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인기도서
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발행연도 - 1998 / 삼성출판사편집부 편 / 삼성출판사
- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]보존서고(일반)
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000124980
- ISBN 8915017226
- 형태 191p. 23cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
젊은 여성들이 가장 날씬해지고 싶어하는 신체 부위는 아마도 다리일 것이다. 이 책은 다리 비만의 유형을 구분하고 다리 다이어트에 필요한 근육연소운동, 지방연소운동, 마사지 등의 기본 운동법을 소개했다. 또 다리 부분의 살을 집중적으로 뺄 수 있는 다리 다이어트의 방법을 설명한다. ...
서가브라우징
Body for Life
2001 / Bill Phillips ; Michael D'orso 지음 ; 전태원 옮김 / 한언
1주일 다이어트 대작전
2001 / 한국다이어트연구회 지음 / 삼각형북스
고수의 몸 이야기 : 인생을 바꾸기 전에 몸부터 바꿔라
2020 / 지음: 한근태 / 미래의창
(남자 몸 만들기) 4주 혁명 = 4weeks body revolution
2004 / 한동길 ; 김연우 [같이] 지음 / 랜덤하우스중앙
(여자 몸 만들기)4주 혁명 = 4weeks Boby Revolution
2008 / 한동길 지음 / 아우름
헬스 & 다이어트 = Health & diet
2012 / 김원식 ; 김건도 ; 배성민 ; 백현종 공저 / 학진북스
(사람을 끄는 힘)매력 연출법
2004 / 고카미 쇼지 지음 ; 홍성민 옮김 / 이지앤
다리 다이어트
1998 / 삼성출판사편집부 편 / 삼성출판사
강봉수할머니의 미용 식이 요법 : 직접 만들어 탄력 있는 피부로 가꾼다
2001 / 강봉수 저 / 서울문화사
아로마테라피 : 향유를 이용한 여성건강 미용
2000 / 이세희 편저 / 홍익재
전신관리학
2000 / 김문주 외저 / 청구문화사
식품학총론
2004 / 加藤保子 編;최연배 역 / 東和技術
유아를 위한 영양과 식단
1995 / 곽동영 저 / 양서원
희망의 밥상
2006 / 제인 구달 ; 게리 메커보이 ; 게일 허드슨 [같이]지음 ; 김은영 옮김 / 사이언스북스
세계의 식생활문화
1995 / 具千書 著 / 鄕文社,1994
같은 주제의 책
(핏블리의) 다이어트 생리학
2022 / 지음: 핏블리 , 문나람 / 쇼크북스
주문하신 복근 나왔습니다
2025 / 지음: 캥맨 / 중앙북스
다이어트보다 근력 운동
2021 / 지음: 박은지 / 동양북스
![근력키우기: 근력운동을 생활화 하자: [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/27437/4/cover/8997398962_1.jpg)
근력키우기: 근력운동을 생활화 하자: [큰글자도서]
2021 / 편저: 골든벨편집부 / 골든벨타임
죽기 전에 작은 얼굴이 소원입니다 : '고미가' 30년 프로젝트 홈 셀프케어
2021 / 지음: 고민정 / 캐스팅북스
느려도 좋아, 한 걸음이면 충분해 : 빅씨스가 전하는 오늘을 행복하게 살아가는 작은 습관
2024 / 지음: 서아름 / 비타북스 :
상큼 발랄 내 몸 사용법
2021 / 지음: 비타민신지니 / 북이십일:
하루 10분, 10kg 빠지는 운동책 : 50만 운동 유튜버 <엄마tv>의 부위별 폭풍 감량 운동 비법
2025 / 지음: 김영진 / 길벗
먹는거로 예뻐지기: 생활 속에서 식습관으로 실현하는 먹는 것으로 예뻐지기에 초점을 맞췄습니다.
2025 / 지음: 김승환 [외] / 지식과감성#
자외선이 당신을 늙게 한다: 피부 노화의 숨겨진 비밀편
2021 / 지음: 안건영; 안성구 / 책과나무
근육운동가이드 프리웨이트 : 근육과 힘을 만드는 가장 빠르고 정확한 200가지 프리웨이트 운동법
2025 / 지음: 프레데릭 데라비에 , 마이클 건딜 ; 옮김: 장덕순 / 삼호미디어
45kg 감량이 가져다준 인생 최고의 유익 : 뚱보 심리학자의 부담 없는 다이어트 토크쇼
2024 / 지음: 브라이언 킹 ; 옮김: 김미정 / 프롬북스
솔코치의 틈새 트레이닝 21: 2주면 라인이 생기고 4주면 근육이 자리 잡는
2023 / 지음: 장한솔 / 라온북
살고 싶다면 웨이트
2022 / 지음: 테스토스테론 , 구보 다카후미 ; 옮김: 김향아 / 현익
체력 5% 생존 트레이닝: 체력이 바닥일 때 누워서 시작하는 홈트
2021 / 지음: 이시모토 데쓰로; 옮김: 전지혜 / 좋은생각
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |