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내 몸에 독이 되는 탄수화물 : 스웨덴 국민의 23%가 실천하는 당질제한식의 모든 것!
발행연도 - 2019 / 지음: 에베 고지 ; 옮김: 한성례 / 이너북Life- 도서관 송도국제기구도서관
- 자료실 송도국제기구도서관
- 부록 부록없음
- 등록번호 SL0000017245
- ISBN 9791188414123
- 형태 223 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 음식과 건강
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
현대인의 4대 사망 원인과 5대 질병의 원인이 탄수화물이었음을 밝히고, 다양한 생활습관병과 정신질환은 물론이고 미용 분야까지도 당질제한식이 탁월한 효과가 있음을 처음으로 공개한 화제의 책이다.
서가브라우징
내몸혁명 : 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라
2024 / 지음: 박용우 / 루미너스
(건강 젊음 활력을 되찾는) 남자의 밥상
2013 / 방기호 지음 / 위즈덤하우스
식탐 해방 : 살찌지 않는 뇌를 만드는 21일 식습관 혁명
2025 / 지음:저드슨 브루어 ; 옮김:김보은 / 푸른숲
나이보다 젊어지는 행복한 뇌
2014 / 서유헌 지음 / 북뱅
당을 끊는 식사법 : 3개월 만에 17kg 뺀 의사의 체험
2015 / 니시와키 슌지 ; 박유미 / 솔트앤씨드
어서 와! 간단키토는 처음이지?
2023 / 지음: 아놀드 홍, 이영훈 / 북드림
최강의 식사 : 인생을 바꾸는 실리콘밸리식 완전무결 2주 다이어트
2017 / 지은이: 데이브 아스프리 ; 옮긴이: 정세영 / 앵글북스
내 몸에 독이 되는 탄수화물 : 스웨덴 국민의 23%가 실천하는 당질제한식의 모든 것!
2019 / 지음: 에베 고지 ; 옮김: 한성례 / 이너북Life
(에이멘 박사의) 브레인 다이어트
2012 / 다니엘 G. 에이멘 지음 ; 이경아 옮김 / 한문화멀티미디어
남자의 뱃살 : 1개월에 5kg
2012 / 유태우 지음 / 비타북스
일단 나부터 실험할게요 : 30kg 살을 뺀 셰프의 7가지 습관
2019 / 지음: 윤태훈 / 마인드빌딩
내 몸은 치유되지 않았다 : 건강검진도 알아채지 못한 내 건강의 비밀
2015 / 이경미 지음 / 북뱅
여자는 생강이 전부다 : 고민하지 말고 고생하지 말고 다이어트, 동안 피부, 건강을 모두 선물하는
2014 / 이시하라 유우미 지음 ; 김은진 옮김 / 황금부엉이
65세부터는 공복이 최고의 약이다: 소식이 병을 예방하고 건강수명을 늘린다!
2024 / 지음: 이시하라 유미 ; 옮김: 오시연 / 청홍:
기적의 식단 : 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
2019 / 지음: 이영훈 / 북드림
같이 빌린 책
룬샷 : 전쟁, 질병, 불황의 위기를 승리로 이끄는 설계의 힘
2020 / 지음: 사피 바칼 ; 옮김: 이지연 / 흐름출판
나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다: 단순한 삶이 불러온 극적인 변화
2020 / 에리카 라인 지음; 이미숙 옮김 / 갤리온
백년 허리 : 허리 보증 기간을 100년으로 늘리는 방법
2016 / 지은이: 정선근 / 사이언스북스
식사가 잘못 됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서
2018 / 지음: 마키타 젠지, 옮김: 전선영, 감수: 강재헌 / 더난출판
지방의 진실 케톤의 발견 : 무네타 의사의 당질 제한 건강법
2017 / 무네타 테츠오 지음 ; 양준상 옮김 / 판미동
케톤하는 몸: Dr.머콜라의 최강의 저탄고지 교과서
2019 / 지음: 조셉 머콜라, 옮김: 김보은 / 판미동
50세부터는 탄수화물 끊어라 : 암·치매·노화 없이 장수하기
2013 / 후지타 고이치로 지음 ; 황미숙 옮김 / 대원씨아이
제주 오름 여행 : 제주의 속살로 떠나는 특별한 감성 여행
2016 / 김다니엘 지음 / 북카라반
아무튼, 사는 동안 안 아프게 : 의사가 들려주는 생활속 건강관리법
2020 / 지음: 한상석 / 더블:엔
먹으면 좋은 음식 먹어야 사는 음식 : 10살 어려지는 음식 혁명
2013 / 박태균 지음 / 웅진리빙하우스
절제의 바이블 : 절제된 식습관이 운명을 바꾼다!
2013 / 미즈노 남보쿠 저 ; 다마이 레이이치로 편저 ; 최진호 책임번역·감수 / 시사에듀 그린헬스
(누구나 10kg 빠진다!)하루 두 끼 다이어트
2019 / 지음: 양형규 / YB
(나만의 스타일로 활용 가능한) 기타코드 완전정복
2012 / 와타나베 토모요시 저 / 삼호ETM
(심경호 교수의 동양 고전 강의) 논어. 2 : 사랑한다면 깨우쳐 주지 않을 수 있겠는가
2013 / 지은이: 심경호 / 민음사
같은 주제의 책
등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이
2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
힐링 코드
2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
2025 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠
면역력의 힘
2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |