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    빡치는 순간 나를 지키는 법 : 폭풍 감정 취급설명서

    발행연도 - 2018 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 옮김: 윤경희 / 봄빛서원
    • 도서관 마전도서관
    • 자료실 [마전]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 ML0000015284
    • ISBN 9791189325039
    • 형태 275p. 19cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
    • 카테고리분류 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기

전체도서관 소장정보

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

정신과 의사로서의 본업 외에 봉사활동을 하며 다양한 사람과 관계를 맺고 있던 저자는 치료의 일환으로 활용했던 감정을 취급하는 방법이 자신은 물론 정신적 질병이 없는 사람에게도 그대로 통용된다는 것을 깨달고 그것들을 일목요연하게 정리하여 책으로 엮었다.

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웅크린 감정 웅크린 감정 2021 / 지음: 멜리사 달; 옮김: 강아름 / 생각이음
지루함의 심리학 : 지루함이 주는 놀라운 삶의 변화 지루함의 심리학 : 지루함이 주는 놀라운 삶의 변화 2022 / 지음: 제임스 댄커트, 존 D. 이스트우드 ; 옮김: 최이현 / 로크미디어
우정의 과학: 최첨단 과학으로 밝혀낸 유대의 기원과 진화, 그 놀라운 힘 우정의 과학: 최첨단 과학으로 밝혀낸 유대의 기원과 진화, 그 놀라운 힘 2021 / 지음: 리디아 덴워스; 옮김: 안기순 / 흐름
추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여 추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여 2016 / 지음: 다니엘 레티히, 옮김: 김종인 / 황소자리
감정사용설명서: 부정적 감정을 다스리는 치유의 심리학 감정사용설명서: 부정적 감정을 다스리는 치유의 심리학 2020 / 지음: 롤프 메르클레, 도리스 볼프, 옮김: 유영미 / 생각의날개
어른의 감정력  : 삶의 변화를 이끄는 감정 수업  어른의 감정력 : 삶의 변화를 이끄는 감정 수업 2024 / 지음: 티보 뫼리스 ; 옮김: 엄성수 / 오픈도어북스
나를 찾는 30가지 질문  나를 찾는 30가지 질문 2024 / 지음: 문정엽 / arte(아르테)
빡치는 순간 나를 지키는 법 : 폭풍 감정 취급설명서 빡치는 순간 나를 지키는 법 : 폭풍 감정 취급설명서 2018 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 옮김: 윤경희 / 봄빛서원
이게 화낼 일인가? 이게 화낼 일인가? 2026 / 지음: 박기수 / 예미
우울한 마음도 습관입니다 : 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법 우울한 마음도 습관입니다 : 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법 2023 / 지음: 박상미 / 저녁달
언제부터 사람이 미워졌습니까  : 공감불능 시대의 마음 탐구  언제부터 사람이 미워졌습니까 : 공감불능 시대의 마음 탐구 2024 / 박선화 지음 / 한길사
감정은 습관이다 감정은 습관이다 2023 / 지음: 박용철 / 유노책주
당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다  : 미처 몰랐던 나를 알아가는 감정 로드맵  당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다 : 미처 몰랐던 나를 알아가는 감정 로드맵 2024 / 지은이: 박용철 / 유노책주
내 마음을 부탁해 : 온전한 자존감과 감정을 위한 일상의 심리학 내 마음을 부탁해 : 온전한 자존감과 감정을 위한 일상의 심리학 2017 / 지음: 박진영 / 시공사
열등감을 묻는 십대에게 열등감을 묻는 십대에게 2022 / 지음: 박진영, 안윤지 ; 그림: JUNO / 서해문집

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김미경의 리부트: 코로나로 멈춘 나를 다시 일으켜 세우는 법 김미경의 리부트: 코로나로 멈춘 나를 다시 일으켜 세우는 법 2020 / 지음: 김미경 / 웅진하우스
내 옆에는 왜 이상한 사람이 많을까? 내 옆에는 왜 이상한 사람이 많을까? 2014 / 모니카 비트블룸, 산드라 뤼프케스 지음 ; 서유리 옮김 / 동양books
나를 사랑하지 못하는 나에게  : 있는 그대로의 나를 인정하기 위한 자존감 훈련 나를 사랑하지 못하는 나에게 : 있는 그대로의 나를 인정하기 위한 자존감 훈련 2017 / 지은이: 안드레아스 크누프 ; 옮긴이: 박병화 / 걷는나무
유리멘탈을 위한 심리책 유리멘탈을 위한 심리책 2021 / 미즈시마 히로코 지음 ; 전경아 옮김 / 갤리온 :
물은 답을 알고 있다,1-2  : 물이 전하는 놀라운 메시지 물은 답을 알고 있다,1-2 : 물이 전하는 놀라운 메시지 2003 / 에모토 마사루 지음 ; 양억관 옮김 / 나무심는사람
나는 정말 너를 사랑하는 걸까? 나는 정말 너를 사랑하는 걸까? 2007 / 김혜남 지음 / 웅진씽크빅
앗! 줄이다! : 조원희 그림책 앗! 줄이다! : 조원희 그림책 2018 / 글·그림: 조원희 / 웅진주니어
감정에 솔직하지 못한 나에게 : 표현에 서툰 나를 위한 감정 심리학 감정에 솔직하지 못한 나에게 : 표현에 서툰 나를 위한 감정 심리학 2017 / 지음: 이소라 / 알에이치코리아
여전히 휘둘리는 당신에게: 관계에 서툰 이들을 위한 심리학 여전히 휘둘리는 당신에게: 관계에 서툰 이들을 위한 심리학 2019 / 지음: 박진영 / 시공사
오늘도 사소한 일에 화를 냈습니다 오늘도 사소한 일에 화를 냈습니다 2018 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 정지영 / 상상
아버지의 웃음 아버지의 웃음 2006 / 임붕영 / 청림출판
현명한 부모가 되라 현명한 부모가 되라 2007 / 오인숙 지음 / 규장
사람의 성격을 읽는 법 사람의 성격을 읽는 법 2013 / 지음: 폴 D. 티저 ; 바버라 배런-티저 ; 옮김: 강주헌 / 더난출판
(97%의 사람을 내 맘대로 조정하는)위험한 심리술 (97%의 사람을 내 맘대로 조정하는)위험한 심리술 2017 / 지음: 로미오 로드리게스 주니어 ; 옮김: 김하경 / RHK
다이어터 라이트 에디션. 3, '꾸준한 운동'의 힘 다이어터 라이트 에디션. 3, '꾸준한 운동'의 힘 2020 / 지음: 네온비; 그림: 캐러멜 / 중앙books

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아티스트 웨이: 나를 위한 12주간의 창조성 워크숍 아티스트 웨이: 나를 위한 12주간의 창조성 워크숍 2021 / 지음: 줄리아 카메론; 옮김: 임지호 / 경당

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