감수의 글 마음을 나누는 일에 서툰 아이들
프롤로그 지호의 첫사랑이 끝난 이유

제1부 마음의 병이란 무엇일까?
1. 살찌는 것이 너무 두려워 - 섭식장애
언제나 최선을 다하는 유미
멈출 수 없는 폭식
점점 더 흔해지는 병
병이라는 것을 어떻게 알까?
평범한 가정 속에 숨은 원인
가볍게 시작한 다이어트의 무서운 결과
어떤 치료를 할까?
친구에게 마음의 병이 생겼다면
의사선생님의 조언 관심의 힘
2. 사람들 앞에 서면 죽을 것 같아 - 사회공포
수업 시간이 무서워진 우민이
상대가 나를 어떻게 생각할까?
불안과 긴장이 불러 온 공포
어떤 치료를 할까?
친구에게 마음의 병이 생겼다면
의사 선생님의 조언 인지 행동 치료
3. 걱정이 되어서 견딜 수 없어 - 강박장애
씻고 씻고 또 씻는 소라
단지 깐깐한 성격 탓이 아니야
자꾸만 같은 행동을 되풀이하다
어떤 치료를 할까?
자신이 두려워하는 것과 마주하기
친구에게 마음의 병이 생겼다면
의사 선생님의 조언 발달의 차이
4. 한없이 침울하고 나른하기만 해 - 우울증
자꾸만 기분이 가라앉는 미호
생활에 가장 큰 영향을 미치는 병
마음의 감기, 어떻게 알 수 있을까?
충격적인 사건으로 인한 절망
어떤 치료를 할까?
친구에게 마음의 병이 생겼다면
부모님에게 마음의 병이 생겼다면
의사 선생님의 조언 조기 발견의 중요성
5. 흥분했다가 우울하다가 내 기분이 제멋대로야! - 양극성장애
지나치게 흥분해버린 기하
극단적으로 변하는 기분
사춘기라서 그런 것 아닐까?
어떤 치료를 할까?
병원에 입원한 이후의 기하
친구에게 마음의 병이 생겼다면
부모님에게 마음의 병이 생겼다면
의사 선생님의 조언 양극성장애의 발견
6. 모두가 나를 노리고 있어 - 조현병
재훈이에게만 들리는 목소리
몸과 마음의 균형이 깨지는 병
상상도 공상도 미신도 아닌 망상
수많은 환경과 사건 사이 어디에선가
어떤 치료를 할까?
친구에게 마음의 병이 생겼다면
부모님에게 마음의 병이 생겼다면
의사 선생님의 조언 성적 동일성장애

제2부 마음의 병은 아니지만 치료가 필요한 문제 행동
1. 자나깨나 오직 게임만 보여 - 게임 중독
게임 때문에 학교도 잊어버린 민수
현실과 전혀 다른 게임 속의 나
분노와 에너지의 대상 바꾸기
게임 중독이 되기 쉬운 나라, 대한민국
2. 학교에 가지 않는다 아니, 갈 수 없다 - 등교 거부
학교에 가지 못하는 세리
마음은 불안하고 몸은 지치고
조금씩 학교에 익숙해지기
친구가 학교에 오지 않는다면
의사 선생님의 조언 왕따·집단 따돌림
3. 참고 참다가 때려버린 거라고! - 폭력 행동
말을 하지 못해서 폭발해버린 분노
화내는 방법을 배우지 못한 아이들
폭력을 내려놓는 방법
의사 선생님의 조언 원조 교제
4. 괴롭지만 아무에게도 말할 수 없어 - 자해 행동
자신에게 상처를 입히는 리나
자기 손목을 긋는 아이들
외로움과 불안이 부르는 위험 신호
자해 행동에 빠져드는 이유
지금 이 순간 내가 원하는 것
친구가 스스로를 괴롭힌다면
5. 친구가 자살한 건 나 때문이야 - 외상 후 스트레스 장애
주변에서 계속된 자살
요즘 아이들의 자살
주변에서 자살이 일어난다면
죽고 싶다고 말하는 친구에게
의사 선생님의 조언 약물 남용

제3부 마음의 병을 예방하는 법
1. 스트레스에 강해지는 법
스트레스 자체를 줄인다
스트레스를 견딘다
스트레스를 조절한다
의사 선생님의 조언 스트레스 조절법
2. 스트레스를 줄이는 사고법
생각도 행동도 바꿀 수 있다
자신을 괴롭히는 사고유형 10가지
마음은 행동을 따라간다
3. 트라우마를 이겨내는 법
트라우마가 몸과 마음에 끼치는 영향
트라우마로 힘들어하는 친구에게
의사 선생님의 조언 EMDR 정신 치료
4. 마음의 병을 일찍 발견하려면
마음의 병이 시작되는 신호
조기 치료의 효과
친구가 마음의 병이라는 사실을 알았다면

에필로그 14살, 여러분이 살아가는 의미를 찾자