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우울한 마음도 습관입니다 : 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법
발행연도 - 2023 / 지음: 박상미 / 저녁달- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000552690
- ISBN 9791189217167
- 형태 310 p. 20 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
대한민국 대표 심리상담가 박상미 저자가 본인의 경험과 연구를 바탕으로, 자신의 감정을 알아차리고 부정적 자동사고에서 벗어나는 법을 모두 담아 정리한 책이다.
당신의 질문은 당신의 인생이 된다
2021 / 지음: 줄리언 바지니, 안토니아 마카로; 옮김: 신봉아 / 위즈덤하우스
최고가 아니면 다 실패한 삶일까 : 철학자와 심리학자의 인생질문 20
2014 / 줄리언 바지니; 안토니아 마카로 지음; 박근재 옮김 / 아날로그
기분 좋은 일은 매일 있어 : 내가 의지하는 것들로 마음은 지키고 인생은 재밌게
2023 / 지음: 바쿠@정신건강의 ; 옮김: 최화연 / 봄빛서원
적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관
2023 / 지음: 바쿠@정신과의; 옮김: 김윤경 / 부·키:
나는 무엇 때문에 힘들어하는가? : 역전이의 이해 : 내담자를 이해하는 역전이의 기술
2019 / 지음: 박경은 / 지식과감성#
문제는 저항력이다 : 무기력보다 더 강력한 인생 장벽
2016 / 지음: 박경숙 / 와이즈베리
때로는 떨려도 괜찮아 : 심리학, 떨림증을 부탁해
2020 / 지음: 박대령 / 메이트북스
우울한 마음도 습관입니다 : 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법
2023 / 지음: 박상미 / 저녁달
행복수업 : 자기 감정의 관리자되기
2020 / 지음: 박상규 / 학지사
행복한 마음도 습관입니다 : 소소하지만 확실한 행복 루틴
2025 / 지음: 박상미 / 저녁달
관계는 마음이다 : 네가 아닌, 내 마음으로부터 시작하는 관계 연습
2014 / 지음: 박성만 / 추수밭
당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다 : 박세니 에세이
2022 / 지음: 박세니 / 다산북스
오늘부터 나를 위해 울기로 했다 : 지나온 삶에 짓눌려 왔던 모든 여성을 위한 마음 수업
2023 / 지음: 박성만 / 추수밭
외로우면 춤을 추라: 삶의 전환기에 배우는 스토리텔링 마음 수업
2025 / 지음: 박성만 / 밥북
모두에게 사랑받지 않아도 괜찮아
2018 / 지음: 박예진 ; 그림: 낭소 / 보랏빛소
우리, 편하게 말해요: 마음을 다해 듣고 할 말은 놓치지 않는 이금희의 말하기 수업
2022 / 이금희 지음 / 웅진지식하우스:
행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가
2014 / 서은국 지음 / 21세기북스
관계에도 연습이 필요합니다 : 타인으로부터 나를 지키는 단호하고 건강한 관계의 기술
2020 / 박상미 지음 / 웅진지식하우스
넛지: 파이널 에디션: 복잡한 세상에서 똑똑한 선택을 이끄는 힘
2022 / 지음:리처드 탈러 ; 캐스 선스타인 ; 옮김:이경식 / 리더스북:
톨스토이 단편선,1-2
2003 / L.N.톨스토이 지음 ; 박형규 옮김 / 인디북
당신은 생각보다 강하다 : 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술
2023 / 지음: 전미경 / 웅진지식하우스
박상미의 가족 상담소 : 모르면 오해하기 쉽고, 알면 사랑하기 쉽다
2022 / 지음: 박상미 / 특별한서재
나는 해낼 수 있다: 인생을 바꾸는 기적의 네 단어
2023 / 지음: 보도 섀퍼; 옮김: 박성원 / 소미미디어
당신의 불안은 죄가 없다 : 걱정 많고 불안한 당신을 위한 뇌과학 처방전
2024 / 지은이: 웬디 스즈키 ; 옮김: 안젤라 센 / 21세기북스
기분 좋은 일은 매일 있어 : 내가 의지하는 것들로 마음은 지키고 인생은 재밌게
2023 / 지음: 바쿠@정신건강의 ; 옮김: 최화연 / 봄빛서원
나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다
2023 / 지음: 이근후; 엮음: 김선경 / 갤리온:
1억 버는 공부방의 비밀
2011 / 지음: 김보미 / 서울문화사
돈이 되는 부동산 임장 시크릿 : 내 집 마련부터 실전 투자까지
2024 / 지은이: 재테크르르 / 알에이치코리아(RHK)
마음의 법칙 : 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학
2022 / 지음: 폴커 키츠, 마누엘 투쉬; 옮김: 김희상 / 포레스트
꽃가루처럼 내려놓아라 : 애쓰지 않고 고요하게, 내면의 힘을 잡아주는 마음 안내서
2023 / 지음: 이시현 / 쌤앤파커스
소통이 힘든 당신에게
2021 / 지음: 조은영, 김민경, 전지영, 이주연, 오미현, 주충일, 정주연, 김향미 / Book Insight(북인사이트):
스톱 씽킹 : 행복을 끌어들이는 심리 법칙
2022 / 지음: 리처드 칼슨; 옮김: 박산호 / 월북
강자의 언어 : 자유로운 나를 완성하는 첫 번째 아비투스 수업
2024 / 지음: 김단 / 클레이하우스
브레인포그 : 내 삶의 몰입과 집중을 되찾는 10가지 방법
2023 / 지음: 질 P. 웨버 ; 옮김: 진정성 / 한국경제신문
당신은 결코 특별하지 않다: 비교와 강박을 내려놓고 삶의 중심을 되찾는 마음의 기술
2025 / 지음: 전미경 / 갤리온
감感노트 : 나의 잃어버린 감정과 감각을 찾아서 : 언니들의 마음공부 부모 편 워크북
2022 / 지음: 오소희 / 언니공동체
누구도 나를 함부로 대할 수 없습니다
2024 / 지음: 라마니 더바술라 ; 옮김: 최기원 / 알에이치코리아
Laziness does not exist : a defense of the exhausted, exploited, and overworked
2022 / Dr. Devon Price / Atria Paperback
우리는 지금 문학이 필요하다
2021 / 지음: 앵거스 플레처 ; 옮김: 박미경 / Being
때려치우기의 재발견 : 한번 시작한 일은 끝까지 해야 할까
2021 / 씀: 이시하라 가즈코 ; 옮김: 송현정 / Denstory:
당신은 왜 행동하지 못하는가 : 회피와 망설임에서 벗어나는 자기통제의 힘
2025 / 지은이: 피터 홀린스 ; 옮김: 최지숙 / 북플라자
나는 매일 생각해
2021 / 지음: 소피아 힐; 그림: 메르세 갈리; 옮김: 윤승진 / 상수리:
안아주는 말들 : 불안이 익숙한 사람을 위한 심리학
2023 / 지음: 사이토 시게타; 옮김: 마루 / 스테이블
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 3 |
| 40대 | 5 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 8 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |