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인기도서
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당신의 장은 안녕하신가요?: 장내 환경을 개선하는 최고의 습관
발행연도 - 2023 / 지음: 마쓰이케 쓰네오; 옮김: 오세웅 / 북드림- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000555434
- ISBN 9791191509366
- 형태 177 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
저자가 40년간 연구해온 장 건강 실천법을 정리한 작지만 알찬 지침서이다. 장의 힘을 강화하고, 스트레스는 풀어주는 데 필요한 정보들을 아낌없이 담았다. 아침에 물 한 잔 마시기, 아침 식사 챙기기, 스텝박스 운동 등 오늘부터 바로 시작할 수 있는 간단한 실천법으로 장을 단련해보자.
서가브라우징
과민성 장증후군의 예방과 치료법 = Irritable bowel syndrome
2012 / 이토 가쓰히토 지음 ; 박상곤 옮김 / 하서출판사
(몸 안의 독소를 빼는)쾌변 건강법
2013 / 주부와 생활사 엮음 ; 이근아 옮김 / 이아소
만병의 근원, 담적증후군 : 원인을 알 수 없던 위장병, 위장과 전신 질환의 상호관계를 밝힐 수 있는 열쇠
2024 / 지음: 최서형 / 헬스조선
똥이 약이다 : 대장 건강부터 대변 이식까지
2023 / [공]지음: 사빈 하잔, 셸리 엘즈워스, 토머스 보로디 ; 옮김: 이성민 / 히포크라테스
알레르기의 90%는 장에서 고친다 : 알레르기, 성인병, 암을 이기는 장 건강의 힘
2016 / 후지타 고이치로 지음 ; 이해란 옮김 / 국일미디어
대장내시경검사 최대한 편하게 안전하게 정확하게 받기
2022 / 지음: 강윤식 / 청년의사
어느 크론병 환자의 일기 : 병과 함께 살아가는 지혜
2008 / JAMES M. LANG 글씀 ; 김효종 옮김 / 대한의학서적
당신의 장은 안녕하신가요?: 장내 환경을 개선하는 최고의 습관
2023 / 지음: 마쓰이케 쓰네오; 옮김: 오세웅 / 북드림
화장실 다녀오셨어요? : 변비, 설사
2004 / 저: 야마구치 토키코 / 영진닷컴
속 편한 대장 이야기 : 대장질환에 대해 궁금한 모든 것
2019 / 지음: SOK 속편한내과 네트워크 / 클라우드나인
당신의 하루가 가벼웠으면 좋겠습니다 : 아무도 가르쳐주지 않았던 대장·항문 건강에 관한 모든 것
2023 / 지음: 임익강 / 다산북스
1.5미터의 비밀
2003 / 황대용 지음 / 이른아침
내 몸 해독의 시작 배변력 : 일주일이면 장이 달라진다
2015 / 지음: 마쓰이케 쓰네오 ; 옮김: 노경아 / 삼호미디어
(유쾌! 상쾌! 통쾌!) 변비탈출기
2012 / 손대호 지음 / 전나무숲
(대한민국 최고의 명의가 들려주는) 간염
2015 / 지은이: 김윤준 / 서울대학교 출판문화원
같이 빌린 책
(명의가 알려주는)염증 제로 습관 50
2023 / 이마이 가즈아키 지음; 오시연 옮김 / 시그마북스
![둔감력 수업 : [큰글자도서]](https://bookthumb-phinf.pstatic.net/cover/152/586/15258620.jpg)
둔감력 수업 : [큰글자도서]
2019 / 우에니시 아키라 지음 ; 정세영 옮김 / 다산북스
질병에서 해방된 사람들: 눈과 코가 열리면 만병을 고칠 수 있다
2023 / 지음: 김주영 / 평단:
![잘 죽어야 합니다: [큰글자도서]: 행복한 죽음을 위하여](https://image.aladin.co.kr/product/29957/9/cover/k952838143_1.jpg)
잘 죽어야 합니다: [큰글자도서]: 행복한 죽음을 위하여
2022 / 지음: 최형숙 / 이담북스
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2024 / 지음: 신홍범 / 책들의정원
마음의 중심이 무너지다
2023 / 지음: 엘린 색스 ; 옮김: 정지인 / 소우주
늙지 않는 뇌
2025 / 지음: 데일 브레드슨 ; 옮김: 제효영 / 심심
조율하는 나날들 : 조현병에 맞서 마음의 현을 맞추는 어느 소설가의 기록
2023 / 지음: 에즈메이 웨이준 왕 ; 옮김: 이유진 / 북트리거
죽음은 직선이 아니다: 암, 도전, 진화 그리고 삶과 죽음에 대한 매혹적인 탐구
2025 / 지음: 김범석 / 흐름출판
당뇨병을 이긴 사람들의 비밀
2021 / 지음: KBS <생로병사의 비밀> 제작팀 / 비타북스:
한국형 통합종양마사지가 답이다 : 어떤 암 투병도 이겨낼 수 있는 힘!
2024 / 지음: 정인숙 / 두드림미디어
어떤 마음은 설명되지 않는다 : 우울증 걸린 런던 정신과 의사의 마음 소생 일지
2025 / 지음: 벤지 워터하우스 ; 옮김: 김희정 / 어크로스(어크로스출판그룹)
머리가 깨질 것 같아
2021 / 지음: 어맨다 엘리슨; 옮김: 권혜정 / 글항아리
내장 지방
2023 / 감수: 구리하라 다케시 , 감역: 최연경 , 옮김: 김선숙 / 성안당
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2021 / 지음: 산드라 헴펠; 옮김: 김아림 / 사람의무늬
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2023 / 지음: 황정욱 / 다음생각
중독을 파는 의사들
2025 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 중독성 처방약물에 신중을 촉구하는 의사들 / 오월의봄
아무도 모르는 나의 ADHD : 성인 ADHD 종합 안내서
2023 / 지음: 황희성 / 어깨 위 망원경
어지럼증 완치설명서: 뇌신경 박사 박지현의 어지럼증 이야기
2022 / 박지현 지음 / 피톤치드
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |