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책소개

각종 영양 성분과 항암 물질, 생리 활성 물질을 다량 함유하고 있는 것으로 밝혀진 산나물을 일상 속에서 좋은 먹거리로 활용하며 건강을 지키는 방법을 소개한다. 소개된 산나물은 모두 명아주, 두릅, 쑥 등, 비교적 구하기 쉬운 것들이다.

서가브라우징

나는 왜 채식주의자가 되었는가 2004 / 하워드 F. 리먼 지음;김이숙 옮김 / 문예출판사

성난 카우보이 2001 / 하워드 F., 리먼 ; Glen, Merzwer 공저 ; 김이숙 옮김 / 문예출판사

자연을 닮은 식사 2003 / 에릭 마르쿠스 저 ; 박준식 ; 진상현 공역 / 달팽이

최강의 식물식 : 소화기내과 의사가 28일 만에 몸을 되살린 고섬유질 마이크로바이옴 식단 2021 / 지음: 윌 벌서위츠 ; 옮김: 정미화 / 청림Life:

나의 비거니즘 만화 : 어느 비건의 채식&동물권 이야기 2020 / 글·그림: 보선 / 푸른숲

비거닝 : 채식에 기웃거리는 당신에게 2020 / 지음: 이라영, 김산하, 김사월, 조지 몽비오, 신소윤, 김성한, 박규리, 이의철, 조한진희, 강하라 / 동녘

채식의 배신 : 불편해도 알아야 할 채식주의의 두 얼굴 2013 / 리어 키스 지음 ; 김희정 옮김 / 부키

산나물 항암 ＆ 건강법 2004 / 함승시 지음 / Human＆Books

현미밥채식 : 병 안 걸리는 식사법 2009 / 황성수 지음 / 페가수스

술권하는 사회 1999 / 류병호 지음 / 예림미디어

우리 몸은 두가지 물을 원한다 1997 / 마미야 가즈끼 저 / 혜인

올바른 음주, 병을 치료한다 1996 / 문원북 편집부 편 / 문원북

술 알고마시면 100배 즐겁다 2000 / 박만선 편저 / 전원문화사

미네랄 두유 다이어트 2005 / 아카보시 다미코 글.그림 ; 최수진 옮김 / 아카데미북

술 다스리는 법 1999 / 이종수 지음 / 사회평론

같은 주제의 책

힐링 코드 2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사

면역력의 힘 2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲

등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이 2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스

따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법 2025 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠

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