인천도서관

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실	대출상태	반납예정일	청구기호	등록번호	자료예약	상호대차	책마중	정보출력

책소개

현대의 중요한 영양소로 각광받고 있는 파이토케미컬에 대한 모든 것을 담고 있다. 파이토케미컬은 왜 중요한지, 무엇을 먹으면 어떤 효과를 볼 수 있는지, 그리고 어떻게 먹어야 최대한 많은 효과를 볼 수 있는지를 일목요연하게 짚어 준다.

서가브라우징

걷기만 해도 치매는 개선된다 2017 / 지음: 나가오 가즈히로 ; 옮김: 조은아 / 정진 Life(정진라이프)

걸을수록 뇌가 젊어진다 2008 / 지음: 오시마 기요시 ; 옮김: 성기홍 ; 황소연 / 전나무숲

1일 1분 손가락 체조 : 뇌가 젊어지고 기억력이 좋아지는 습관 2014 / 엮음: 주부와생활사 ; 옮김: 김혜영 / 위즈덤하우스

(치매 걸린 뇌도 좋아지는) 두뇌 체조 2018 / 지음: 가와시마 류타 ; 옮김: 오시연 / 청홍

멍 때려라 : 뇌가 휴식하고 재정비하는 바로 그 시간 2013 / 신동원 지음 / 센추리원

여자가 치매 안 걸리고 100세까지 사는 습관 : 건강하게 오래 살고 싶은 여성들에게! 2012 / 시라사와 다쿠지 지음 ; 황혜숙 옮김 / 태웅출판사

100세까지 치매 없는 아침 건강 수프 & 주스 2012 / 지음: 시라사와 다쿠지 ; 옮김: 박소영 / 중앙북스

파이토케미컬을 먹어라 : 면역력을 높이는 항산화 항암 영양소 2015 / 지음: 탁상숙 / 다봄

(뇌를 위한)파워푸드 2013 / 지음: 닐 D. 버나드 ; 옮김: 김영선 / 부키

50세부터는 탄수화물 끊어라 : 암·치매·노화 없이 장수하기 2013 / 후지타 고이치로 지음 ; 황미숙 옮김 / 대원씨아이

시련 재판 : 치매 부모님이 드시는 약 이야기 2018 / 지음: 곽용태 / 브레인와이즈

치매와의 공존 : 고령화 시대, 치매와의 공존을 위한 종합안내서 2019 / 지음: 윤승천 / 건강신문사

뇌를 살리는 기적의 영양소 : 확실한 치매 예방법 2014 / 지음: 진 카퍼 ; 옮김: 이순주 / 북플러스

(암과 치매를 막는)아침에 주스 한 잔 : 100세 시대 건강을 위한 채소 과일 주스 101 2013 / 지음: 시라사와 다쿠지 ; 다니엘라 시가 ; / 매경출판

(20대부터 챙기는) 치매예방 레시피 2012 / 김지연 지음 / 호박

같이 빌린 책

내 몸 아프지 않은 습관 : 척추, 관절, 허리, 일상의 통증을 이기는 법 2013 / 글·그림: 황윤권 / 에이미팩토리

50세부터는 탄수화물 끊어라 : 암·치매·노화 없이 장수하기 2013 / 후지타 고이치로 지음 ; 황미숙 옮김 / 대원씨아이

치매가 내 인생을 망친다 : 100세까지 치매 없이 사는 101가지 방법 2011 / 시라사와 다쿠지 지음 ; 황미숙 옮김 / 나라원

여자가 치매 안 걸리고 100세까지 사는 습관 : 건강하게 오래 살고 싶은 여성들에게! 2012 / 시라사와 다쿠지 지음 ; 황혜숙 옮김 / 태웅출판사

노화는 세포건조가 원인이다 : 원인 모를 통증부터 치매까지, 예방하고 치유하는 웰에이징 건강법 2011 / 이시하라 유미 지음 ; 윤혜림 옮김 / 전나무숲

(임헌석의)톡톡 건강법 : 아프지 않고, 힘들지 않고, 효과가 즉시 나타나는 기적의 자연요법 2014 / 임헌석 지음 / 이루

체온 1도 올리면 면역력이 5배 높아진다 2010 / 이시하라 유미 지음 ; 황미숙 옮김 / 예인

멍 때려라 : 뇌가 휴식하고 재정비하는 바로 그 시간 2013 / 신동원 지음 / 센추리원

뉴욕 클리닉 진료일기 = NP diary in New York clinic : 뉴욕 클리닉에서 일어나는 에피소드 2015 / 김경숙 지음 / 지식과감성#

건강 120 2006 / 이시하라 유미 지음 ; 이정환 옮김 / 이젠미디어

힐링 워터 = Healing water : 내 몸을 해독하고 노화를 방지하는 물의 혁명 2012 / 시라하타 사네타카 ; 가와무라 무네노리 지음 ; 이정환 옮김 / 알에이치코리아

닥터스 블로그 = Doctor's blog : 병원에서 미처 말하지 못한 건강 의료에 대한 오해와 진실 2012 / 코리아헬스로그 지음 / 청년의사

치매예방게임 쓰리-A 2013 / 다카바야시 미유키 지음 ; 사사키 노리코 옮김 / 시사북스

중년 건강, 엉덩이 근육이 좌우한다 2013 / 다케우치 마사노리 지음 ; 이지선 옮김 / 위즈덤스타일(위즈덤하우스)

혈류가 좋으면 왜 건강해 지는가 : 약이 필요 없는 건강법 2011 / 지음: 이시하라 유미 ; 옮김: 김정환 / 삼호미디어

주요 키워드

통계(나이)

통계(연도)