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책소개

몸과 마음의 건강을 지켜주는 정통요가교본. 잘못된 생활습관 때문에 생긴 현대인의 병을 치료하는 요가체조, 호흡법, 바른 식사관리법, 정신 수련 등 건강을 지켜주는 요가의 모든 것을 담고 있다.

서가브라우징

질병에서 해방된 사람들: 눈과 코가 열리면 만병을 고칠 수 있다 2023 / 지음: 김주영 / 평단:

(의사가 된 후에야 알게 된)위험한 의학 현명한 치료 2007 / 김진목 지음 / 전나무숲

내 몸을 살리는 아로마테라피 : 한 방울의 기적 2022 / 지음: 김채연 / 세종media(세종미디어)

모든병으로부터 해방 : 김철의 수기요법 2013 / 지은이: 김철 / 몸살림운동본부

'다시는 아프지마' : 인도전통의학 탈피오트 아유르베다 : 자연치유 2017 / 저자: 김태은 / 아유르베다 라이프

몸과 마음을 살리는 365건강법 : 국선도 단전호흡 2010 / 김태환 지음 / 이야기꽃

식물의 마음을 모르고 몸에 병 없기를 바라지마라 2000 / 김태정 저 / 책만드는식물추장

요가 2003 / 김현수 저 / 삼호미디어

국선도 단전호흡 : 신해설서 : 국선도에서 仙道學까지 2018 / 지음: 김현문 / 포일출판사

요료법의 기적 : 고혈압,당뇨병,류머티즘,심장병,요통,통풍 외 2001 / 中尾良一 ; 西田博 ; 森田當也 지음 ; 金素林 엮음 / 산수야

요료법의 기적 : 경이적인 효과와 안정성 2012 / 中尾良一, 西田博, 森田當也 지음 ; 金素林 엮음 / 산수야

요가 레슨 2003 / Akiyo Naito 저 ; 김연숙 감수 / 영진닷컴

(남산스님의)기혈수비법 2006 / [남산 저] / 국부카르마

남산스님의 파스요법 : 파스 한 장으로 만병을 다스린다 2002 / 남산 스님 저 / 명상

(남산 스님의)수족온욕법 2001 / 남산스님 지음 / 하남출판사

같은 주제의 책

물만 먹어도 살찌는 습관 숨만 쉬어도 살 빠지는 습관 2022 / 지음: 모토지마 사오리; 옮김: 문혜원; 그림: 니시이즈미 유카 / 포레스트북스

글루코스 혁명 2022 / 지음: 제시 인차우스페 ; 옮김: 조수빈 / 아침사과

(자기 치유) 그림 선물 2021 / 김선현 지음 / 미문사

하버드식 호흡의 기술: 스트레스를 가볍게 뛰어넘는 최고의 호흡법 2023 / 지음: 네고로 히데유키; 옮김: 문혜원 / 비타북스

(시간을 거꾸로 돌리는) 매직스푼 2024 / 글그림: 이현주 / 서울셀렉션

지구 처방전 : 닿으면 치유된다! 2022 / 지음: 로라 코니버 ; 번역: 김철용 / 정다와

서트푸드 다이어트 2021 / 지은이: 에이든 고긴스, 글렌 매튼; 옮긴이: 우미정 / 스몰빅라이프:

기능의학을 알면 건강이 보인다 : 13만 유튜버 닥터덕과 함가 떠나는 기능의학 여행 2022 / 지음: 의학박사 김덕수(닥터덕) ; 일러스트: 이림니키 / 한솔의학서적

숲테라피 : 건강을 위한 나무 에너지 활용법 : 숲테라피 운동 2024 / 지음: 필립 앙드리안 , 마르틴 델부와 ; 옮김: 강연희 / 샹다롬에디션

나를 위한 아쉬탕가요가= Ashtanga vinyasa yoga suide book 2024 / 지은이: 김경석 ; 그린이: 유지민 / 좋은땅

다이어트 불변의 법칙 : 왜 야생동물은 병과 비만이 없는가? 2021 / 지음: 하비 다이아몬드 ; 옮김: 강신원, 김민숙 / 사이몬북스

발달장애 자연치료 식이요법 갭스(GAPS) 2023 / 지음: 나타샤 켐벨 맥브리지 ; 옮김: 남용현, 전보경 / 한솔의학서적

마음을 알아주는 마음 : 언어치료사가 만난, 우리가 잊은 어린이들의 마음 : 김지호 에세이 2024 / 지음: 김지호 / 은행나무

아픈 이의 곁에 있다는 것 : 살면서 누구나 돌보는 이가 되고, 또 아픈 이가 된다 2022 / 지음: 김형숙 , 윤수진 / 팜파스

응급구조사는 이렇게 일한다: [큰글자도서] 2023 / 지음: 이태양 / 청년의사

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