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책소개

유수 대학 논문과 책, 강의를 통해 얻은 건강 지식과 저자가 일상에서 쌓아온 다양한 경험을 바탕으로 직접 개발하고 실천 중인 레시피를 개발했다. 최대한 가공식품의 사용을 피하고, 누구나 손쉽게 따라 만들 수 있는 건강한 집밥 레시피를 꾸준히 개발하여 모두 소개했다.

서가브라우징

요리를 욕망하다 : 요리의 사회문화사 2014 / 마이클 폴란 지음 ; 김현정 옮김 / 에코리브르

웨딩 다이어트 100일이면 충분해 : 착한 몸매를 위한 착한 레시피 2015 / 한지혜 지음 ; 박지홍 사진 / 상상

(햇살한스푼의)후다닥 집밥 2021 / 지은이: 햇살한스푼 / 미호

싱글을 위한 서바이벌 요리 2011 / 허선양 지음 / 하서

(혼자서도 특별하게 즐기는)고선생네 싱글 요리 : 1인분 레시피 2012 / 허승진 글·요리·사진 / 미르북스

흔한 채소가 흔하지 않은 술안주가 되었습니다 2023 / 지음: 허인 , 김희종 / 맛있는책방

도나 헤이 베이식 투 브릴리언스 = Donna Hay basics to brilliance 2021 / 지음: 도나 헤이 ; 사진: 윌리엄 메펨 ; 옮김: 최현숙 / 라의눈

홀썸의 집밥 예찬 : 매일의 건강 집밥이 불러온 놀라운 일상의 기적 2024 / 지음: 홀썸모먼트 / 다산라이프:

모두의 떡볶이 2020 / 지은이: 홍신애 / 맛있는책방

고단해도 집밥: 오늘도 나는, 기운내서 밥을 한다. 2020 / 지은이: 홍여림 / 일다

맨날 사먹을 순 없잖아 : 집밥 독립 만세 2024 / 지음: 홍여림 / 수작걸다

총각네 반찬가게: 주부들 입맛 사로잡은 특급 손맛 2020 / 지음: 홍은찬 / 싸이프레스

도시락과 강아지의 기웃댐 : 한입만! 기웃댐을 멈출 수 없는 초간단 도시락·집밥 레시피 2023 / 지음: 홍지영; 사진: 정멜멜 / 위즈덤하우스

죽이는 요리책 2016 / 케이트 화이트 엮음 ; 김연우 옮김 / 라의눈

10분 후딱 김밥 레시피 2025 / 지음: 후딱 레시피 / 청림Life:

같이 빌린 책

김밀란 파스타: 이탈리아에서 요리하는 셰프의 정통 파스타 레시피 2021 / 김밀란 지음 / 다산라이프

말 콘서트 2014 / 이윤재, 이종준 [공]저 / 페르소나

이태리 할머니 파스타 2024 / 지음: 비키 베니슨 ; 옮김: 김현희 / 클

나의 프랑스식 오븐 요리: 채소·생선·고기·디저트 오븐 하나로 다 된다 2020 / 지음: 이선혜 / b.read

지루할 때 보는 책 2022 / 글: 가예 외쥬다마르 ; 그림: 셰이다 유날 ; 옮김: 베튤 튼클른츠 / 국민서관

(아빠차 오빠차 아니고) 언니차 : 여성 운전 독립 가이드 2025 / 지은이: 이연지 / 들녘

Henry and Mudge get the cold shivers : the seventh book of their adventures 1994 / story by Cynthia Rylant ; pictures by Sucie Stevenson / Aladdin Paperbacks

우사기의 일본 가정식 한 그릇 : 반찬, 덮밥, 면 요리부터 이자카야 안주까지 2018 / 지음: 남은주 / 위즈덤하우스

크레이프 2024 / 지음: 이선혜 / b.read :

Henry and Mudge and the bedtime thumps : the ninth book of their adventures 1996 / story by Cynthia Rylant ; pictures by Sucie Stevenson / Aladdin Paperbacks

Henry and Mudge and the careful cousin : the thirteenth book of their adventures 1997 / story by Cynthia Rylant ; pictures by Suçie Stevenson / Aladdin Paperbacks

Henry and Mudge and the sneaky crackers : the sixteenth book of their adventures 1999 / story by Cynthia Rylant ; pictures by Suçie Stevenson / Aladdin Paperbacks

Henry and Mudge and a very merry Christmas : the twenty-fifth book of their adventures 2005 / story by Cynthia Rylant ; pictures by Suc̨ie Stevenson / Aladdin Paperbacks