통합검색
로그인
회원가입
추천도서
-
대출인기
SNPE 바른자세 척추운동 : 100세 시대 현대인들의 필수 운동
발행연도 - 2017 / 저자: 최중기 ; 윤지유 / 바른몸 만들기- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000409069
- ISBN 9788995950869
- 형태 391 p. 26 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 질병치료와 예방 > 허리/디스크/척추/통증
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
비뚤어진 신체 구조를 바른 자세로 교정해주는 운동을 담았다. 허리, 골반 그리고 더 나아가 건강을 해치는 자세와 습관부터, 스스로 자세를 확인하는 방법, 이러한 잘못된 부분을 바로 잡아 줄 수 있는 운동법과 도구사용법까지, 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 운동을 담았다.
스포츠의학 : 손상과 재활치료
2012 / 나영무 외 지음 / 한미의학
스포츠의학 전문가가 알려주는 움직임 핸드북 : 모든 움직임에는 이유가 있다!
2024 / 지음: 신동열 / 현익
(스포츠의학이 쉬워지는)해부학 도감 : 움직임 전문가를 위한 근육과 뼈의 구조
2024 / 지음: 우에하라 다케시 ; 옮김: 이진원 / 현익
(현대인의 성인병 예방을 위한) 운동재활 및 처방론
2006 / 이수영 ; 한동성 ; 우철호 ; 이지현 ; 김한수 ; 이상호 ; 김현 ; 최원재 ; 이예종 ; 이경렬 편저 / 학이당
운동처방과 운동프로그래밍
2003 / 원광희;고용곤;김효정 [공]저;원창희 일러스트 / 21세기교육사
(임상치료)스포츠마사지
2002 / 이원재 ; 방영진 ; 양광규 공저 ; 손진수 감수 / 대경북스
임상 운동처방
2004 / 지용석 지음 / 21세기교육사
SNPE 바른자세 척추운동 : 100세 시대 현대인들의 필수 운동
2017 / 저자: 최중기 ; 윤지유 / 바른몸 만들기
(알기 쉬운)스포츠 의학
2003 / 加藤哲也 지음 ; 배대경 옮김 / 군자출판사
운동선수 테이핑과 보조기
2013 / 저자: David H. Perrin ; 공역: 임승길 ; 박진홍 ; 이종삼 ; 한경진 ; 윤완영 ; 박재용 / 대한미디어
(체력관리를 위한)운동처방
2002 / B. Don Franks ; Edward T. Howley 공저 ; 이한용 ; 우종웅 ; 성기석 공역 / 금광
(모두를 위한)모션 테이핑: 약한 근육을 찾아서
2023 / 지음 : 한국모션테이핑학회 / 대경북스
치료적 운동의 원리와 실제
2003 / Peggy A. Houglum 저;대한운동사회 역 / 대한미디어
운동 생리학 플러스
2004 / 김복현 외 지음 / 대경북스
아나토미 종합격투기 운동가이드 : 격투기에 최적화된 인체 해부학적 근육 트레이닝
2016 / 지은이: 프레데릭 데라비에, 마이클 건딜 ; 옮긴이: 정구중 / 삼호미디어
아픈 사람의 99％는 목이 뭉쳐 있다
2018 / 지음: 백정흠, 이동관 [공] / 쌤앤파커스
백년 허리. 2, 치료편-내 허리 사용설명서
2021 / 지음: 정선근 / 언탱글링
곽재구의 포구 기행
2002 / 곽재구 저 / 열림원
(건강하고 즐거운 삶을 위한) 정형외과 운동법
2018 / 지음: 은상수 / 북레시피
도토리 마을의 목공소
2018 / 글·그림: 나카야 미와 ; 옮김: 김난주 / 웅진주니어:
누에콩의 새 침대
2018 / 글·그림: 나카야 미와 ; 옮김: 김난주 / 웅진주니어 :
허리디스크 수술 없이 낫기= Ranking of various treatments for lumbar herniated disc
2020 / 지음: 어환 / 김영사
뱃살빼기 15분
2003 / 류갑순 ; 심경원 ; 전선혜 ; 최윤석 감수 / 북플러스
생활수지침
2000 / 유태우 / 태웅
Ramona's World
2013 / by Beverly Cleary ; illustrated by Jacqueline Rogers / Harper
Wherever there is light : a novel
2016 / Peter Golden / Washington Square Press
수정괄사요법
2005 / 한중자연족부괄사건강연구협회 한국대체요법교수연구회 지음 / 光文閣
Charles and Emma : the darwins' leap of faith
2011 / by Deborah Heiligman. / Henry Holt and Company
척추를 바로잡아야 건강이 보인다
2011 / 최중기 지음 / 바른몸 만들기
면역력의 힘
2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲
힐링 코드
2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
2025 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠
등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이
2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 6 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 4 |
| 2019년 | 3 |
| 2020년 | 2 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |