인기도서

  • 건뇌식 : 뇌를 건강하고 활기차게 만드는 식사법

    발행연도 - 2003 / 우에키 아키라 감수 ; 안수경 역 / 조선일보사
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]보존서고(일반)
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000158318
    • ISBN 897365389X
    • 형태 102p. 23cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

올바른 식생활을 통해 뇌의 건강을 최상으로 유지하는 법을 풍부한 그림과 도표로 알기 쉽게 보여준다. 뇌를 망가뜨리는 식생활과 뇌에 꼭 필요한 영양소, 뇌의 구조, 음식의 올바른 조리법, 식단 짜는 법 등을 다각도로 소개한다.

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현대인의 식생활과 비만 현대인의 식생활과 비만 2000 / 성창근 ; 모은경 공저 / 효일
(여자들이 가장 알고 싶은)다이어트의 비밀 (여자들이 가장 알고 싶은)다이어트의 비밀 2003 / 다이언 아이언즈 저 ; 김동수 ; 홍윤주 공역 / 황금가지
최강의 식사  : 인생을 바꾸는 실리콘밸리식 완전무결 2주 다이어트 최강의 식사 : 인생을 바꾸는 실리콘밸리식 완전무결 2주 다이어트 2018 / 데이브 에스프리 지음 ; 정세영 옮김 / 앵글북스
비만 탈출 비만 탈출 2003 / 윤진호 ; 금인섭 ; 장우영 공저 / 메디컴
내 몸을 살리는 먹거리 내 몸을 살리는 먹거리 2004 / 이미숙 지음 / 삼호미디어
(身土不二)다이어트 건강혁명 (身土不二)다이어트 건강혁명 2000 / 이원섭 지음 / 동방미디어
쾌변만화 알타리 써비스 쾌변만화 알타리 써비스 2003 / 메가쇼킹만화가 지음 / (주)서울문화사
건뇌식 : 뇌를 건강하고 활기차게 만드는 식사법 건뇌식 : 뇌를 건강하고 활기차게 만드는 식사법 2003 / 우에키 아키라 감수 ; 안수경 역 / 조선일보사
매크로바이오틱 건강법 매크로바이오틱 건강법 2003 / 기준성 지음 / 태웅출판사
(환경엄마 김순영의)아이밥상 지키기 (환경엄마 김순영의)아이밥상 지키기 2003 / 김순영 저 / 한울림
차라리 아이를 굶겨라 차라리 아이를 굶겨라 2002 / 다음을 지키는 엄마모임 지음 / 시공사
음식혁명 : 육식과 채식에 관한 1000가지 이해와 오해 음식혁명 : 육식과 채식에 관한 1000가지 이해와 오해 2003 / 존 로빈스 지음 ; 안의정 옮김 / 시공사
밥상 위의 건강해법 : 약선요리 104가지 밥상 위의 건강해법 : 약선요리 104가지 2002 / 박희자 ; 김소형 공저 / 베스트홈
색, 색을 먹자 색, 색을 먹자 2004 / 윤동혁 지음 / 거름
그놈의 부엌에서 찾은 건강 밥상 120가지 그놈의 부엌에서 찾은 건강 밥상 120가지 2005 / 최성훈 / 영진닷컴

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이 등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이 2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법 따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법 2025 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠
힐링 코드 힐링 코드 2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
면역력의 힘 면역력의 힘 2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲

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