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인기도서
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내 몸은 거꾸로 간다 : 마흔에 시작한 운동은 어떻게 행복이 되었나
발행연도 - 2023 / 지음: 이지 / 프롬북스- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000101340
- ISBN 9791188167722
- 형태 296 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
만날 골골대던 직장인 여성이 마흔 넘어 빠져든 온갖 운동 덕분에 회춘한 이야기다. 운동 경험담은 극사실주의적으로 웃기고 짠하다 진지하다. 초보자 시절의 어색함과 난감함, 40대 워킹맘의 짠내 나는 하루, 이제는 운동 마니아로서 하나라도 더 가르쳐주려는 열정이 가감 없이 묘사된다.
서가브라우징
이기는 몸 : 몸을 알아야 몸을 살린다
2020 / 지음: 이동환 / 쌤앤파커스
100년 건강수명을 위한 건강관리법 : 서양의학, 한의학, 중의학, 공중보건학을 중심으로
2020 / 지음: 이선동 / 푸른솔
미라클 = Miracle : 당신이 기적의 존재인 과학적 이유
2020 / 지음: 이송미 / 비타북스
내 몸이 보내는 이상신호가 나를 살린다
2018 / 지음: 이시하라 유미 ; 옮김: 박현미 / 전나무숲
세로토닌이펙트 = Serotonin effect : 변화를꿈꾸는당신의삶을 세로토닌으로채우는방법
2010 / 이시형 지음 / 중앙북스
마녀체력 : 마흔, 여자가 체력을 키워야 할 때
2018 / 지음: 이영미 / 남해의봄날
레벨업 금연법 : 현대인의 건강을 위한 지침서
2024 / 지음: 이종상 / 보민
내 몸은 거꾸로 간다 : 마흔에 시작한 운동은 어떻게 행복이 되었나
2023 / 지음: 이지 / 프롬북스
슈퍼 미네랄 요오드 : '슈퍼 면연력'을 키워주는 기적의 요오드 건강법
2015 / 이진호, 황성혁 [공]지음 / 느낌이있는책
병원에 안 가봐도 괜찮을까? : 걱정되는 증상 기본 체크리스트 87
2018 / 지음: 이케타니 도시로 ; 옮김: 박현미 / 아우름
우리는 TV 쇼닥터에게 속고 있다 : 몸에 좋다던 건강식품의 배신
2019 / 지음: 이태호 / 오픈하우스
건강 100세, 장과 신장이 결정한다 : 장기의 노화 속도를 늦춰라
2016 / 이토 히로시 지음 ; 유가영 옮김 / 매일경제신문사
병인 : 왜 아픈지 이유를 알아야 병을 고친다
2020 / 지음: 이혁재 / 나비의활주로
아주 작은 건강 습관의 기술 : 당신의 수면·운동·식사를 바꾸는 17가지 건강 자동화 시스템
2025 / 지음: 어맨사 임버 ; 옮김: 장혜인 / 현대지성
(경영과학 박사 장영의 한 권으로 끝내는)시크릿! 건강 핸드북
2019 / 지음: 장영 / 전나무숲
같이 빌린 책
알로하, 나의 엄마들 : 이금이 장편소설
2020 / 지은이: 이금이 / 창비
(코믹 메이플스토리)수학도둑. 56 : 창의편
2017 / 송도수 글 ; 서정 엔터테인먼트 그림 / 서울문화사
사건 파일 명화 스캔들
2023 / 지음: 양지열 / 이론과실천
해내려는 마음은 늙지 않는다 : 지독한 열정주의자의 유쾌한 중년 처방
2023 / 지음: 김원곤 / 청림출판
불필요한 생각 버리기 연습
2023 / 지음: 스즈키 도시아키 ; 옮김: 양필성 / 클랩북스
나니아 연대기
2005 / C.S., 루이스 저 ; 포린, 베인즈 그림 ; 햇살과나무꾼 옮김 / 햇살과나무꾼
Trouble gum
2018 / by Matthew Cordell / Square Fish :
Cool zone with the Pain and the Great One
2019 / by Judy Blume; illustrations by James Stevenson / Yearling Book
인생을 바꾸는 퍼스널 컬러 이야기: 퍼스널 브랜딩 컨설턴트 팽정은 대표가 알려주는 나만의 이미지 가꾸는 법
2023 / 지음: 팽정은 / 김영사
There's a bear on my chair
2022 / Ross Collins / Nosy Crow
Misery Moo
2019 / by Jeanne Willis; [illustrated by] Tony Ross / Andersen Press
사춘기 부모 학교 : 십대 자녀를 위해 꼭 알아야 할 12가지
2023 / 지음: 게리 채프먼 ; 옮김: 박상은 / 생명의말씀사
(두 아이 의대 맘이 전하는)초등 필수 공부템
2023 / 지음: 김민주 / 성안당
같은 주제의 책
잠시 먹기를 멈추면
2021 / 지음: 제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
웰니스로 가는 길
2022 / 지음: 베스 프레이츠, 미셸 톨레프슨, 에이미 커맨더; 옮김: 이승현, 이동엽 [외] / 청아
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우리 모두의 채식
2023 / 지음: 홍승권 / 파지트 :
걸을수록 뇌가 젊어진다
2022 / 지음: 오시마 기요시; 옮김: 황소연 / 전나무숲
50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관
2022 / 지음: 프랭크 리프먼, 대니엘 클라로; 옮김: 안진이 / 더퀘스트:
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(가정의학과 의사가 알려주는)건강한 걷기
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2025 / 지음: 닥터스윗비 / 비타북스
과학은 어떻게 세상을 구했는가: 세상을 구한 백신 그리고 그 뒷이야기
2022 / 지음: 그레고리 주커만 ; 옮김: 제효영 / 브론스테인
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채식 클럽 회원증= Vegetarian
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맨발걷기 동의보감 : 맨발걷기로 치유된 123명의 기적같은 이야기
2024 / 지음: 박동창 / 국일미디어
수면
2023 / 감수: 니시노 세이지; 감역: 이명훈, 황미니; 옮김: 양지영 / BM성안당
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 2 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 3 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 5 |
| 2024년 | 5 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |