누스

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