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신경 끄기 연습 : 걱정, 초조, 두려움을 뛰어넘는 61가지 심리 기술
발행연도 - 2023 / 지음: 나이토 요시히토 ; 옮김: 김한나 / 유노책주- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000047593
- ISBN 9791192300405
- 형태 246 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 윤리학, 도덕철학 > 도덕훈, 교훈
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
일본의 베스트셀러 작가이자 심리학자인 나이토 요시히토는 우리가 조금만 신경을 끄고 힘을 뺀다면 걱정, 초조, 두려움을 하나도 느낄 것이 없다고 말한다. 아무리 사회생활에 배려가 중요하고 노력이 필요하다고 해도 다른 사람에게만 너무 신경 쓰면 오히려 자신의 건강을 해칠 수 있다. 그러므로 자신을 첫 번째로 소중히 여기고 상대방은 두 번째로 소중히 여기는 정도면 괜찮다는 것이다.
서가브라우징
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2016 / 지음: 김형석 / 덴스토리
백년을 살아보니
2021 / 지음: 김형석 / Denstory(덴스토리) :
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2019 / 지음: 나가누마 무츠오, 옮김: 이정은 / 홍익출판사
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2019 / 지음: 나단 / 리텍콘텐츠
신경 끄기 연습 : 걱정, 초조, 두려움을 뛰어넘는 61가지 심리 기술
2023 / 지음: 나이토 요시히토 ; 옮김: 김한나 / 유노책주
창피하지만, 일단 해봅니다: 지금 창피한 마음은 미래가 보내는 성공의 신호
2022 / 지음: 나카가와 료; 옮김: 김나정 / 갈매나무
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2023 / 지음: 노우티 / 북모먼트
별일 없어도 읽습니다 : 여전히 익숙해지지 않는 인생에 대한 탐구
2024 / 지음: 노충덕 / 모아북스
나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여
2024 / 지음: 마티아스 뇔케 ; 옮김: 이미옥 / 퍼스트펭귄
운을 읽는 변호사 : 1만 명 의뢰인의 삶을 분석한 결과
2017 / 지음: 니시나카 쓰토무 ; 옮김: 최서희 / 알투스
아무도 빌려주지 않는 인생책
2023 / 지음: 가우르 고팔 다스; 옮김: 이나무 / 수오서재
마음의 연금술
2021 / 지음: 웨인 다이어 ; 옮김: 도지영 / 비즈니스북스
같이 빌린 책
세븐 테크
2022 / 지음: 김미경 외 / 웅진지식하우스:
나는 무조건 한 번에 합격한다: 1년 만에 행정고시 합격한 신림동 전설의 초압축 공부법
2022 / 이형재 지음 / 웅진지식하우스
유리멘탈을 위한 심리책
2021 / 미즈시마 히로코 지음 ; 전경아 옮김 / 갤리온 :
당신은 생각보다 강하다 : 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술
2023 / 지음: 전미경 / 웅진지식하우스
우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라 : 삶의 다른 방식을 찾고 있는 당신에게
2023 / 지음: 웨인 다이어 ; 옮김: 정지현 / Tornado(토네이도)
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2023 / 지음: 스콧 앨런, 옮김: 이희경 / 갤리온
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2019 / 지음: 본폰 ; 옮김: 이민영 / 웅진지식하우스
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 3 |
| 20대 | 3 |
| 30대 | 4 |
| 40대 | 8 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 8 |
| 2024년 | 8 |
| 2025년 | 2 |
| 2026년 | 2 |